【きれいに】痩身エステ【痩せるダイエット】

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/14(金) 21:32:15

痩身エステでダイエットするスレです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/23(水) 09:41:30.98

>>35
エステは勧めません。
なぜならリラックスタイムのはずが、セールスの時間になるからです。
あれを購入したら聞きますよ、皆さん購入されてますよ、買わないんですか？信じられない。
という会話ばかりされました。
ストレスとのたたかいです。

35 · 2011/02/23(水) 23:51:30.91

>>36
おぉ～、スポーツクラブにエステ？
私のとこは田舎だから、スポーツクラブにエステって聞いたことない。
スポーツクラブ自体は沢山あるし、エステも何社もあるけど、
そういうのはないなぁ・・
裏山・・
>>37
あぁ～！やっぱりコワイ～
私なら完璧に買わされちゃうな・・

地道にダイエットします・・

皆さんありがとです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/25(金) 23:04:18.09

エルセーヌとスリムビューティーハウスどっちが効果あるのかな？？

たかのゆりではるな愛は痩せたみたいだけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/03/01(火) 18:11:44.34

>>27ですが・・・

久しぶりに来たら別な人が書き込んでてビックリ。
私はエステを後悔してないよ。
勧誘は適当にかわせばよいだけ。そんなにしつこくなかったし。
昔いっていた所は潰れてしまったので、それだけが残念。
次は大手に行ってみようと思う。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/03/02(水) 00:24:06.43

バイオエステって痛そうだけど効きそう！

今度体験行くんだけど、キホン体育会系なのかなー？
ドキドキ・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/03/06(日) 16:27:52.12

六本木で最高級のNASのエステが残り４人なんだけど誰か買わない？
フェイシャルトリートメント（クレンジング・保湿マッサージ）＋ワンドリンクが58%OFF！！【9,450円→3,980円】http://jimotokupon.jp/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/03/07(月) 01:14:08.22

結構昔なんだけど、もう潰れた某大手。

165センチ、53キロで少し引き締めたいために行ったら、「それでは太りすぎ、あと7キロ痩せないと！」と言われ、コースを提案された。
7キロ減量で73万！！

断ると、ちょっと偉い地位の女性が出てきて、物凄い剣幕で「今のままじゃデブ！」と暴言を吐かれ、しぶしぶサインした（その後クーリングオフ）
そしたらドリンク10本20万の契約もさせられ（クーリングオフする気満々だったから）総額が93万！！

その後すぐに潰れたよ。

あれ以来エステ＝脅される場所と思うようになった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/03/09(水) 07:30:24.31

>>43
同意
毎回、必ず売りつけが始まる。
飲むだけで痩せる、巻くだけで痩せる、ワケのわからないものが超高額。
かわすだけでストレスになる。こっちはハンドだけを求めて行ってるのに。
実際、一ヶ月で５㎏痩せてきれいになったけど、
それは自力で王道を頑張ったから。
決してエステでは痩せなかった。
とりあえず、今後また行きたくなったら、1回毎支払うところに行く。
コースは1回分が安くなると思っても、湿布がなくなったから７万とか急に請求され、
けっこうプラスでお金とられてるんだから、１回分が倍のところに行っても同じ。
何よりあの押し売りはウザ過ぎる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/03/09(水) 09:59:08.04

強引過ぎるセールスは、どうかと思うけど
どこでも、多少はあるのは仕方ない。
彼女達の仕事なんだと思うことにしてる。
出せないものは、出せないと断ることにしてる。
あれこれ追加したらエライ事になっちゃう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/03/24(木) 01:54:47.91

ボニックって使ったことある人いますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/04/03(日) 20:12:15.14

ドラマティックス最悪。

技術は確かにいいかめだが、無料チケで行ったのにかなり押し売りひどいし

必死ｗｗ

偉い？黒髪ショートのオバハンかなり必死過ぎキモイ

芸能人が～を20回は行ってうざかったわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/14(土) 01:56:42.50

