24/7ワークアウトってどうよ？ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/15(金) 06:10:02.04

行ったことある人、せいかあった？
痩せるのになんぼお金かかった？
いろいろ語って。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/01(木) 18:12:32.30

ライザップとここ迷ってるけどどーしようかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/10(土) 12:41:32.49

蒸留酒はオッケーと言いながら焼酎はダメと言われた
トレーナー酒飲めないんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/11(日) 20:14:07.70

2カ月コース完走
体脂肪率が大きく減って目に見えて外見が変わった
個人的には大変満足レベル
とりあえず一旦卒業したけど
余裕ができたら週1コースで復活（ボディメイク目的）もしたいと思ってる

食事に関しては糖質制限自体極端なことで
それによる弊害はあると思う
そこはサプリ等で補うしかないかと
あと、食事の自己管理ができない人は
食事監視してくれるジムのほうがいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/12(月) 15:54:39.81

2ヶ月16回でカウンセリング時にトレーナーが言った通りの落ち方で10kg落ちた。筋トレのレベルもだいぶ上がってきたので、50歳女ですが延長契約して理想体重まで落とす予定。メール返信も丁寧で私は入会して、良かったと思ってるよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/19(月) 13:20:29.80

内容は良いけど、食事指導が曖昧でそこが欠点という感じか。カウンセラーを雇ってない分、そこでコストカットしてるからライザップより安いんだろうけど、
そこをケチって自分で食事気をつけるか、そこに金出してライザップ行くか。かな。
というかそもそも自分から食事に気をつけられるなら太らないんだけどね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/01(木) 22:07:34.83

8回通ったけど体重はほぼ変化なしで体脂肪率が3%くらい減った
でもこれからも体重は落ちる気がしない
もともと習慣だったウォーキングにプラスして家でやるように言われた筋トレも頑張ってるのに

週2とか言いつつ空いてなくて1週間開くのもよくあるし、85分のコースなのに60分しかやらなかったことも何回かある
原因は電話対応と前の人が長引いたせい
前の人が長引いた分は伸ばしてくれるって言ったのにむしろ早く終わるというクソっぷり
トレーナーはほぼ専属だから文句言いにくい
たまに違うトレーナーの時もあるけど申し送りとかないのか前情報皆無で登場された
食事のアドバイスはこっちから聞かないと一切何も言わない
正直期待はずれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 19:54:48.74

けいやくしてきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 22:35:08.63

かいやくしてきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 13:53:43.49

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/10(木) 21:18:39.62

生理とまる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/04(月) 10:58:06.46

カウンセリング受けようと思ったら3週間後だった
結構人気あるんだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 04:07:55.48

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

TOG64

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/29(金) 17:51:59.61

>>22
予約とれないなら嫌だね
2ヶ月なら2ヶ月で予約とりたい。半年かかったりしたくないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 12:18:55.09

>>2
説明だと消化してない回数を割って返金だった
引っ越すから、仕事で時間とれなくなったなどで残り回数分を返金できるってさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 12:21:40.34

>>29
最初は筋肉痛ひどいから週1にしといたほうがいいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 12:52:00.71

2カ月コースは90日で消化しないと消滅するらしいので半年かかることはない
カウンセリングに行ってきた
まず身長、体重、疾患有無、タトゥー有無、運動経験の有無などを用紙に記入
ここまではどこも同じ。用紙に添って、
なぜここのカウンセリングを受けようと思ったかその検索ワードはなぜそれで調べようと思ったかなど聞かせてくださいって言われた
んで運動経験にランニングと書いたら、距離や時間、そのときは痩せたかなど聞かれた。

それで体重計に乗り、どれくらい痩せられるか計算
2カ月だと体重の10%＋水分が目安だって。
体重70kgの人で7kg。
もちろん太ってる人は落ちやすい。けど筋肉は落とさないやり方をするとのこと
18kgとか痩せる人は水分が大きく減ってこれは個人差があるらしい
プロテインは最初の8回まで無料で用意有り。それ以降は自分でかな
最後に契約しますかと聞かれて、考えたいというとなぜ保留にしたか聞かせてもらっても良いか聞かれた。
思ったより痩せない、不安がある、他店と比べたい、スケジュールなどなどですか？と。

