牛乳ダイエット

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0001名無しさん＠お腹いっぱい。2022/02/22(火) 11:49:52.53ID:bGvXLw8Q

朝一杯の牛乳

効能
飲むと食欲が無くなる
糖質、タンパク質、脂質のバランスが良い
不足しがちなカルシウムを補える

0002名無しさん＠お腹いっぱい。2022/02/22(火) 13:06:36.57ID:Csg65P6+

別名「人権獲得ダイエット」www
https://i.imgur.com/FGbX6Ud.jpg

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