最近個人サロン行ってるんだけど、ウエストまわりがスッキリする。
しかも翌朝少し戻るけど、最初の時より全然違う。
行くたんびにサイズが減っていく。

気になったんだけど、肩にゴリゴリするのがあって、老廃物みたいなんだけど、これなくなった人いる？
いつもそこマッサージしてもらうと痛くて。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/21(土) 22:02:41.48

>>48
私も今日個人サロン？に行ってみました。全12回で18万。
エステ相場わからなかったけど勧誘もないし、
オールハンドで90分＋EMS30分、どうでしょうか？
家から徒歩２分なので、潰れないでくれたら不満ない。

痛いですよの宣言通り全身めちゃくちゃゴリゴリもまれて終始悲鳴だった。
他のエステってどんな感じ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/21(土) 22:54:14.78

>>49
効果ありましたか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/22(日) 00:22:57.10

>>50
今日からなのでまだなんとも…。
もみ返しであちこち痛いですｗ
でも全体的に少しほっそりした気もします。
あとは食事制限と運動ですね、夏までにがんばりたいです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/24(火) 02:10:05.34

整体のほうが良さそう

忍法帖【Lv=3,xxxP】 · 2011/05/29(日) 16:21:50.50

>>51
どれくらいの周期で通うのですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/29(日) 18:39:54.10

ラ・パルレの500円体験行ってきました。
少々痛かったけど、だんだん気持ちよくなってくる。
私の場合、一回で体脂肪率1．6パーセント落ちてました。
施術後のセールスをかわす自信がある方オススメ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/29(日) 20:49:05.77

訂正
1．2パーセントの間違いでした。ｽﾐﾏｾﾝ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/29(日) 23:40:19.22

>>53
週１です。
１ヶ月で３キロ落とす計画でやってるんですが体重的な変化はまだ薄いです。
食事制限しても、つきあいで飲み会などに行ってしまってなかなか…
運動はコアリズムですｗ

ゆか · 2011/05/30(月) 10:41:29.56

おしりぺんぺん

ゆか · 2011/05/30(月) 10:42:08.41

おしりペンペン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/30(月) 18:00:06.16

54ですが、また訂正。
総合的には1．2パーセントでしたが、体幹部（おそらくお腹周り）は1．6パーセントで合ってました。

もう少し安かったら入会したかも。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/03(金) 06:48:48.96

>>49
返事遅れました。

私が行ってる所はモニターキャンペーンという事で、90分12回で6万。
ハンドが60分で30分がEMS。
安いのは週に3回来ないといけないという事で。
週1～2の6回で4万だった気がします。

私は元々半身浴中にリンパマッサージしてたので肩と背中しか痛くなかったですよ。
今は最初は痛かったのがあまり痛くなくて寂しい気がしてｗ
身体よりもフェイスが激痛です。トイレ行きたくなる衝動にかられます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/15(水) 00:56:02.83

たかので14800円のｷｬﾝﾍﾟｰﾝ体験。申し込む気ﾏﾝﾏﾝだったから勧誘一切なし。毎日1時間歩く＋食事制限で-3kg。結局は自分の努力次第だと痛感。でもかなりのﾃﾞﾌﾞなので通います。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/18(土) 09:26:57.87

何ヶ月か何年か続けた人、一キロあたり何万円かかったか教えて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/28(火) 23:51:09.76

フリーパスで３０万弱
半年通ったけど、２ｋｇくらい

フリーパスでも予約取れないし、
詐欺だ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/07/25(月) 09:11:05.61

エステ三回行って３キロ落ちた。もちろん、食事制限とか自分なりに頑張ったからもあるけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/07/25(月) 09:49:26.07

3年ほど前だけど
90分、週1or2、2ヶ月で59kg→51kg
海藻パック→発汗、リンパ流すマッサージ(名前忘れたけど資格ある人じゃないと出来ないやつ)が個人的に効いた
直接脂肪落とすことには繋がらないのはわかるんだけどさ
どちらも全身のむくみと疲れが一気に取れてテンション上がるし、終わった後気分爽快すぎて食欲なんて0だし、それが良かったのかな
エステはモチベーションを上げるのに最適だったと思う
あとなんか常に「健康」な状態で居続けることが出来たわ
いい汗かけるようになったし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/07/26(火) 06:49:55.31

