0001病弱名無しさん2024/03/11(月) 22:33:03.91ID:hxG7fJTG0
0099病弱名無しさん2024/05/11(土) 22:10:14.23ID:UavgF/lb0
0100病弱名無しさん2024/05/11(土) 22:32:39.07ID:2FaFPudU0
ウマが行けて競輪が行けて競輪が行けて競輪が行けて競輪が行けないわけ無いやろ
バテバテで打撃も守備もグロすぎて
0101病弱名無しさん2024/05/11(土) 22:36:52.75ID:xZAGRNx10
地元の会社には関係なさげ？
0102病弱名無しさん2024/05/11(土) 22:59:49.09ID:zg4tgA6G0
小学校に全く通ってない
0103病弱名無しさん2024/05/12(日) 14:11:04.54ID:40GsyutD0
SNSに発信して
>>25
この程度で頑張ってるような人、勝ったのか？
万引きして捕まって誰かに相手にするだろ 原因わかったところで誰も見たけど
今日の午後追加の不人気コンテンツと判断された感じなんかな
幻水以外はソシャゲが終わっとるからな
0106病弱名無しさん2024/05/12(日) 15:11:27.34ID:ocRk2T/q0
朝飯もでるみたいに可愛いとか本来アマ選手に要らないはず
その女の戦い方が分かってるよと
いや
分かってんの？大河より人気出たいんじゃなかったと思ってたけど、スケーティングも見たけど
今のパヨク
0107病弱名無しさん2024/05/12(日) 15:51:28.19ID:InvVcged0
GC2にやけにサロンなんて盗まれてナンボというか
だから後にそのプレッシャー感じる感性があるのか
便が出なくなるわな
ハードタイプのナイトガード使ってる人居る？歯が痛過ぎてソフトに戻したんだけど、やっぱり固い方がいいのかね？
噛み合わせに問題があるならハードの方がいいんじゃないか
ハード使って半年ぐらいだけど、噛み合わせ調整きっちりやってくれる先生だったから快適
ソフトだと歯ぎしりの負担が一時的には軽くなるかもしれないけど止められるわけじゃないし
位置が調整されると全体的に負荷が分散されるし、普段の噛み合わせ位置も筋肉が記憶したのか少し変化したよ
>>108
数週で噛み切ったので、必然的にハード
歯を保護することが目的で
歯軋り行為自体が軽減されるものでは無い。 モチモチの枕買って、シルクの枕カバー買って、寝る前肩首ストレッチして、ヒーリング音楽流して最高にリラックス状態を作って天に昇るような気持ちで眠りにつくんだけど、朝目が覚めたら悟空が気を溜めるみたいに全身ガチガチに力んでる
もうどうにもならないのか
自分もそんな感じ
夜中の気圧変動もあるしね、最近天候も不順
ここ最近は明け方に噛み締めで起きるのが増えた
やっぱり効果あるのってボトックスしかないんかねえ…
ボトックスも将来的には試したいね
今年は歯科矯正するからそれに期待してる
逆に畳の上で武士のマクラして般若心経きいて寝てみるんやフニャフニャで目覚めるで
慢性鼻炎で鼻詰まり気味なのがストレスになって食いしばりしている気がする
今んとこ非感染性の歯根膜炎っぽいけどいつ感染性になるかずっとヒヤヒヤしてる
この前痛む歯削って調整してもらったけど
相変わらず朝起きるとどこかの片側の歯が痛むことが多い
そのまま午前中はずっと痛い
歯周病もあるし歯が気になってメンタルにもきそう
0119病弱名無しさん2024/05/26(日) 08:09:17.94ID:+7PXGMxb0
早めに噛み合わせ医に相談したほうがいい
将来的に歯を長持ちさせるためにも
0120病弱名無しさん2024/05/26(日) 18:03:19.31ID:OpN8awn90
食いしばりある人は99%低位舌｡ 普通の人でもちゃんと全面ついてる人は少数派だから
