糖尿病総合スレッドpart343

2024/05/23(木) 15:41:07.71

!extend:checked:vvvvvv:1000:512

※「2○g」「○○袋」「◯◯歳スレ」といった変な造語を使い、意味不明な内輪会話、煽り合い等を延々やっているのは全部同一荒らしです。
相手にせずNG登録で処分しましょう

前スレ
糖尿病総合スレッドpart340
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710061154/
糖尿病総合スレッドpart341
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1711877688/
糖尿病総合スレッドpart342
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1714795118/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

2024/06/18(火) 13:30:49.22

ちょうどNHKスペシャルで超加工食品の話やってたの見たわ
トウモロコシ由来の糖と油がほとんどの加工食品に入ってるという話
いろんなものを食べてるようで実はトウモロコシに偏って食べているという…
糖尿病リスクへの言及もあった

2024/06/18(火) 14:01:19.62

朝食　https://i.imgur.com/K7aOw8b.jpeg
https://i.imgur.com/RCaxnWo.png

2024/06/18(火) 15:03:24.20

>>709
二度と来るな！

**病弱名無しさん** (JPW 0H43-bYfY [202.242.64.252]) · 2024/06/18(火) 16:23:12.21

やさＣ

2024/06/18(火) 16:24:52.30

>>712
キングコーンっていう映画を見るといいぞ

2024/06/18(火) 17:11:11.17

>>711
寛解の定義がものすごく甘い気がする
投薬なしで3ヶ月間HbA1c6.5未満
その間の生活習慣は問わない
調査されてない人でそんなのいっぱいいるんじゃないかな
糖質制限やればクリアできる人多いだろうし
75gOGTTで2時間血糖値140以下とか
個人の生活環境の影響が少ない基準を設けたら本当の寛解と言える気がする

2024/06/18(火) 17:31:27.07

＞個人の生活環境の影響が少ない基準

糖尿病になったこれまでの生活習慣をそのまま維持したものを基準にしろと？

2024/06/18(火) 18:28:07.93

>>718
そういうことじゃなくて
カロリーやPFCバランスちゃんとして食べてる人と糖質制限してる人
両方とも寛解ってのは違う気がするってこと

2024/06/18(火) 18:44:47.03

糖尿病の診断基準が血糖値だから違わないだろう
違うとするなら糖尿病の診断基準を血糖値以外にしないといけなくなる

2024/06/18(火) 18:50:47.13

何やってようが薬物に頼らず一定の血糖を
自力で維持できれば寛解でいいんじゃないないの
検査以外の通院不要だし

2024/06/18(火) 19:10:58.72

どんぐり

2024/06/18(火) 19:18:18.93

プロテインダメなのか?
腎臓が今OKならいいんだよね

2024/06/18(火) 19:23:58.61

>>714
>>>709
>二度と来るな！

おやおや、後ろに書き忘れがありまんなーオッちゃん？

二度と来るな！💝💋🫶（愛）

コレやろw

2024/06/18(火) 19:26:10.71

>>723
ダメです🙅
少量でも危険です
しかも腎臓は自覚症状やクレアチニン値として出て来る頃には手遅れなので
「君子危うきに近寄らず」です

2024/06/18(火) 19:45:55.95

>>723
ダメじゃないよ
分子栄養学を取り入れてる病院ではプロテインが処方されます
1日のタンパク質の必要摂取量は最低でも体重×1gで食事だけで摂るのは困難なためプロテインで補います

2024/06/18(火) 19:51:48.39

>>724
あんたいいヤツだな

2024/06/18(火) 20:05:30.97

>>726
必要量に足りてない場合と過剰摂取の場合とで話は違うよね

2024/06/18(火) 20:29:28.48

>>728
誰も過剰摂取しろとは言ってない
食事だけでは不足するから補うと言っている
あんたは少量でも危険と言ってるがそんな危険な物を医者が勧めるか？
中には添加物がたくさん入っていて身体によくないプロテインもあるだろうけどちゃんと選べば危険ではない