お客様で多いのが「エステに行ってるからやせるだろう」と思ってることです。
少しの減量ならそれもありますけどね、
ハッキリ言ってそう思って食べてたら絶対やせませんよ。
自分で頑張らなきゃ肉は落ちません。
落とすのは自分・やせるのも自分なんです。
ウチでできるのはそのお手伝いなんです。

漫画の中の言葉だが
ハッとしたな。現実のエステがどんななのかは知らんが。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/07/26(火) 21:25:51.14

スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットコース(ビビアンスーのCMの)通ってる人いるかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/07/27(水) 08:27:57.43

揉み返しがかなり痛い。内出血して青くなったよ。みんな、揉まれて痛くないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/07/27(水) 11:41:03.47

普通痛いもんなんじゃないの
気持ちいいマッサージなんてリラクゼーションにしかならない気がする
自分でマッサージするときも青あざできるくらい強め
あざはそのうち消えるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/07/31(日) 22:43:38.50

>>66
安野モヨコの脂肪という名の服を着て、だよね？好きで結構読んでたなぁ。

私も個人エステ行ってるけど、それと平行してmixiでよくあるエステコミュのモニターとかお得でいいんじゃないかなって思った。
メッセで問い合わせたら１ヶ月８回までで５万の痩身オールハンドマッサージ(９０分)とかあった。
他にもどこにいこうかなーって迷うくらいトピックたってる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/01(月) 13:10:07.68

脚やせのブリアントかエルセーヌのどちらかで迷っています。　
通われてる方いませんか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/02(火) 10:10:28.04

>>67
昨日いってきました！

契約しちゃったけど、実はまだ悩み中。
体験いった日に契約すると入会金25000円がいりません！
だって。

骨盤ダイエット10回コース（98,000）
+なんとかってゆう緑色した置き換え食品（50,000）
+ローションみたいなの（20,000）

のセットになってます。

「置き換えとローションいらないんだけど。」
って言ったら中から変えていくために置き換えは外せない、けどローションは外せるよ！てことでローションなしの値段で15万くらい。

回数は30回払いまでok（分割手数料２万）
ボーナス支払い可能

これがいいのか悪いのかは分かんないけど、やってみるべきなのかな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/02(火) 10:46:20.21

>>66
私もそれ読んでﾀﾞｲｴｯﾄのやる気出してる!
摂食障害にならない程度にだけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/02(火) 12:32:11.28

>>72
やっぱり辞めました！

書面にサインしたけど
捺印してなかったので大丈夫でした。
またの機会にします。って言ったら
優しく対応してくれました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/02(火) 14:35:42.88

まだ製作途中だけど、ダイエット器具、サプリ、お茶、エステ情報です。
http://dietmatome.yokinihakarae.com/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/02(火) 15:28:40.72

現役エステティシャンです。
私もスポーツジム内のエステで働いております。
何か質問等あればお答えします。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/02(火) 19:26:46.27

元々ダイエットでウォーキングはしてて、1ヶ月前にインドエステ通い始めました。
週一で行ってるんですが、毎回ウェスト3箇所位測ってくれるんですけど、
1ヶ月前より2センチ減っててかなりやる気上がりました↑↑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/02(火) 20:23:35.16

>>76
最近そういう併設のジム流行ってるね、美容と痩身って両立するの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/02(火) 22:04:42.28

>>67です。

>>72 >>74さん詳しくありがとう。
実は私6月からスリムビューティーハウス通ってます。
置き換えのエンザイム(黄緑色の粉剤)とマッサージパックもセットで貰って毎日使ってます。

けど元から食事制限してたからか置き換えてもなかなか痩せず。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/02(火) 22:44:01.43

>>79
そうなんだ！
なかなか体験のレビューって少ないから長々と書いちゃいました。笑

10回コースですか？

私はすごく悩んで辞めました。
骨盤ダイエット向きだし、接客も丁寧でいい面がかなりありました。

けど、いまやらなくてももう少し余裕が出来てからでもいいかな、と。
それと、正直10回終わってからなにも変化なかったらどうしよう、と不安がありました。
だからもう少し自分でもやれるところまでがんばってみようと思いました。現に2chにも何キロも落としてる人いるしね。

