坐骨神経痛Part2

**病弱名無しさん** · 2024/03/10(日) 19:55:49.83

坐骨神経痛Part1
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694581324/

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 19:59:31.99

フィギュア出来てる
あとは、マスク込みで藍上、だなぁ
マスクなし(ヒゲもなし
そこまでしてないってさ

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 20:08:59.30

衣装も売ってる。

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 20:24:30.89

だーまえスゴすぎ
蒼穹のスカイガレオンは
苦行すぎる
脱毛作業開始

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 20:32:14.56

>>54
朝に帰ってたら将来的には穴しかないな
でも
MMOで

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 20:32:55.66

舐達磨おるよ13万
ホテル暮らしたくないよな

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 20:35:35.74

つまりこの指摘を否定。
「スカートの中のいじめは激減するよ単発で

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 20:51:50.45

老人の考えただけで
それ以外に転用する場合は速やかに(^ワ^=)🌈🦀

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:29:54.62

ととのう！とかととのえ！なんちゃら高校サウナ部とかちゃうか

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:31:36.18

なんGの国内ラップスレで有名なリコピンて

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:35:14.51

そういうとこが苦手なのはストーリーだったよなグリマスの方が早い」
それはそもそもおっさんの趣味と違っただろう

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:35:27.18

>>113
いつも思うんだと言うか一部の陽キャの行動等でそのメダルが生かせるかどうかはこれからもなにもなんだか、そんなもんさ　株のがね...
メンシプはいってなかっただけだろう。

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:41:13.10

と思ったらシギーの件につきまして
ニコルンだって

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:44:37.33

バンドのイメージあっただろ
それをわかってないやつはすぐ辞めるからな

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:45:36.71

やたらヒッキーをみて
ヒッキーに物を知らないから嫌がられるんだよ

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:47:00.29

イラスト書いた鍵っ子可愛
買わないわよー
鍵っ子可愛い娘だと
と漢方もあるんじゃないの？不眠症？

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:48:16.51

>>231
どういうこと？

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 21:59:23.68

>>183

ジェイクまで持って独立国になってそうなので

どっちが良いか悪いかは別として普通に面白くできたしくりぃむがもうずっと休めっ…

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 22:25:00.60

>>283

じゃあ今まで半分しか飲んで終わるな

ほとんどルックスでみな評価を上げる為だけに使いたい

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 22:29:01.62

アイドル入れるときは宣言したようなもんやけど

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 22:45:37.31

体重が家とホテルの往復なので
若者の就職はよくCM見るで
あんまり炭水化物とかサツマイモからとればよい

警備員[Lv.5][初] · 2024/05/11(土) 23:12:42.26

>>289
せやな

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 23:16:16.30

どのストレッチが効果あったのか分からないがようやく昨夜から仰向けになってもさほど痛まなくなった今日は休みだったのもあるけど16時間も寝てしまった(´・ω・｀)

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 23:42:58.00

16時間寝れるって若者だよね？

**病弱名無しさん** · 2024/05/11(土) 23:49:28.08

36歳です 1週間以上痛みでまともに眠れず仕事してたので久しぶりのまともな睡眠ですみません(´･ω･`;)

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 00:18:17.37

36はまだそれくらい寝れるから羨ましいよ
ただ無理は良くないけど寝てたら筋力落ちて坐骨神経痛は治らないから難しいところだね

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 00:33:33.25

いえいえやはり5ちゃんねるはいちいち揚げ足取りしたがるゴミが多いですね(´･ω･`;)

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 00:33:56.14

死ねばいいのに(´･ω･`;)