あと筋トレは何をするか聞いたらざっくり答えてくれたけど
この器具を使うとか、部屋や設備の説明はなし。たぶん質問したら何でも教えてくれる感じだと思う
いま予約がどんどん入ってるからすぐには出来ない、最初は週1からになると思うと説明があった
店舗によるが俺のところは女性が8割くらいらしい。次はライザップいく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/07(土) 17:14:54.93

問い合わせ送っても返信が来る気配がない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/07(土) 17:16:53.24

【あ～あ、連載中止】　漫画家、アニメーター、急死
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/iga/1530765185/l50

世界教師マイトＬーヤは死刑廃止を求めています！　安倍が、放射能によって、国民を死刑にしてます！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/20(金) 08:57:45.13

これって何ヶ月か通って、自分でペースつかんで
やめた後は自分で節制するの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/22(日) 12:53:32.08

ここのトレーナー、延長とかプロテイン購入をやたら勧めてきて怖い・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/26(木) 00:48:17.39

ここって八回目以降のプロテインは有料？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/26(木) 09:17:10.65

自分で24/7のを買うか市販のを買うかして持ち込むみたい
水素水は無料のままだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/01(水) 09:06:18.27

ここは食事の指導が弱いと聞いたけど
この点について通ってる方の感想をお聞きしたいです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/06(月) 17:12:38.89

最初の面接で食事指導を細かくされたけど
その後は前日何食べたか聞かれるだけです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/09(木) 12:15:04.57

実質、運動だけで絞るのか？
効率悪そう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/10(金) 14:36:55.00

痩せます。ただし、自分で食事とかちゃんと考えて守る必要あり。アドバイスや相談は随時オッケー。トレーナーとの相性合えば確実に痩せます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/10(金) 15:28:25.48

トレーナーってずっと一緒？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/13(月) 08:12:53.60

知識のあるトレーナーと当たるかどうかが勝負なら
トレーナー変更できないと、時間と金が無駄になる可能性もあるって事？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/15(水) 20:20:30.63

基本的には、カウンセリング時のトレーナーがメインの担当。
担当トレーナーが休みの時は、バイト？のトレーナーがフォロー。
自分が通っていた時はそんな感じだけど、店によっては違うのかも。
トレーナーは変更可能なので、どうしてもの場合は店へ申し出てみて。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/16(木) 14:32:25.02

私は1・2回めはAさん、3・4回目はBさん（カウンセリングの人）、5・6回目はCさんとバラバラだ
なぜだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/22(水) 16:02:20.26

今だと月8回コースでも一ヶ月に8コマは消化出来ないですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/26(日) 18:43:11.98

ただいまトレーニング継続中心斎橋

７５分コースだと普段の生活にちゃんと有酸素運動を入れないと意味はないかな。
けど筋肉量が増えてきたので短時間のランニングでかなりの効果が出てきました。
７５分コース週２回
１つきで６９キロから６３キロ
体脂肪２１パーセントから１６パーセント
朝または夜にランニング２０分

食事も言われた通り糖質制限及びたんぱく生活。
わからないことがあればすぐに電話対応してもらったりしてます。
お酒はやめました。

プロテインとかは自分のやつを飲んでます。
脂質は普通にとってます（焼肉とかよく行きます）肉は食べるとき３００グラムくらい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/05(水) 18:42:06.88

YouTubeで強制的に見せられる広告の「やべぇ！やべぇ！」が頭悪そうで胡散臭い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/14(水) 01:05:09.08

トレーニング中エッチばかりで体重落ちなかった場合返金して貰えるかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/12(水) 16:25:21.63

>>50
エッチばかりしてたの❓

勘違いなトレーナーもいるけど…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/23(日) 21:12:17.70

自分に自信あるトレーナーが沢山いるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/27(木) 00:53:49.56

ここの英語はどうよ？行ってる人いる？
ライザップと似てるし、他にもコーチング形式の英会話流行ってるけど、
ここはそこまで有名になってないね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/12(日) 05:39:17.30

>>7
知り合いが～とか聞いてねぇから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/13(月) 17:16:08.68

