（ ＾ω＾）筋トレもジョギングもしんどいけど数字見ると楽しいお
（ ＾ω＾）日々少しずつ減ってく体重少しずつ伸びる距離
（ ＾ω＾）更なるモチベアップのために靴買うお
0141名無しさん＠お腹いっぱい。2012/08/07(火) 21:42:41.29ID:VMJKmBed
（ ＾ω＾）毎朝体重計みるのがたのしいお
（ ＾ω＾）走るのもだんだんたのしくなってきたお
>>141
（ ＾ω＾）ん、これって俺の書き込みだったかお？
（ ＾ω＾）ジョギング楽しいお （ ＾ω＾）毎日５時過ぎにすっぽりフード被って軍手して走る小型の女の人がいるお
（ ＾ω＾）毎日６時過ぎに両手にミニダンベル持って走ってるオッサンがいるお
（ ＾ω＾）毎日15時過ぎに黒いジャージ姿の黒髪女性が黒い日傘差しながら走ってるお
（ ＾ω＾）みんな普通に痩せてるのに、毎日毎日黙々と走ってるお
（ ＾ω＾）ジョギング見かける方も、その日も走ってる姿見つけて安心するお
>>143
（ ＾ω＾）おなごに「小型」はちょっと可哀想お
（ ＾ω＾）「小柄」って言われる方がきっと嬉しいお >>143
それをみんな見ているあなたはすごい走ってるんだろうお
5時も6時も15時も走ってるのかお？
あまり無理すると身体壊すお.. >>144
（ ＾ω＾）失礼しましたお。小柄な女の人だお、たぶん若い人だと思うお
>>145
（ ＾ω＾）車乗って楽してるお、仕事で毎日同じルートを大体同じ時間に通るお
（ ＾ω＾）自分は家にエアロバイクがあるから毎日３０〜６０分エアロ漕いでるお （ ＾ω＾）ついにランニングシューズ買ったお！
（ ＾ω＾）蛍光イエローのド派手な奴だお！
（ ＾ω＾）明日の朝が楽しみだお！
（ ＾ω＾）ついに体脂肪率が減ってきたお…！
（ ＾ω＾）この調子で頑張るお！
( ＾ω＾)一日1kgづつ減ってるおダイエットたのしいお
( ＾ω＾)目指せ−10kgだお！
( ＾ω＾)もう寝るお。
( ＾ω＾)あす体重計って少しでも体重減ってるといいなーだお。
（ ＾ω＾）停滞期にメゲず続けてたらやっと動き始めたお！
（ ＾ω＾）毎日少しずつ減って来てるお
（ ＾ω＾）見たことない数字お！
（ ＾ω＾）そのうち減り止まると思うけど嬉しいお！
（ ＾ω＾）年明けからずっと、長い停滞だったおぅ…
0153名無しさん＠お腹いっぱい。2012/10/24(水) 01:23:34.54ID:Pm7Jhd7u
( ＾ω＾) ageるお
( ＾ω＾) ぽまえらサボりはいかんお
( ＾ω＾) ダイエット楽しいお
0154名無しさん＠お腹いっぱい。2012/10/24(水) 09:58:17.81ID:IG7EwQfQ
（ ＾ω＾）エノキタケ美味しいお
（ ＾ω＾）今朝はチーズ焼きで満腹だお
（ ＾ω＾）ダイエット楽しいおっおっおっ
0155名無しさん＠お腹いっぱい。2012/10/24(水) 12:36:59.39ID:kK7uklJg
( ＾ω＾) 今朝はカブと鶏手羽の煮たのたべたお
( ＾ω＾) 今日はもう塩分摂取しないためになんも喰わんお
( ＾ω＾) むくまないから体調いいお
( ＾ω＾) …
( ＾ω＾) 誰もいないお。コッソリやるお
( ＾ω＾) 一昨日から首を寝違えてるんだお
( ＾ω＾) 今日起きたら超悪化してたんだお
( ＾ω＾) おかげで思った様に体動かせないんだお
( ＾ω＾) せっかく痩せ始めたのにどうすればいいお…
( ＾ω＾) でもめげないんだお
0157名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/29(水) 00:14:29.26ID:TUZQsMam