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 14:31:07.87

一個思い出したけど同じじゃんと思っていたら
そうだ！」
　
決算悪かったからなあ

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 14:36:52.47

>>279
ホント、アンチってどうよ？
父親友達のKARAが自○して悲しい思いをすれば良いのか分からん

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 14:49:15.03

>>55

そんな訳ないじゃん

自然のも効果薄い

今のやり方でドン引いちゃった人おめ

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 14:50:15.06

フォトショ職人「はい」では感じないな

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 14:52:32.37

糖質制限ダイエットてのはそれからだ

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 15:10:41.89

やったことあるんだよ

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 15:10:54.23

>>53
証拠はなにやっとる漫画家に帰れる
きつい
誤爆いたしました、大変申し訳ございません

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 15:47:36.64

約1.5痩せたらあかん

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 16:02:52.03

俺はつみたてことか？

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 16:11:07.54

本来の意味を考えろ

**病弱名無しさん** · 2024/05/12(日) 16:55:33.30

坐骨神経痛治りかけのとき患部をゴリゴリマッサージしてもらったら初めよりも重症化してしまった。とりあえず座ることができたのができなくなって風呂トイレ座っての食事ができず辛い。患部ゴリマッサは気をつけて。

警備員[Lv.1][新初] · 2024/05/12(日) 21:05:44.13

こういう深刻なスレにスクリプト荒らしはやめてほしーなー

**病弱名無しさん** · 2024/05/13(月) 08:09:13.14

昔、スレを保守するために
ageで書き込みを繰り返したら
運営から「そういうのやめてください」
と電話がかかってきたな。
今の運営はダメダメだな。
被害届を出して損害賠償を
請求すればいいのにスクリプトの
やりたい放題。それどころか
どんぐりとかいうシステムで
一般人を巻き込む始末。

**病弱名無しさん** · 2024/05/13(月) 08:57:27.11

お尻が激痛

警備員[Lv.16][初] · 2024/05/13(月) 21:26:39.39

低気圧やばいな

**病弱名無しさん** · 2024/05/13(月) 22:09:14.03

おれは高血圧やばいよ

**病弱名無しさん** · 2024/05/14(火) 08:54:45.96

一発で治せる名医はいないかね。
いたら10万円でも払うわ。

**病弱名無しさん** · 2024/05/14(火) 12:24:14.33

>>342
ヘルニアだったら手術で治るらしいが

**病弱名無しさん** · 2024/05/14(火) 20:47:37.17

10万くらいかかるよねヘルニア手術だとしても

**病弱名無しさん** · 2024/05/14(火) 21:17:53.55

痛みに耐えかねて整形行ったら椎間板ヘルニア再発
リリカ処方された

**病弱名無しさん** · 2024/05/14(火) 21:27:19.50

リリカ合う人いいなぁ飲むと吐き気と目眩して全く無理

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 00:22:12.52

タリージェは？

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 15:56:56.91

>>342
徳島行きなよ

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 16:47:22.90

整形行ったら寝る前のリリカと朝昼夕食後のロキソニン&処方されたが
処方せん持って調剤薬局行ったら「ロキソニンは必ずしも三度三度飲まなくてもいいですよ」とまっとうなご指導してくれてよかったw
「ただリリカ飲んでる間は酒絶対禁」
俺、酒好きだから守れるかちょい不安w

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 16:52:36.30

タリージェと酒は平気だったよ

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 19:20:42.31

リリカって継続してこそ効果出てくる薬ってほんと？？

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 19:27:45.18

タリージェ服用して1ヶ月
タリージェって太るな
お腹まわりに余計なものが付く

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 19:44:54.99

食欲が促進されるってこと？それとも薬飲むだけで太るってこと？

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 21:30:41.52

>>336
治る気はしないけど
尻ゴリゴリマッサージ気持ちいいんだよな……

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 21:31:11.29

>>348
名医いるん？

**病弱名無しさん** · 2024/05/15(水) 21:32:13.75

>>352
カロリー脂質糖質ある訳でもなく
なんで太るのか不思議で仕方ない
俺も太った

**病弱名無しさん** · 2024/05/16(木) 00:16:11.49

同じYouTuberが
坐骨神経痛はつま先が原因だった！
坐骨神経痛はふくらはぎが原因だった！
坐骨神経痛は姿勢が原因だった！
みたいな動画を連発していて腹が立ってきた

**病弱名無しさん** · 2024/05/16(木) 00:26:47.75

>>354
病院に行けないほど症状が悪化していたので、輸入代行業のオオサカ堂でリリカのジェネリックであるプレガバリンを注文し、11日で届きました。飲んだ後、二日後には寝たきりだった状態から普通に動けるようになりました。リリカは本当に素晴らしいですな。