2024/06/18(火) 20:32:02.33

>>729
普通の食事でそんなにタンパク質不足になるんだろうか？

2024/06/18(火) 20:42:04.38

血液検査で尿素窒素が15未満だとタンパク質不足です
因み自分は半年前の検査で18だったけど主治医にまだ足りない20くらい欲しいと言われました
現在はプロテインを朝晩20gづつ摂って補ってるから19.4まで上がってます

2024/06/18(火) 21:00:04.76

>>729
タンパク質足りてる奴が追加でプロテイン取るのと
足りない奴が苦しまぎれに飲むのとは違うって話
足りてる奴がさらに取るなら粉だろうが食いもんだろうが有害でしょって話
逆に足りなきゃ粉でも飲んだほうがマシ

2024/06/18(火) 21:03:01.55

間食　https://i.imgur.com/AjF7t0Y.jpeg
夕食　https://i.imgur.com/Z9TWmYX.jpeg
https://i.imgur.com/9BDwb3n.png

2024/06/18(火) 21:19:34.53

>>730
日本人の平均摂取量は60gくらいで概ね推奨量に到達してる。
成長期やサルコペニア、筋肉つけたい人以外は通常は特に意識する必要はない。

2024/06/18(火) 22:05:44.65

ビルダーのプロテイン飲み方を常人がするのは不味い。奴等は、多少消化吸収でカットされるの見越しつつmax吸収限界にしようと飲んでんだよ。
常人には常人のプロテインの飲み方がある。

2024/06/18(火) 22:12:27.54

常人なら食品で普通にタンパク質を食べれば良いんだがな

2024/06/19(水) 00:24:04.36

>>716
アメリカ人の身体のほとんどはコーンで出来ているw

アメポチである日本人の身体も…？

2024/06/19(水) 00:26:54.30

>>726
>1日のタンパク質の必要摂取量は最低でも体重×1gで食事だけで摂るのは困難なためプロテインで補います

いやいやこれ自体が大ウソやんか！

分子栄養学ねえ…詐欺だなw

2024/06/19(水) 00:29:27.71

>>731
良くないから普通の食事で補うようにしなよ
そんな難しいことでもないからさ

>>736
>常人なら食品で普通にタンパク質を食べれば良いんだがな

↑これが本当の正解ね

2024/06/19(水) 00:55:47.05

>>394-395
自然の恵み工房の、なちゅらだま。食べときなさい。

2024/06/19(水) 05:31:14.62

https://i.imgur.com/w0L17AK.png

2024/06/19(水) 06:03:17.84

>>734
同意
卵、牛乳、ヨーグルト、チーズなど乳製品好物
豆腐、納豆、煮豆など好物
肉は鶏肉、ささみと胸肉が好物
間食はナッツ類
なので計算しないと体重1gは軽くオーバーしてしまう。
初期腎症なので1.2gくらいにセーブ。
とてもプロテインなんて摂取できない。

2024/06/19(水) 06:52:34.59

すっかりタンパクスレになったな

2024/06/19(水) 06:57:07.50

糖尿界にデビューしてから食い物に神経質になっちゃったよ
最初は糖質控えようくらいだったのに
タンパクガーテンカブツガーアブラガー...
確かに体調は改善しつつあるけどな

2024/06/19(水) 08:00:04.08

>>362
>医者に相談してマンジャロ中止も怖いし
>痩せたいからマンジャロ打ちたい

↑この発想で肝心の主治医には相談しないってのがまずいかんわ、動機が不純すぎて病んでるよ

もちろん分かってるだろうが
クスリで痩せるんじゃなく、食生活を適正なものにして動いて痩せろっての

SNSで見た「〇〇（内臓や病気）はXXで治す」みたいな一覧にも「糖尿病は運動で治す」とあって
ヘイまさにそうでありんす😅としか言えなかったからな…

2024/06/19(水) 08:09:09.47

>>742
ササミは確かリンが多いんじゃなかったかな
肉食うならなるべく各部位、偏らず満遍なくを心がけてな

>>744
大変ええこっちゃ
やっぱり一病息災くらいの方が良いんだよ
あまり何もなさすぎても、今度は過信から本当に引き返せないところまで行ってしまったりするからな…

