16回のうち半分消化したんだけど体重500gしか減ってない。
日によって増えてるときあるし、本当誤差レベルなんだけど。
トレーニングもきついのに腕もたぷたぷのまま筋肉ついた感じしないし、
ごはんは昼に一杯取って、それ以外かなり糖質抜いた食事してるのに・・。
女なんだけどこんなもんなの?
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144名無しさん@お腹いっぱい。
2020/10/12(月) 15:13:09.95ID:t0NfNZ8x■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