きっと本当に向き不向きありそうですよね。
よろしければこれからもレポお願いします。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/03(水) 05:05:24.30

>>78
両立すると思うけどなぁ。
皆運動もしてるから美意識も高いし
ついでにエステできるし最高の環境じゃないかと思うんだけど

セルライトは運動とか食事制限でなくならないからラインを綺麗にするにはエステは絶対だし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/03(水) 05:44:54.03

運動すると、筋肉になるでしょ？
脂肪を落とすためにエステでマッサージして貰ってるけど、筋肉を柔らかくするんだと。
矛盾しちゃわない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/03(水) 08:57:25.01

>>82
何か勘違いしてるようだが筋肉を落とすのとほぐすのは違うぞ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/03(水) 17:01:57.73

個人でやってる地元のエステで二か月八万三千円で八キロ痩せさせて
もらえました。自分でも食事制限して頑張りました。
エステって高い回数券売りつけそうなイメージあって怖かったけど
良心的なところで助かりました。ちなみに施術は二十回でした。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/04(木) 13:31:20.88

気エステティックイヴが気になる青山スリムセンターはよくなかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/04(木) 16:33:11.87

セルライトは存在しないって立証されたよね。セルライト＝ただの皮下脂肪。
食事、有酸素運動、筋トレ、ストレッチでなくなります。

エステ業界の陰謀に金使わなくても、自分次第でスリムになれます。
エステはマッサージ感覚で行けばいいんでない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/07(日) 01:42:04.63

>>85
地元のイヴに６年くらい前に通っていました。
１０回のコースを２万位のキャンペーンのやつ。
かなりウロ覚え。

専用のブラ・ショーツに着替えて
ヒーターで温めた室内で、
体重測定
セルフでブラッシング体操
サウナ
ヒートマット
体重測定
着替えて終わり、だったような。
ヒートマットに敷くビニールシートみたいなのは１回１００円徴収。
もちろん使い捨て。

２万のキャンペーンだけだと効果が無いと言われ
専用のドリンク併用を勧められたけど、
当時学生で本当にお金が無かったので断りました。
終わったあとは太りやすいから、ご飯をすぐに食べない。
ドリンク買うお金が無いなら、せめて野菜ジュースを飲むようにと言われました。

自宅では１日３回ブラッシング体操やってました。

１０回通って３キロくらい痩せたかな。
それ以上はお金も無かったので止めたけど、そんなに勧誘はきつく無かったです。
学生だったからかも。

痩せるためのコツを勉強させてもらった感じです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/07(日) 18:34:17.20

ビューティースリムリボーンってどうですか？
目標体重まで通い放題がウリのお店みたいなんですが…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/21(日) 22:31:33.63

ラジオ波やってる方いますか？
効果あるなら業務用の機械思い切って買って、毎日家でやりたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/27(土) 02:29:02.93

>>89
ラジオ波きくと思うけどあれも継続してやりつづけないとやめたら太るよ

ラジオ波あまり研修でやってないから詳しくは言えないがやるひとの技術でも結構結果違うしね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/29(月) 09:05:00.34

週1ｴｽﾃ、週2回ｼﾞﾑ行ってるが、体重が減るどころか増えます。食事制限していたらｴｽﾃにもう少し食べて下さいって言われ、普通の食事に戻したら全く減りません。ストレスも限界。高い金出して、エステ、ジムに行ってるのに何も効果出ないって、もう諦めるしかないのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/09/01(木) 15:22:07.36

ガッテンのエステの先生は正直者でしたね。
エステ界にあんな善人がいるとは思いませんでした。

**さぼ@161*52.6*50.6*♀** ◆I.kyL2RE.w · 2011/09/01(木) 17:29:16.86

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/09/05(月) 22:33:44.42

何気にいいスレだね
ざっと読んだけど大体のキーワード知ってるし言ってることあってるわｗ
エステはあくまで補助だね、一番効くのは食事制限だしｗ
ただ過去の脂肪を落ちやすくするにはエステに行かないとね
食事制限も極端じゃなければリバウンドも少ないんじゃ？