親戚は昔から欲望のままに食ってしまう生活のせいか肝臓悪くして、残念ながらもう余命幾許もない状態らしい
こんなことならもっと前に引き返せる程度の小さい病気を経験して、健康と食事に気を付けるようになってたらなと思ってしまうんだな

2024/06/19(水) 08:21:24.33

A病院で HbA1c 測定 5.7
6日後 B病院でHbA1c 測定 6.1

なんでやねん！
これだけ誤差があるとは

2024/06/19(水) 08:46:43.68

>>637
俺に似てる
きになるよね
でも老化なのか?年々おいらは数値は上がってる
隠れなのかねえ

2024/06/19(水) 08:53:21.72

>>747
本当の値が5.9ならどっちの病院も誤差0.2
まあ許容範囲じゃない？

2024/06/19(水) 09:31:30.65

>>746
ゆでそば、牛乳、豚肩ロース、牛乳200、魚肉ソーセージ程度。

特に多いホッケやプロセスチーズ、レバー、シラスほどではない

腎不全保存期で800mgとれるし
消化の良いタンパク質を制限範囲で食べれば良い

2024/06/19(水) 09:46:10.11

体重63kg
メインの食事は豆腐バー(12)焼き鳥缶(9)
プラス牛乳(少し)
()内はタンパク質の量
これでタンパク質クリア　糖質も少ない
だいたい300円くらいで手間はゼロ

2024/06/19(水) 11:19:47.08

糖尿病歴1年目
初めてリブレつけてみた
朝はごはん120g　目玉焼き　キャベツサラダ　味噌汁　ハム類で血糖値90→140なのに
昼にカツ丼＋蕎麦（並）で90→130
夜はカレーライスで90→110
壊れてるの？って思いポテチ1袋＋板チョコ1枚＋クッキー3枚を夜寝る前に食べても血糖値ほぼ変化なし
次の朝前日と同じ朝食で90→150まで上がった

2024/06/19(水) 12:07:59.36

>>699
お前のバカチン具合がすごいな(笑)

2024/06/19(水) 12:31:37.26

糖尿病の主な原因は塩不足と被爆だしそっち気にしとくといいよ
精製塩やめて天日塩に切り替えて
チェルノブイリと福島近辺のものは最低限避けたほうが良い
白米ばっかり食ってなってた病気は脚気であって糖尿病じゃないよ

2024/06/19(水) 13:22:37.65

糖尿病の原因が被爆？
初耳だがどっかにソースないんか？

2024/06/19(水) 14:01:09.40

朝食　https://i.imgur.com/K7aOw8b.jpeg
https://i.imgur.com/kODqg9C.png

2024/06/19(水) 14:40:24.02

>>755
ソース貼りたいけどURLがNGで弾かれるから検索してくれ
Study from Fukushima shows even low doses of radiation may contribute to diabetes
と
Increased incidence of diabetes mellitus 30 years after the radiation impact in persons exposed to ionizing radiation during the Chernobyl NPP accident
で検索したら出てくるわ
翻訳は自前で頼む

2024/06/19(水) 14:51:19.41

>>754
えーとな嘘垂れ流すたってもう少し頭使った方が良いぞ
例えば丁度大河ドラマで登場してる藤原道長が記録からほぼ確実に糖尿病だが平安貴族は塩分過多な食生活だし被爆なんか全く無い時代だろ?ｗ

2024/06/19(水) 14:56:27.06

>>757
あのな糖尿病は古代エジプトのパピルスにもう記述があるんだが？
嘘だと思うなら糖尿病　最古の文献とかで検索してみ

2024/06/19(水) 15:38:12.52

反ワクよりさらにぶっ飛んた陰謀論者が降臨したなw

2024/06/19(水) 15:43:16.66

スレを盛り上げたいだけの釣りにしか見えんが

2024/06/19(水) 16:18:51.64

>>758-759
出さないお前もどっちもどっち

2024/06/19(水) 16:33:54.90

いやぁ普通に考えても糖尿病と被爆との因果関係が思い浮かばんのだが

2024/06/19(水) 16:39:30.58

>>763
一応原爆被害者が糖尿病になりやすいってのはある
ただそれを理由に主因って言っちゃうのはどうかしてるけどね

2024/06/19(水) 16:42:16.92

>>762
パピルスのはこれだ、下の方にあるから読んでみ
https://benchnote.net/history/002.html

2024/06/19(水) 16:44:26.18

>>762
藤原道長のはこれね
https://www.club-dm.jp/novocare_all_in/novocare-circle/celebrity/celebrity4.html

