痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット25 [無断転載禁止]©2ch.net

[310 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/10/08(日) 20:37:52.01 ID:WTvDuath]

>>298
私も禁酒始めは眠れなくて困った
ネット知識で、布団で目をつむって、一桁の足し算繰り返してたら、眠れた
まあ、しばらくしたら自然と眠れるようになってたから、睡眠薬は保留するのが良いかもね