不老不死（不老長寿）を目指すスレ Part62

[1 オーバーテクナナシー 2022/10/18(火) 17:30:26.43 ID:yBrNKWvQ]

老化と寿命に縛られない生き方を目指して、
情報交換をするスレッド

方法として
バイオテクノロジー
ナノテクノロジー、
ロボティクスなどを扱う

※前スレ
不老不死（アンチエイジング）を目指すスレ Part60
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1658284188/
不老不死（アンチエイジング）を目指すスレ Part61
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1662168478/

[45 オーバーテクナナシー 2022/10/25(火) 07:26:21.19 ID:UFiNsLus]

気にしなきゃいけないことはPFCバランスとカロリーだ　めんどいからと言って自分が何カロリー取ってるのかも知らないやつが多すぎる

[46 オーバーテクナナシー 2022/10/25(火) 08:56:55.15 ID:/hiZ0Bhw]

食事回数じゃなくて総カロリーだよね
でも回数減らしてどか食いはよくないと思う
なので普段は３食か２食に分けて食べるのがいいと思う
週一で１食だけの絶食デーを設けるのがベスト