1ヶ月経過したけと全く痩せないよー
トレーナーはずっと同じ人

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/28(火) 00:14:54.11

メルカリにて入会金無料クーポン買った方がお得

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/02(日) 12:25:51.72

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/02(日) 12:26:20.49

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/03(月) 07:31:56.11

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/03(月) 07:32:27.81

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/03(月) 08:03:08.71

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/03(月) 08:03:27.81

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/06(木) 04:33:02.26

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/06(木) 04:33:18.64

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 04:13:49.85

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/13(木) 19:23:48.75

サラダにサラダチキンを朝晩、昼は無し、間食にスモークササミ超低カロリー生活したけど、最終的に痩せなかったよ！食べないダイエット推奨されて1年通ったけど、最終的な着地点は、大リバウンドで終了、中身はそんなもんです！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/18(火) 23:36:25.07

貸し出すTシャツ臭い勘弁してよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/18(火) 23:51:16.04

無料カウンセリグいってきました。
ライザップでさえ厳格な糖質制限はその人の年齢、ライフスタイル、期間により強制はしてないんですが、ここは初めの2週間は徹底してやるそうです。

毎回カウンセリグの時間はなく、トレーナーも選べず、日程も融通が効かないみたいなのでやめました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/18(火) 23:53:18.33

あと75分あるけど、着替えの時間込み込みだそうだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/18(火) 23:54:26.01

食事指導はわからないことがあったら質問して下さいと言われたよ。いちいち送らなくていいって。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/19(水) 10:07:11.76

へーライザッ○のほうが厳格な糖質制限かと思ってた
毎食画像送るしトマト食べたら怒られたって人の話聞いたしw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/19(水) 10:23:08.59

昔だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/19(水) 10:23:44.56

無料カウンセリグできくのが早い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/19(水) 13:12:11.19

マンションの一部屋だから、当然シャワーあるけど、浴びてる時間なんてないよ、間髪入れずに次の人来ちゃうから！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/19(水) 14:19:07.29

扱いは悪いそうだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/19(水) 14:58:28.82

ライザッ○は靴持参なのがキツいんだよな
水虫のこと考えた自分の靴がいいんだけどさ
会社帰りによりたいと思うと靴持ち歩くのは面倒

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/19(水) 16:57:25.94

なんで靴おいといちゃダメなの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/19(水) 17:16:52.71

個人用ロッカーあんの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/19(水) 18:27:01.53

たいがいのパーソナルジムはあるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/20(木) 10:01:56.53

ネガキャン中？
どっちにしろライザはないな
高すぎるし時間短すぎる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/20(木) 19:20:45.05

筋トレは時間は短い方がいい
50分でも長すぎる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/21(金) 05:23:05.29

できるトレーナーぬ当たれば効率よく筋トレやためになる話できるよね、ダメトレーナーにあたると最悪、ダメトレーナーがいるって会社は知らない、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/22(土) 03:57:50.13

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/24(月) 04:29:14.02

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/27(木) 22:29:05.87

何上げるの？
背は伸びないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 20:27:58.66

株式会社インベサイドでググってみ経営者の経歴分かるで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/14(水) 12:22:27.36

247本当年齢も若すぎるしクソみたい。行かないほうがいい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/14(水) 15:46:25.66

8ヶ月で15キロ痩せた
あと5キロ頑張る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/14(水) 15:46:58.85

健診で脂肪肝じゃなくなったのが一番嬉しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/17(土) 03:53:50.63

25万近く使ってまでダイエットにパーソナルトレーなど必要？？？
情報ならネットで摂れるじゃん。マクロ管理のやり方や筋トレのやり方とか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/10(火) 17:45:37.20

痩せさせるだけなら簡単だと247卒業してから筋トレ難民をお世話してるトレーナーさん言ってたよ
大事なのはその後じゃんね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 15:11:22.01

横浜店だけど、Tシャツ短パンバスタオルは貸してくれるのに、ハンドタオル貸してもらえなくてもう3回目。
こっちが聞くと、タオル乾燥中で…って、こっちが言わなきゃ黙ってそのままで終わった日もあった。
トレーニング予約してるんだからその日に必要なタオルの枚数くらい計算できんのか。

だったらタオル無料レンタルなんて書くな、浮いた金返せって言いたいわ。

ハンドタオルは無しでもいけるだろうって客をなめてる姿勢がムカつく。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/18(水) 06:28:23.25

