ダイエット停滞期ってどうすればいい？ ★3

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/05(金) 16:10:02.02

体重減らなくて萎えそうです。
運動も摂取カロリーも気を遣ってるつもりです。
※前スレ
ダイエット停滞期ってどうすればいい？
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710540951/