>>３８３
夕べ、膝の下にベッドパットを丸めたものを挟んで寝たら、今朝起きた時が格段に楽でした。
マットレスを買い替えても、また効果がなかったらもったいないし、
しばらくこれで様子をみようと思います。アドバイス、本当にありがとうございました

スレチごめんなさい。