>>91
おかしいと思うが・・・食事減らすとか、炭水化物絶ちをすれば
目に見えて落ちてくるぞ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/09/06(火) 13:19:08.50

遠赤マットを自宅で使用してる人います？
効果はどうですか？

エステ行ったら購入すすめられたんだけど
ちなみにお値段14万円

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/09/06(火) 13:38:42.10

サーモシェイプやったことある人いますか？
お試しでやったけど、効いてるのかわからない…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/09/10(土) 11:29:57.64

>>88
今行ってるけど、安かろう悪かろうだよ…
EMSはオモチャみたいだし、整体は実際受けられないと思っていい(リセッター？という機械を使用される)
カッピングは弱すぎて効果期待できない。

しかも初回はハーバライフの勧誘に３時間付き合わなければいけない。

脚やせのコースは違うかもしれないけど、通い放題は本当におすすめできない。
ことあるごとに、「うちは本来耳ツボ屋ですからｗ」と言ってくるので、耳ツボに払う料金として納得できる人しか行かない方がいい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/09/17(土) 11:09:27.79

スーパーセルライトってマシンがあるエステに行ってる。
値段は２０分３１５０円て設定だけで、回数券も長期コースもなくて気軽。
初めて行ったときに、まず痛いのと、筋肉痛が数日あるのと、
内出血する場合があるって強めに言われけど、その通りｗ
効果はたしかにあって、肉が全体に柔らかくなって、腰回りの肉は一発で落ちた。
それより良かったのは、病院行っても整体行ってもダメだった肩こりが良くなったこと。
最近は痩身よりも肩こり治療のほうが大事になってる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/09/18(日) 09:55:32.37

キャビテーションていうのをやりにエステに通ってるけど、結構いいよ。
３回目でウエスト-2cm、下腹-4cm。
食事制限は特になし。暴食はしてないけど

私は脂肪がすごい固かったんだけど、一回目でタプタプに柔らかくなって
感動したw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/09/19(月) 07:32:51.91

エンダモロジー激やせはないけど脚のラインめちゃ綺麗になった。
ラジオ波、自分はあんまりかもです。でも身体には良さそうｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/09/20(火) 12:15:34.91

うん、エンダ効果あるよね 私はトリプルバーンやってるけど、本当にサイズ変わる 体重は水分減るだけだろうけど… 次の日筋肉痛に毎回なる 脚痩せは自己流じゃ難しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/10/03(月) 12:08:25.81

エルセーヌ契約してさっそく後悔。
とりあえず残っている回数は全部行くつもりだけど
ドリンクは買わないでいこうと思ってる。

だって施術だけで50万以上もしたんだもん、
ドリンクなくても効果でなかったらおかしいよね。
食事制限というか、小麦粉類食べなくしたり和食にしたり頑張ってる。

頑張れば三ヶ月で-10kgいけます！私たちがサポートします！
の言葉にまんまと乗っちゃったあの日の自分殴りたい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/10/03(月) 13:22:22.94

>71
ブリアントは絶対にやめておいた方がいい。
勧誘地獄です。
おまけに、いちいち大きい声での状況報告（周りの人にまる聞こえ）
体中がかゆくなるほどのお世辞の嵐。
怖いです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/10/03(月) 14:28:31.01

>96
サーモシェイプ+エンダモロジー24回ずつやりましたけど体重は二キロ減で体重のわりに見た目は痩せたけど劇的な変化はなかったですが､部分痩せにはいいと思います｡

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/10/14(金) 05:17:13.26

痩身エステに行った次の日に何故か太ももに湿疹が出来ました・・・。
これってアレルギー反応ですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/10/18(火) 17:47:35.02

口コミ美容情報の有志匿名サイト「エステwiki」を手伝ってます
スタッフの腕や対応がいい（悪い）サロンや美容クリニック、
勧誘がひどかったサロン、なかったサロンなどのレポートを集めてます

良サロン、ダメサロンの情報があったら投稿をお待ちしてます！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/01(火) 21:42:01.46

