0001名無しさん＠お腹いっぱい。2008/09/03(水) 00:47:19ID:pn6sz7FJ
３食普通に食べるんだけど、寝る３時間前は食べないようにしている。
しかし布団に入ると決まってお腹が空く。
そんな人は俺だけじゃないはず。
今日も腹減ったなー
運動すると普段よりお腹すくのか？晩ご飯食べてもすぐ腹減って食欲抑えるのが大変だ
異常な空腹で目が覚めて炭酸水や水飲んでも無駄無駄、
朝四時に朝食に食べるはずだったシリアルやバナナ食べてまた寝る→朝起きる→少し食べて出勤が続いてる
プロテインや好きなトマトを枕元に置いておくかな…
お腹すいたよ
でも眠い
でもお腹すいて眠れない
こういう時どうすればいいんだっけ？
0564名無しさん＠お腹いっぱい。2015/04/26(日) 00:17:52.15ID:+1wzpg9f
>>563
Youtubeで食べ物の動画いっぱい見ると良いよ？ 空腹で寝れないけど我慢して寝る
朝体重計載ると夜に計った時と200グラムしか変わってない
時には何も変わってなかったりするんだが
その瞬間モチベーション一気に落ちる
こんだけ頑張って夜空腹と戦ったのにって、、、、
ダイエットの闇だよ
38㎏までがんばったのにＧＷで夜食グセがついて今朝40・2㎏までリバウンドしてた
一度夜食グセつくとその時間になるとお腹すくのはなんでだ～
すぐに食べられるお菓子も和菓子もある…
いっそお茶漬けか?ラーメン作るか?
この食欲には睡眠薬すら効かないわ（ ＾ω＾）ﾗﾑﾈか?
>>567
例えば、日中炭水化物を抜くと夜に空腹になるよ
その空腹のまま我慢して寝ろ、朝になれば代謝で脂肪が落ちているから
夜すぐに寝られるように工夫するのは簡単だが人間の体質如何だから教えない 胃捻転で太っちょが危篤状態になった夢を見た。
もちろん、私も慌てふためいてしまいがちですね。
式波・アスカ・ラングレー
「ギンコ、からあげ★レモンはどうする？このまま様子を見て、
症状が落ち着いたら、何かお薬を飲ました方がいいわよね？」
ギンコ
「いや、このまま放っておいたら、更にショック状態になって死んでしまう。
一刻も早く医師に診せた方がいいよ。救急車を呼ぼう！」
夜、空腹を我慢して「朝になったら好きなもの食べまくろう！」って思ってても
朝になるとおなかあまり減ってなくて結局食べまくることが出来ない。
だから最近
「朝になったら好きなもの食べまくろう！」 ⇒ 「朝になったら食欲無くなっちゃうから今食べまくろう！」
って考えに変わってきたよ…
0572名無しさん＠お腹いっぱい。2015/12/28(月) 22:53:24.68ID:xou8ECLx
おなかすいた
インスタントの味噌汁で小腹を満たすと
眠れるけどな。朝の眼ざめも気持ちいい。
0574名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/05(土) 22:35:54.69ID:bdjP1LS5
私が書いたのかと思った。
0575名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/07(月) 21:01:29.31ID:lm3uslzT
起きてると何か食べちゃいそうだから寝たいけど
お腹空きすぎて寝れない
甘いもの食べた日がいつだったか思い出せない
0576十年2016/03/07(月) 22:27:04.05ID:8vr1us7n
>>575
私は糖尿病(服薬もインスリンも何もしていない)だが、甘いものでも適当に食べるよ。
要するに、血糖値を上げ過ぎない食べ方をすれば何の問題もないのです。
それにしても、お腹が空くのは良いことです、夜はがっつり食べて昼間にお腹を空かした方が脂肪燃焼出来ますよ！ 自分はインスタントの卵スープに味噌汁用の小さい高野豆腐を少し入れて落ち着かせてる
0578名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/08(火) 22:37:11.52ID:iYh2I54w
>>577
それいいね！女性ホルモンにもよさそう。
今日も暴飲暴食せずに一日を乗り越えることができました。
おやすみなさい☆彡 0581名無しさん＠お腹いっぱい。2016/04/18(月) 20:29:29.74ID:rbnYDWHA
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お腹空いて寝れない！
食べたら眠たくなるタイプだから辛い
0584名無しさん＠お腹いっぱい。2016/06/01(水) 14:58:17.51ID:oq9XyFfR
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0585名無しさん＠お腹いっぱい。2016/06/02(木) 23:12:31.67ID:IwHm61kw
夜はお腹がすいて寝られないのに、朝食後はものすごく眠い
今日は歩いて足がだるいから、よけいに寝付きが悪い
0587名無しさん＠お腹いっぱい。2016/06/05(日) 23:16:48.80ID:wHO5fkej
空腹で寝られません
夜ほとんど食べずに、朝いっぱい食べる
夜しっかり食べてぐっすり眠るのと、朝しっかり食べて夜寝られないのとでは、
どちらが痩せやすいのかな
◎●●●●●◎
◎●ミ.|.|.|.|.|.|.|彡●◎
◎●ミ 口 彡●◎
◎●三 口 .| .| 三●◎
◎●彡 ノ └-.ミ●◎
◎●彡川.|.|.|.ミミ●◎
◎●●●●●◎
＿＿_◎' ◎' ◎＿＿__
| キンマンコ 江 .|
| タケイリより | キンマンコ 密葬会場にて
| ヤ ノ より |
￣/7￣￣￣￣ ｷﾍ￣
/7 ｷﾍ
/7 ｷﾍ.