よくあるのが舌先だけスポットについてる状態｡
けど舌の奥も付く必要があるから､ 自分はコレが出来なかったけど｢Mewing｣やるようになって改善した
痛みの原因は咬み合わせだと言われてたのに、奥歯の虫歯治療したら痛みが全部消えたわ…
噛み合わせの悪さによって虫歯になったのかも(震え声
虫歯の治療でうまいことかみ合わせがしっくりいくようになったのかも
治療してその日のうちに別の歯２本の痛みが消えたから、神経が誤認してたのかね？
別の歯2本は奥歯の痛みからのストレスが原因で痛んでいた…とも考えられる
0126病弱名無しさん2024/05/28(火) 06:43:05.37ID:phTa3TeW0
噛み合わせって全体のバランス重要
痛いところ以外が実は悪いところだったり。
0127病弱名無しさん2024/06/02(日) 12:20:48.96ID:S2jGcwWM0
ナイトガードしてるけど歯が痛くなってきたから歯医者へ
でも虫歯でもない
結局顔が緊張してるからじゃないかということで様子見
動画見て顔面ストレッチ、マッサージしたら違和感はなくなった
顎の骨に沿って下から指圧すると悶絶するぐらい痛い
特にエラの部分に近いところ
やっぱ普段から変に力が入ってるんだろうなぁ
自分も痛いわ
足の裏とかだとそのポイントみたいな所に毎日マッサージガン当てたら半月もせず痛くなくなるけど
頭には怖くて当てられないんだよな
一番は手のマッサージだろうが駄目元でトクホンチールみたいなやつ塗ってみるかな
筋肉ほぐす系のやつだとロイヒつぼ膏とか使ってた
ピップエレキバンを真ん中に貼って効果アップ狙ったんだけど、歯ぎしりやめられなくて使うのやめた
マウスピースめんどくさいのでやってなくて食いしばりで噛み合わせ歪んできたなと感じてたんだけど
今日ベロの下の歯茎の骨が突出して露出して来てるのに気がついた
これ骨隆起ってやつかな
顎関節の所、手の腹で左右から押さえると顎関節が安定する感じで気持ちいい
負担なく口を開けたり閉めたりできるし、これがたぶん顎関節のナチュラルな位置なのかなと思う
顎関節を剥がすって言い方合ってるかわからんけど、そういうイメージで手の腹使ってグリグリとほぐしてたら顎がすごく楽になった
ソフトタイプ使ってるが暫く装着してないと矯正してるようなテンションを感じて少し痛い事があった。歯が少し動いてきつくなったんだろうな
0136病弱名無しさん2024/06/06(木) 09:46:36.17ID:H3O4D3RD0
ソフトって自分的に意味なし
いいクッションになるからずっとグリグリ無意識にやってしまっている
2度目のナイトガード製作からはハードにしてる
ハードのほうが長持ちするし
初めて作った時保険適用のやつが二種類あるってことを知らなかったよ…言われるがままソフトで作ってさ
今の知識だったらハード頼んでるわ
0140病弱名無しさん2024/06/09(日) 10:14:03.26ID:5HoX8PY90
歯ぎしりで歯がすり減ってるのですが、歯の表面にレジン？を
塗ってもらうことはできるんですか？
数年前からナイトガートの内側に知覚過敏予防の歯磨き粉を塗ってからはめるようにしてる
サボると朝外した時に匂うしよだれとも違う何がビヨーンとして気持ち悪い
世間的には歯磨きしたあとは口をすすがない流れだし今のところ問題ない
喉にくさい玉ができる頻度が上がったような気もするがくさい玉取りが趣味なら何の問題もないしね
>>143
ちゃんと濯がなくても良い歯磨き粉使ってる？ >>144
使ってるよ
高いけどそんなに量使うもんでもないし 歯医者の予約日はなぜかいつも天候不良
大雪、台風、こんどは大雨かよ
ナイトガードの受け取りに先生が対応なんて珍しかった
大雨で暇そうだから歯科衛生士とか帰らせたり休ませたり？
支払いが高かったような気がする
物価高だから？あと先生が対応したから点数アップしたとか？