レイペックス2000（レーペックス）ってどうなの？
資格のない人がこういうの扱えるっていうの改定したら良いのに。

そもそも、エステ開業に資格いらないってどうよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/02(水) 00:17:53.49

セルライトってエステ業界の売り文句なの？
ああーもっと早くこのスレ来てればよかった（涙
小口だけど契約しちゃったよ～
美脚（？）体験エステ1回でサイズダウンした自分に感動したんだけどね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/02(水) 01:03:41.58

エステや塾はいつでも解約できるよ
法律でそうなってる
消費者センターに電話相談してみな、本当だから
お金返ってくるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/02(水) 05:57:23.67

>>108
その感動した体験を励みに、食事制限を頑張ろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/03(木) 09:48:30.29

電話で相談してみたけど、５万円以上じゃないとクーリングオフは適用できないんだって。
エステ側もそのあたり分かってて勧めたのかな？
勉強になったよ。。。

わたしの場合は食事より酒量制限かな（汗
とりあえず意識が高まってるうちにがんばります！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/07(月) 00:43:34.39

たぶん今一番痩身に効果があるのが特殊な低周波のキャビテーションだと思う。
私の場合、キャビテーションとインディバで結構二の腕、おしりが細くなった。

中国製韓国製のキャビテーションは単なる低周波で全く効果がないらしいから
フランス製、イタリア製のものがおすすめ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/07(月) 05:52:37.29

一番痩身に効果があるのは、指導される食事制限プログラムを守ること。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/07(月) 18:46:23.02

体重減少には食事制限が一番だけど
痩せてても二の腕がぷよぷよなので
そういう人にはキャビテーションがいいが、体重自体はそんなに痩せない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/11(金) 06:41:01.36

ビューティーリバースの20回コース契約してきた～。
エステは補助と考えてるので運動と食事がんばるぞー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/12(土) 23:16:16.77

ビューティースリムのセルライトコースをの契約を考えてるんですけど、体験者の人いますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/23(水) 01:14:01.77

インディバもいいよ、大手より個人がいい

**16歳高校生&** ◆DQR3XSYjuU · 2011/11/26(土) 15:18:28.04

はじめまして、最近ダイエットを初め、いろいろなエステにチャレンジしたり、サプリのんだり、しています。
２２日の日に、頭の先から指の先まで全身(顔も！！)
ハーブのバンテージで覆うＬ．Ａ．生まれのハ―ヴラップの施を受けました。とにかく口と鼻の穴以外はタオルとラップで、ぐるぐる巻き(;O;)
足も手も曲げれず、体も固定されて1時間遠赤外線のベッドで休むという施術…
途中で窒息しそうに苦しくなりましたが、
痩せるためにお金を払ってくれたママにも悪いし、
何より、キレイになってやる…！！と思い、二時間半の施術を受けました。
先日、誕生日のプレゼントにママから、エステの予約をもらって行って来ました。
Ｚマックスを全身に、その後インドマッサージ、その後遠赤外線ドームに…
イイ気持ちでした!(^^)!
2時間半でした。
バレエダンサーなので、痩せなきゃいけない…ということで、
明日は今日のメニューでもうチョイ入念にやるみたいで、
3時間半のコースを頑張ります。
1週間で、5キロ落とせるかな？
がんばらなきゃ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/26(土) 17:46:16.41

皆さん、わかってますね
スルー検定実施中ですよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/27(日) 04:28:35.62

スリムビューティハウスって施術は身体だけだよね
急激に痩せて顔が弛んだりしませんか？

**16歳高校生&** ◆DQR3XSYjuU · 2011/11/27(日) 04:37:54.72

ｚマックス、体が熱くなってきもちよかった。
ヒップが3センチも１回で細くなった!(^^)!
エンダモロジーも試してみます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/28(月) 02:02:12.77

>>120
痩せないんですよね。
それで6万くらいのビーワンクリームをコース途中で買って
さらに食事ノートが始まりました。
なんのためにエステ行ってんだか。。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/29(火) 02:41:18.98

六万とは高いですね
それで効果やヤル気が出れば、結果もついて来そうな気もするけど、庶民には手が出ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/09(月) 02:30:16.01