きめぇ（笑）。
0158名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/29(水) 00:50:31.71ID:QE6R54VL
かわいいスレお
0160名無しさん＠お腹いっぱい。2013/09/08(日) 22:44:07.40ID:aJoerp+e
きめェ（笑）。
( ＾ω＾)毎日体重計に乗るたびに体重が減って行くのが楽しかったお
( ＾ω＾)目標体重まで落ちたから最近はなんかポッカリ心に穴が空いたようだお
（ ＾ω＾）じゃあ今度は身体のラインを整える方にシフトしてみたらどうかお
>>164
（ ＾ω＾）PCの前に座っててもできる、腹と太ももを鍛えられるトレーニングを教えてくれないかお？ >>166
（ ＾ω＾）バランスボールに乗ってお腹に力を入れ続けるのが一番簡単じゃないかお >>167
（ ＾ω＾）やさしいなお。ありがとうお >>168
（ ＾ω＾）身長に合った大きさを選ぶのを忘れないでお
（ ＾ω＾）ミラクルボディになったら報告しにこいお 0170名無しさん＠お腹いっぱい。2014/03/14(金) 09:07:49.81ID:SZtYRJmV
お
>>165
（ ＾ω＾）昨日からカロリー一日500以下に挑戦してるお 0174名無しさん＠お腹いっぱい。2015/04/24(金) 23:56:04.83ID:1+QArLOQ
0175名無しさん＠お腹いっぱい。2015/07/11(土) 00:03:24.19ID:u93N6G93
>>163
( ＾ω＾)その気持ち、おぼえがありますお
( ＾ω＾)しかし、あれから３年、５キロリバウンドして
( ＾ω＾)慌ててまた楽しくダイエットしてますお 0176名無しさん＠お腹いっぱい。2015/07/11(土) 12:37:12.91ID:KPjFlNki
( ＾ω＾)良スレ発見だお
( ＾ω＾)やっぱりダイエットはポジティブに楽しくやらなきゃダメだお
0178名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/25(金) 23:13:16.50ID:KeE5JYR4
( ＾ω＾) ダイエット楽しいお
（ ＾ω＾）2〜3キロ痩せるとすぐ油断してもとに戻るを繰り返しちゃうおー
0180名無しさん＠お腹いっぱい。2016/04/22(金) 13:33:06.58ID:lZBVtEZr
（ ＾ω＾）最近ふとりっぱで運動してもやせないお
（ ＾ω＾）イヤンなるけど運動もしなけりゃもっとヤバヤバだろうし…お
（ ＾ω＾）最近ダイエット始めたんだけどお
（ ＾ω＾）ウォーキングって結構楽しいお
>>181
（ ＾ω＾）ウォーキング飽きないかお？
（ ＾ω＾）ウォーキング中は何をやってるんだお？ >>182
（ ＾ω＾）目的地決めると結構歩けるお
（ ＾ω＾）黙々と無心で歩いてるお
（ ＾ω＾）今日は2時間歩いたお 0184名無しさん＠お腹いっぱい。2016/06/11(土) 19:15:50.40ID:nJ1Ld8+i
( ＾ω＾)良スレ発見したお
( ＾ω＾)今日は楽しく運動できたお
( ＾ω＾)代謝上がってる、脂肪が燃えてるってイメージしてたお
( ＾ω＾)焦らず少しずつでも痩せるお
( ＾ω＾)ポジティブ大切だお
0186名無しさん＠お腹いっぱい。2016/06/11(土) 20:53:57.14ID:kXdFiuXy
( ＾ω＾)うまく改行できなくて変になったお
( ＾ω＾)次から気をつけるお
( ＾ω＾)ごめんだお
>>185
( ＾ω＾)ポジティブ大切だおね
( ＾ω＾)ありがとうお