2024/06/19(水) 16:46:47.38

>>759
これで何で糖尿病の記述があるとか断言しちゃってんの？

■糖尿病を想像させる症状が　その中に「多尿でのどの渇きが激しくなる病気」と糖尿病を想像させる症状があり、その処方は「尿があまりにも多いときには水を計量グラスに満たし、ニハトコの実、キュウリの花、なつめ、新鮮なミルク、ビールを一緒にして液体をこし、4日間飲む」。とあります。但し症状が果たして糖尿病なのか、またその処方の効果は明確ではありません。何れにしても科学的な内容が含まれるものの、現代の医療とは大きく異なり、魔術・呪術的な要素が多く含まれています。

2024/06/19(水) 17:08:04.09

>>767
検索能力が無いあんたは調べられないだろうけど何処でも糖尿病ってことになってるぞ?

2024/06/19(水) 17:24:10.68

>>768
じゃあ断言してるやつ出せばいいじゃん

2024/06/19(水) 17:46:17.13

>>769
実際のパピルスが写ってる方が良いかと思ったが親鳥が半分消化したの口に放り込まれないと駄目な雛には早すぎたらしいスマンな

2024/06/19(水) 18:21:50.59

たんぱく質、1食30g摂ろうとしてコンビニのSAVAS飲んでたが、20gでいいの？
それならプロテインSAVAS飲まなくてもいいかも、、、

2024/06/19(水) 19:04:15.71

こっちなら貼れるかな？
チェルノブイリ原子力発電所事故で電離放射線に被曝した人々の放射線影響から30年後の糖尿病発症率増加
Increased incidence of diabetes mellitus 30 years after the radiation impact in persons exposed to ionizing radiation during the Chernobyl NPP accident
https://www.endocrine-abstracts.org/ea/0049/ea0049gp86#

2024/06/19(水) 19:14:45.14

こっちがNG喰らってるなURLどれだけぶつ切りにしても貼れないわ
英文でググったら一番上に出てくるからそれで検索して各自で判断してくれ

訳文
福島の研究で低線量の放射線でも糖尿病を引き起こす可能性があることが示された
ハンブルクで開催された欧州糖尿病学会（EASD）年次総会

Study from Fukushima shows even low doses of radiation may contribute to diabetes
Annual Meeting of The European Association for the Study of Diabetes (EASD)

2024/06/19(水) 19:26:12.14

日本語だと少ないね

食の安全と放射能
－放射能汚染環境下での暮らし－
講師：河田昌東氏（NPO法人チェルノブイリ救援・中部理事）
https://core.ac.uk/download/pdf/293141439.pdf

2024/06/19(水) 19:31:52.70

>>771
栄養士にプロテインは糖質入ってるからやめとけと言われたぞ

はー、アイス食べてしまった
意志の弱さがつらい
合併症こわい

2024/06/19(水) 19:36:31.01

こいつは貼れるかな

糖尿病の追加リスクは、福島原発事故後の放射線被曝によるがんリスクの増加を上回る
Additional risk of diabetes exceeds the increased risk of cancer caused by radiation exposure after the Fukushima disaster
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5619752/

2024/06/19(水) 20:02:09.78

>>771
これちょっと多めに設定されてるらしいんで
毎日達成できなくても大丈夫
プロテインは止めときな

> 1日に必要なタンパク質量は、日本人の食事摂取基準（2020年版）に示されています。
年齢、性別、妊娠中や授乳中で必要なタンパク質量は異なり、男性15～64歳の推奨量は65g/日、65歳以上は60g/日、女性15～17歳の推奨量は55g/日、18才以上は50g/日です。

