0864名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2023/04/12(水) 06:21:50.92ID:MosciGpv 関節痛がある時は痛む部分によるけど運動は休むかな…ストレッチはする動かさないと可動部分が狭まるから。 上半身だけの関節痛とかだとスクワットを軽くしたりする。