とりあえず

http://methoshiboonaka.ni-3.net/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/11(水) 13:50:34.62

ソシエ通い始めて３回目で２kg痩せてた。６６kgあるから微々たるものだけど…

置き換え飲料がおいしくて続いてるのだか、一日５袋飲めというアドバイスをどう断ればいいですか？
１袋６３０円だから一日２袋が限界だよー（泣）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/12(木) 16:43:44.41

>>125
値段の問題なのかな？
なら、なくなったら買うとか
周りの人間の食生活になるべく合わせたいから２袋が限界とか
飽きちゃいそうだから２袋が限界とか
素直に金銭的に２袋が限界とか言えばいいんじゃない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/14(土) 06:39:50.91

>>126
ありがとう。
金銭的とか言うとエステティシャンに「やる気ない」って怒られないか不安なんだけど、やんわり言ってみます！
次回の体重報告します。むくみに気をつけてたら足首が23→21cm台になったので減量にも期待。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/16(月) 21:45:26.96

私もソシエ行ってるよ。
>>125　それ○ースター？？私も飲んでるけど、1日2袋。お金面で相談してその量に設定。

大手のサロンだからお金かかるし、ストレスためたくないから私は最初からお金のことは切々と訴えています。

1回だけＫＹなエステティシャンに強引にコース勧誘されてキレたｗ
「そんなこと最初からできないと言っている！」もちろん店長平謝り。

のんびり減量（3年で169㎝、82Kg→64Kg）だけど、食べ方もお金も無理しないやり方で自分も勉強しつつ、思いを主張しながらそれなりの成果を出せているので今はスタッフさんとはとてもいい関係を作っていると思います。

>>125さんも頑張って！
自分さえやる気あれば、普通のエステティシャンさんならお金のことは無理言わないはずですよ！お金のことも踏まえていろいろ考えてくれます。

あ、業者じゃないです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/18(水) 20:04:43.44

>>128
仲間がいてうれしいです！減量大会とかいうのが始まってエントリーしたから頑張ります。

置き換えはスリムアヴィールという名前です。味はほんとうにおいしい。
勇気を出して５袋はムリと伝えました。

体重は65Kgで、体組織計で初めて30代に…
開始は45歳で39歳になったから体重以上に変わった気がします。

今月中に63Kg目指します。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/22(日) 18:49:38.03

>>129

とりあえず64kg代に突入しました。体脂肪率がなぜか増えた…

エステでダイエットしてる方は少ないんでしょうか。書き込み少ないですね（汗

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/23(月) 17:10:00.75

体重が減って体脂肪率が高くなったなら
単純に筋肉が減っただけのこと
栄養バランスが悪くて筋肉分解されてるんだろうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/24(火) 21:29:09.20

>>129

順調ですね！>>128です。

うらやましぃ。
私は長い間マイペースでやってるので、なかなか減らない…。
今は増えないように踏ん張っているところですｗ

でもリバウンドしないようにするなら、焦らないのが一番。
ちょっとした数字の増減は仕方ないものじゃないかと思わねば…。

エステダイエット仲間少ないですけど、がんばりましょね～☆

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/31(火) 19:55:18.22

>>129です

変わらず64kgでした。生理前の増加がなかっただけましだと自分に言い聞かす…
タンパク質を50g以上摂り毎日運動しても筋肉減っちゃうんですね。
汗を出すコースから筋肉運動をするコースになりました。ソシエは体質改善→脂肪燃焼→サイズ減少の流れのようです。

>>132
焦らずがんばります！ありがとう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/31(火) 21:25:08.91

12月からインド式エステに通い始めました。
2か月で4回。

全体的に6cm以上サイズダウンしたけど
おなか周りがなかなか落ちていかない。

あと3回分あるので、担当のお姉さんと頑張ろうって
今日は久々モチあがりました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/08(水) 00:42:03.42

>>134
エステは肌とかにはいいけど
脂肪は減らないからね
食事制限うるさいとこだと当然摂取カロリー減るから痩せる
エステで脂肪なくなるなんて考えちゃアカンよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/08(水) 02:59:36.12

http://hukurahagi1.net/