2024/06/19(水) 20:03:35.09

>>775
低糖低脂肪で自作すると良いかもね

2024/06/19(水) 20:20:59.26

プロテインもアイスも自作アイスも不自然な超加工食
冷凍ブルーベリーでも食べれば良いのに

2024/06/19(水) 20:33:02.65

こんなに世の中にプロテイン溢れてるのに、あまり良い飲み物ではないのかあ
色々買って飲んでみようと思ってたけど、考えものだな
ちなみに、置き換えダイエットの定番、DHCプロテインダイエットもお勧めしない？
昔一時期飲んでて、プロテインの割には美味しくてよかった
特に痩せなかったけどね

2024/06/19(水) 20:42:11.24

一時的な減量で飲むなら良いんじゃないの
一時的じゃないなら超加工食はアンチエイジングと逆行する

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/64
64: 病弱名無しさん 2024/06/15(土) 20:08:56.61 ID:0v7LgwQ00
一物全体の狩猟採集時代の食事>>16がどこでも入手できる良き時代になった

【アンチエイジング】コンビニで買える！！おすすめのデザートTOP3を医師が解説！
https://www.youtube.com/watch?v=LQ-FcB8jlTg

2024/06/19(水) 20:47:11.90

>>775
てかなんでプロテイン飲むの？？おまえみたいなのが

2024/06/19(水) 20:59:56.84

>>776
グダグダ貼る前に考えろよ、それは特殊なリスク要因であって糖尿病全体の主因じゃないだろ

2024/06/19(水) 21:02:52.30

間食　https://i.imgur.com/2fVWcON.jpeg
夕食　https://i.imgur.com/pnHjXzp.jpeg
https://i.imgur.com/bZ2sc4P.png

2024/06/19(水) 21:16:10.19

糖尿病　尿が甘くなる病気

フォシーガという薬を飲んでいるが
確認したら尿の甘さが増悪していた
悪化してるじゃん！

2024/06/19(水) 21:46:29.38

>>783
塩について言及してるだろ？

被爆はソースほしい言われたから出しただけだが
福島が現在進行系なのに特殊なリスクって言えるのが理解できないけど

2024/06/19(水) 22:01:35.39

>>785
フォシーガなどのSGLT2阻害薬は血中の糖を尿に排出させることによって血糖値を下げる薬
だから尿が甘くなって当然だし糖尿病が悪化しているわけでもない

2024/06/19(水) 22:04:07.50

>>782
日本語で頼むわ

2024/06/19(水) 22:08:51.05

>>788
おまえみたいななんの努力もしてないやつが、なぜプロテインが必要だと思ったんですか？？わかんないかな(笑)

2024/06/19(水) 22:44:41.84

わからんなw
俺の何を知っているんだキチガイ

2024/06/19(水) 23:49:14.47

>>790
Hba1cが常人より高い

2024/06/20(木) 00:40:51.82

常人より低いやつが糖尿病スレなんて覗かんだろ……

2024/06/20(木) 01:20:15.16

>>779
こないだ生ブルーベリー食ったw
甘みが欲しくなったら旬の生の果物を丸ごと🍒🍓🍊🍌🍏🍇🥭
やっぱりこれが一番とは思うね

まあごくたまにだったらアイスもなw
今は低糖質アイスも出て来てるし
自作ならフローズンヨーグルトなんかも良いかも知れんし

自作やってみると現実にどれだけ糖分入ってるものかも把握できるから、セルフ教育として学ぶ意義もあると思うよ

2024/06/20(木) 01:52:59.88

>>780
置き換えダイエット自体、カロリーをカットするだけのもので脂肪を燃焼させて痩せられるもんじゃないし
カロリーカットだけだと身体は飢餓状態のスイッチが入ってしまい、かえって痩せにくくなったりもするよね

置き換えで摂取するのは加工品の最たるもので、サプリをまとめ飲みするようなもん
実際には食品からしか摂れない細かい栄養素の組み合わせも（未知の部分も含めて）あるだろう

