>>201
やっぱり！123gは確かに『ローカーボ』だが、江部式スーパー糖質制限やケトーシス
必須派からすると、超高糖質。
そもそも、1食あたりの糖質量を20g以下にしないとケトーシスにはならないし、
インスリンスパイクを惹き起こす。