b-monster 15本目

**名無し会員さん** · 2017/11/14(火) 08:39:09.15

ーロッカールームでのお願いー
1.騒ぐなどの迷惑行為は禁止します。
2.お食事はご遠慮ください。（プロテインや飲料（ゼリー状の商品を含む）などは除きます）
3．写真撮影は禁止します。絶対におやめください。
4．設備は全ての会員さまが共有でご利用していただくものです。会員さま同士譲り合いお使いください。また次に使う方への配慮もお願いいたします。

ースタジオ内でのお願いー
1．プログラム中、会員さま同士での大声を出しての会話は禁止いたします。他の会員さまのご迷惑になりますのでおやめください。
2．プログラム中の携帯電話のご使用は禁止したします。
3．パーフォーマーの指示がない限り、プログラム開始後のサンドバッグの移動は禁止いたします。
4．指が出ているバンテージをお使いで、b-monsterのグローブを使用される会員さまはb-monsterにてお渡しする白手袋、もしくはご自身で用意したインナーグローブを必ずお使いください。
5．レッスン終了後は次のレッスンの準備がございます。状況により写真撮影などの行為をパフォーマーがお断りする場合もございますので、ご理解の程よろしくお願いいたします。
6．b-monsterではサンドバッグをキックする行為は禁止いたします。
ー
b-monsterはグループフィットネスです。お一人さま、もしくはご友人さま同士だけでなく、他の会員さまとご一緒にレッスンを受けていただきます。
盛り上がっていただく事は大歓迎ではございますが、節度のある楽しみ方でプログラムをお受けください。
上記内容以外でも、マナーと節度を守ったご利用をお願いいたします。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 12:16:30.58

>>950
同意！
上海チームならいいけど都内の店舗のパフォーマーだったらレッスン減るのやだな…
今ぐらいが良さそうなきがする

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 12:18:27.43

>>950
気持ちはわかるけれど、パフォにもプライベートを大切にしてあげたい。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 12:40:30.86

>>953
週休2日休めてないのだろうか…

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 13:05:14.70

>>954
休めてるじゃん

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 13:13:24.37

>>931
叩き方知らないからだと思う。
距離とか疲れるとどんどん前に行きがちで
近くで殴れば揺れやすくなるし
さらに揺らしてるおれのパンチ凄いだろ？ってのも
見せたいのもある。叩き方レクチャーとかしたがいいよね

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 13:31:04.89

>>955
週2は休めていますよね。
5連休もあったりするわけなので、普通の会社かと。
パフォーマーで、週2どころか、もっとレッスン入っていない方がいるので、それが増えると悲しいです。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 13:46:56.47

ですよね？そんなに休めてないのかなと思い。
プライベート大事にしてほしいと書かれてたから。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 13:53:32.00

会員だけど
ジム会費勿体無いくらいいけてないし(^-^;
半分捨ててるようなもんだわw

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 13:56:37.17

b-monster来だしてから、体の痛みが酷い。
このまま続けて、本当に大丈夫か、怖くなってきた。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 14:02:07.35

ストレッチやれば大丈夫じゃない？

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 14:03:16.64

>>961
そんなに違う？ちゃんとやろうかな。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 14:08:43.26

柔軟は大事
絶対にしておいた方がいい

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 14:10:37.38

何が怖いのか分からないw
何も怖くないよ

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 14:12:28.75

寧ろ、何もせずに歳を取る方が怖いわ

長い間運動をし続けて来て良かったと思う今日この頃w

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 14:14:26.95

>>965
ハードな運動は老化促進すると聞いたので。。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 14:18:48.33

だから適度に
柔軟も取り入れて

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 14:56:29.58

>>782 >>884
YUUKIは本当にいい。
レッスンもいいし客層もいい。ストイックな人が多いイメージ。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 16:00:45.17

>>966
それだとビーモンがＮＧみたいなので、
普段と比較して、強度の高い運動や新しい習慣を取り入れると
「活性化酸素」が発生しやすくなるのでちゃんとケアをしていきましょう。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 17:36:23.02

せめてあと3分ぐらいアフターストレッチが欲しい。
終わったらすぐシャワーに行く人は、大丈夫か！？と思ってしまう。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 17:40:51.25

時間がない時はそんなもんw

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 17:43:21.03

若い人はストレッチしなくても大丈夫なんだよ・・

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 17:58:51.41

人間ドック人間ドック買い物に
職場に慌てて給料明細取りに行って
そしたら明日は代行だと言われ
ジムに行く時間なかった

それで一日終わったけど？
そういう日もあるよねw

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 17:59:19.14

あら、変w

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 18:45:06.48

横浜も、ビーモンスターがあればいいけど、
進出の計画はないのかな？

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 18:46:17.32

あるの？あったら行くわ

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 18:46:52.45

行くわ(^-^;

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 18:55:28.94

出張族にとっては、東京駅、品川駅直結のスタジオがあれば便利だなぁ
恵比寿は階段がネック

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 19:35:05.54

うん、横浜はできて欲しい

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 20:24:55.11

>>949
特に午後は近寄りたくない感じ…
というか、予約とれなそう

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 20:28:17.34

契約ロッカーって月おいくらなんですか？
借りたいけどフロントいつも常連の人がたむろしてて聞き辛い

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 20:30:40.37

クリスマスイベントのコスプレ、
SHINは肉体誇示の為にブーメランパンツ1枚、KAIYAは侍好きらしく侍スタイルにちょんまげカツラでいかがでしょう？
NANAちゃんはバニーガールで。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 20:34:10.85

>>981
1,620円だったと思います。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 20:50:47.43

>>980
ちょっと詰め込み過ぎですよね。
嬉しいんだけど、もうちょっと散らして貰いたい。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 21:19:47.69

>>983
青山以外もロッカーって契約できるの？？

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 21:45:54.23

鬼女がついにハルさんのインスタにまでコメントしだした！！

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 21:49:00.24

この人怖い。
本当ゾッとする。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 21:53:36.74

何この人？どーしたの？
コレこのまま削除だけしちゃうと
悪化しそうだね

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 21:55:07.36

見てきたけどこわっww
こいつHARUに強制退会させられたん？？w

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 22:16:42.21

完全に営業妨害じゃん。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 22:20:32.97

まじで怖い。何があって強制退会させられたのか気になる

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 22:21:27.52

>>983

ありがとうございます。
思っていたよりも安いので空いていれば借りたいと思います。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 22:30:26.97

おい、Ｕ－１やＫＡＺＵＫＩ，覚悟はできてるんだろうな？

あの４０過ぎの自分はまイケると勘違いしてる素人ＢＢＡにタマ取られるぞ！

特にＵ－１、早めに抱いて許してもらえ！

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 22:41:11.90

>>993
笑う

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 22:45:23.33

>>985
銀座はロッカーありますよ。恵比寿も奥にあったような。新宿は分かりません。

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 22:53:58.15

>>993
キモいんだけど。笑えない

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 22:58:08.07

イジメシジミって誰？
何やっちゃったんだろうねぇ

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 22:58:41.11

新宿駅もロッカーあるよー

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 23:05:30.59

明日の恵比寿の、8時5分と9時20分の回、パフォーマーの名前ないんだけど。代行かなー？

**名無し会員さん** · 2017/11/27(月) 23:07:41.94

終了

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