プロテインは>>682にもある通り、身体にとっては有り得ないほど不自然に濃縮されたタンパク質な上、吸収も異常に速くなるので腎臓に負担を掛けてしまう

糖尿持ちなら肝臓や腎臓なども特に大事にしなきゃいけない臓器だし、危なそうなものには手を出さないのが賢明だと思うよ

2024/06/20(木) 03:36:23.44

>>682
広告がプロテインで草
止めさせたいのか普及させたいのかどっちだよ

2024/06/20(木) 05:31:00.35

https://i.imgur.com/VFxgLRa.png

2024/06/20(木) 07:11:49.37

>>777
体重を明示しないタンパク質の推奨摂取量は有害である

2024/06/20(木) 10:08:00.46

正体不明ぼいす・とぉ・すかる【非接触型ムーンショット一式】

AIも発展してきて論文全て読み込ませて作成可能のAI返答なので実在している

世界中の建前
器機所持者と機器秘所持者と機器非所持者ぼいす・とぉ・すかる＝非接触型ムーンショットそんな物無い!
かくなる上は統合失調症だ!
煩いので統合失調症を薬や自殺したことにしてカルテに!
さらに最近は作成しやすいので脇が甘いチームを見つけ次第コロナや感染症で死亡したことにします!

世界中の本音は現実は無慈悲
内臓疾患やバイオテロでの殺害!
統合失調症寿命を平均25年短く殺害!

非器機所持者に
世界で初めて固体電池を採用しパワー・安全性・耐久性・バッテリー寿命が超絶高まった最大出力4000Wのポータブル電源「YOSHINO B2000 SST」は家電を複数余裕で動かせてUPSとしても使用可能
2023年12月28日
※最上位は最大出力 6000w
これを最低4機?被害者に向けて配置して合計24000wの電磁波を集中できる配置にしていると犯人は宣言

ウナギの放電」は近くの生物の遺伝子を組換えていた!?
2023/12/11

2024/06/20(木) 10:10:52.00

>>783
お前はまともに貼ることもできないじゃん

**病弱名無しさん** (JPW 0H9e-J9U+ [133.106.35.163]) · 2024/06/20(木) 11:04:39.23

一日に1回は200前後にスパイク起こす
それ以後の食事は140以下で安定するんだけど
一日1回ムチで叩かれて膵臓が起こされる感じなのだろうか

2024/06/20(木) 11:43:32.54

>>800
スパイクした自覚症状なんてあるんか？

2024/06/20(木) 11:54:54.41

>>799
貼ったろ?>>766

2024/06/20(木) 11:55:32.17

陰謀論者は面倒臭い
プロテイン撲滅委員とかどっか消えてくれ
どうせオメーの身体じゃないんだから自論の押し付けしてくんじゃねーよ

2024/06/20(木) 12:02:43.14

>>786
福島がどうとか関係ないんだよ
糖尿病の主因っていうならね

あと塩不足で糖尿病になるって何？調べても糖尿病は塩分控えましょうっていうのは出てくるが塩不足で糖尿病になるとか出てこないぞ?

2024/06/20(木) 12:07:05.89

>>800
俺も朝は糖質の分だけ血糖値が上がって　昼は糖質を150g取ろうが30くらいしか上昇しない　夜は朝と昼の中間くらいの上がり方する
医師に聞いてみたらそれが正常なんだってよ　昼はインスリンがよく出るから血糖値は上がらないって

2024/06/20(木) 12:09:59.17

そんなの相手にしなくていいのに

2024/06/20(木) 12:13:03.06

相手にしなかったら過疎るだろうに

2024/06/20(木) 12:28:43.69

https://youtu.be/WbOYfwB0BIw?si=Q_IWjpQhBCkm6CX6

2024/06/20(木) 12:29:39.01

>>794
ただの牛乳からとったタンパク質だろ。なにが濃縮されてるの？？(笑)濃縮なんてされてない。ただの1g4kcalのタンパク質に味付けただけ。
ちょっとお馬鹿すぎないかな(笑)まあただ食事からタンパク質取れるし、プロテインなんて何年も飲んでないが。

2024/06/20(木) 12:32:04.41

本当に飲んでないならそうやって絡まないだろうに

2024/06/20(木) 12:38:00.80

いいから少し歩いてこい
トイレまででもいい
血糖下がるぞ