/7 ｷﾍ
/7 ｷﾍ
-=-::.
／ ＼:＼
| 元法華講 ﾐ:::| ←仏罰、選挙権不明＆行方不明
ﾐ|_≡=､´ ｀, ≡=_、|;/
. ||..::+;;;|￣|. （;;;;. |─/ヽ
|ヽ二/ ＼二/ ∂
. /. ハ - －ハ u |_/
| uヽ／＿＿＼_ノ / アイゴー、香典返しは「コーヒーカップ」と「黒いテチョー」にしてくれニダ・・
＼､ ヽ| V.V.|／ヽ /
. ＼ | |｜.|＿ /
,ｒ' しｗ/ﾉ￣
0590名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/16(金) 23:26:50.91ID:LAReXCuU
空腹で眠れない
睡眠不足だと体重が減らないのに
0591名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/17(土) 00:00:13.38ID:9TpeKTMA
何でも完食（間食）できるテイスティングダイエット！（・∀・）
0592名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/17(土) 03:19:30.56ID:13uyeJkT
腹一杯になるまでキャベツ食えばいい
0593名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/17(土) 03:49:43.22ID:rb8sIZyZ
夢で味わえた＼(^^)／
0594名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/17(土) 16:26:11.91ID:GoFuUlAQ
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
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デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
空腹で眠れなくて、夜から翌朝の体重差が300gだった
夜いっぱい食べても翌朝増えるし、空腹だと眠れないし…
0597名無しさん＠お腹いっぱい。2016/10/01(土) 18:44:19.03ID:R8vPXd76
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
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デブは害悪
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デブはこの世の産廃
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デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
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デブ程人権不要な人種はない
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作り置きの出汁を少量あっためて醤油垂らして飲んだら落ち着いた
今の内に寝る
0599名無しさん＠お腹いっぱい。2016/10/06(木) 14:18:19.09ID:Urgd5uGl
かれこれ15年前から睡眠導入剤飲んでる
空腹でも何とか熟睡できてる
もともと寝付きが悪いので薬なしだと無理 旅行先の旅館で寝るとか
厳しいな
我慢できなくて天丼くっちまった(´･ω･`)
誰か助けて
>>600
大丈夫！明日は明日のカツがある(´・ω・`) 0602名無しさん＠お腹いっぱい。2016/10/10(月) 10:09:05.30ID:BlyCniM1
デブ共に生きてる価値無し
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デブ共は死ね
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デブは害悪
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デブはこの世の産廃
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デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
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デブ程人権不要な人種はない
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デブは頭がおかしい
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デブは不快
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デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
0603名無しさん＠お腹いっぱい。2016/10/15(土) 08:23:57.93ID:BxFvzQvG
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
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デブは害悪
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デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
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デブのレスはNG
煽りはしていない
お腹すいたー
お腹とお腹がくっつくぞ♪って歌
久々に思い出した
あー腹へった～食べたいけど
今我慢すれば朝体重が減ってるはず…！
お腹すいたー
冷蔵庫には明日の朝に食べる
あんかけ豆腐
胡麻和え
秋刀魚の竜田揚げ
が入ってる
0608名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/05(木) 06:49:28.19ID:Oi0F/AQx
朝だー 好きな物食べられる
昨日の夜は辛かった
思わず冷蔵庫開けてしまった
でも朝になると食欲が一般人並みに
収まっている不思議
0611名無しさん＠お腹いっぱい。2017/04/04(火) 10:28:06.15ID:cMUcRSb5
てか平日時間潰してまでゲーセンやってるのってどうなの？
オレは営業で人と会うのに街をダラダラしててたまたまゲーセンに
入ったら臭い感じのそう思うようになったおっさんが
ギルティやらストⅤやらやってんの
本当に何やってんだろ？って思うようになった
高校の時あれだけ思わなかったのにな
キャリア・MVNOの会社500以上ありますが、
日本で唯一【無限繰越】が出来る マイネオ を説明します
http://imgur.com/8zsKcZi.jpg
この画像は46GBもの大量パケットを当月ギフトをしたので来月に繰り越すという内容です
なんと！これは1円のお金も追加で払ってません
他社ですと余ったパケットは来月に繰越してそれでも使われなければ消滅します
つまり「捨てる」しかないのです
唯一例外なのが マイネオ
他社同様前月から繰り越されて今月消滅するパケットを、お友達同士でパケットギフトで交換するとパケットの期限が伸びる裏技を使います
つまりこれが結果的に『永久繰越』になるわけです
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簡潔にいいますと
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非常に素晴らしいです
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