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/19(木) 09:03:20.12

そもそも、貸し出してるTシャツも臭いじゃないですか、お客側になって考えたこともないしょーもないトレーナー集団

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/22(日) 11:19:39.31

サプリだ継続してくれだのしつこい
LINE交換して客と個人的に会ってるトレーナーも多い
だから欲求不満なババア客でずっと継続してるの多い
川●店

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/12/13(金) 19:02:20.95

age

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 14:45:42.93

知識無し、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/21(金) 15:09:48.05

池袋Kビルディング3階の24/7ワークアウト、トレーナーも客層も民度低すぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/23(日) 18:42:47.92

知らないのは当人たちだけですね！
一流のトレーナー集めて教育してるって言うけど社内ルールが一番甘い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/03/14(土) 19:25:05.42

やっぱ知識ないよ、ナルシスト集団じゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/03/14(土) 21:26:37.21

こんなにトレーナーと客の間近いのにアルコール消毒だけで予防しますドヤ顔はマジウケる。
　ここも、ジム休むべきじゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/03/23(月) 15:24:17.92

4ヶ月通って7kg痩せた体脂肪率は10%落ちた
最後の方は回数減らして通ってたけど連絡も殆ど帰ってこなかったしトレーニング何日か前以外は放ったらかしって感じだった
最後までずっと糖質制限でストレスも凄かったしチートみたいなのも一切なく生理も乱れて結局やめた後、運動量も減ったから少しずつリバウンドして今では始める前より体調も悪くなって摂食障害になって通院してる。
たまにトレーナーから連絡くるけど怖くて返せない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/04/01(水) 20:54:29.09

コロナコロナここのジムはいつまで営業してるのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/04/07(火) 06:02:32.79

結局、続けなきゃだめだけど、痩せさせたからはいそれでいいでしょ！って、お客とずれてるよね、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/04/07(火) 17:50:16.78

明日からも普通に営業するのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/04/09(木) 21:15:36.31

どこの店舗も入社1年とかが店長とかやってたりしてトレーナーのレベル低い
業界1位のライ◯◯◯や大手スポーツジムを落ちたのがここに入る
トレーナーのくせにデブや喫煙者も多い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/04/18(土) 05:49:57.32

せんだ○店だけど、専門学校出たばかりくらいのトレーナーが大声で数をカウントしてるのを横で聞くだけのサービスだった。

フォームの指導もありきたりで、パーソナルトレーニングといいつつも基本的なことを教えるだけ。筋トレ歴が長い自分としては、体の使い方の弱点とかを指摘してもらいたかったが、そこまでの知識と経験は無かった

隙間時間は好きな音楽とかテレビの話を振ってきて、マニュアル的なコミュニケーション。
学生とテレビの話をするのにお金を払ったわけではありません。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/04/18(土) 19:48:29.75

ここは今も休業になっていないですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/04/19(日) 22:29:44.63

休業だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/05/06(水) 17:54:35.33

5/31まで休業とのメールきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/05/07(木) 00:25:38.40

メールくる店舗もあるんだ。
トレーニング代結構高額だと思うけど、休止中は食事も運動も何も指示ない。
こんなもんか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/05/07(木) 07:10:52.44

メルマガ登録してたらトレーニングの動画くるんじゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/06/13(土) 18:55:24.90

そろそろどうですかとメールきたけど気が進まない
時間が空きすぎたのもあるが、トレーナーと合わない合わない思いながらやってきたから
でも行かんといかんなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/07/07(火) 17:02:19.01

トレーナーと名乗るのはいいけど、間違った、本人に合わないダイエットやらせないでくれる？一人一人にあっダイエット導いてくれるんでしょ？トレーナーって
まぁ、技量があるから仕方ないけど、
間違ってたと、認めなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/07/07(火) 20:14:56.59

>>114あっ、その人に技量があるってことじゃないよー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/07/17(金) 07:24:45.03

技量のあるトレーナーなんてここにはいないもんな！
ライザップやゴールドジムなどを不採用になったのが働いてる
指導も顔や体を見てもレベルの低いトレーナーばかり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/07/26(日) 01:12:08.16

残り数回残して辞めることにした
高い授業料だったが仕方ない