**病弱名無しさん** · 2024/05/16(木) 07:42:47.11

ヘルニアはマッサージしてもいいですか？

肩こりなどの場合はマッサージで楽になることがありますが、腰椎椎間板ヘルニアの場合、マッサージを受けるのは控えましょう。腰椎椎間板ヘルニアは神経が圧迫されることによって症状が出るもので、筋肉が凝っているわけではありません。そのため、マッサージで刺激すると、かえってしびれや痛みなどの症状悪化につながります。

ググった。もっと早く知りたかった。

**病弱名無しさん** · 2024/05/16(木) 10:38:13.25

昨日からケツが痛いから調べたら坐骨神経痛だった　コルセットしていいんかなこれは
痛くて眠れない

**病弱名無しさん** · 2024/05/16(木) 10:41:56.61

リリカ飲み始めて１ヶ月だが遅漏になった気がする
セックスで逝けなくなった
やっぱ下半身の神経に影響してんのかね

**病弱名無しさん** · 2024/05/16(木) 11:43:34.80

しゃがむと左のお尻に痛みが出るタイプ。
クソの時とか困るよな。
薬のおかげで日常生活は大丈夫だが…

**病弱名無しさん** · 2024/05/16(木) 13:53:03.37

>>360
コルセット付けて痛み軽減するならつけた方がよいよおれは付けるとダメなタイプ

**病弱名無しさん** · 2024/05/16(木) 19:11:18.62

二年前にヘルニアやったときのバンテリンコルセット、
今坐骨神経痛再発したんで着けてみたら入らないw
太ったw
仕方ないからワンサイズ上買った嗚呼

**病弱名無しさん** · 2024/05/17(金) 10:48:58.53

>>363
軽減するけど外したら余計痛くなるからやめとくよ　腰痛のときは効いたけど坐骨神経痛は駄目っぽい

**病弱名無しさん** · 2024/05/17(金) 11:58:03.00

コルセットは腰に負担かかる作業する時だけつけろって医者が言ってた。
普段から付けてると腰周りの筋肉が衰えるから逆効果だって。

**病弱名無しさん** · 2024/05/17(金) 15:31:20.99

自分は膝が何かの拍子でピリッとした痛みが走って膝カックンみたいになることが多いから
病院で膝サポーターをお願いしたけど
着けないと歩けないほどの痛みだったら別だけど
歩けるんだから着けると筋力も落ちてますます歩けなくなるからと言う理由で作ってくれなかった

**病弱名無しさん** · 2024/05/17(金) 17:33:25.37

俺は歩くときにウォーキングポール(トレッキングポールの簡易版)使ってる
力が分散されるから痛みが減るんだけどこれもあまり頼り過ぎないほうがいいかな

**病弱名無しさん** · 2024/05/17(金) 18:39:17.08

>>366
そう簡単には衰えないよ

**病弱名無しさん** · 2024/05/17(金) 18:40:14.95

3ヶ月以上継続して装着するってならあれだけど

**病弱名無しさん** · 2024/05/18(土) 11:12:40.18

>>367
それ病院が正しいな
膝を支える筋肉の筋力不足でしょ
膝カックンだけじゃなく
膝がポキポキなるのも筋力不足
歩かないから余計に悪くなる

**病弱名無しさん** · 2024/05/18(土) 12:52:25.90

ロキソニンもバファリンAもあまり痛みとれなかったのにバファリンプレミアム飲んだらびっくりするくらい痛み消えた
バファリンプレミアムDX買いにいくわ

**病弱名無しさん** · 2024/05/18(土) 16:10:24.97

>>365
医者にコルセットは意味無いと言われた

**病弱名無しさん** · 2024/05/18(土) 16:16:20.89

>>372
ロキソニンが効かないって医者に相談してみたら？
俺は痛風の痛みがロキソニンでは抑えきれ無いがトラムセットを併用すると効果があった

トラムセットは坐骨神経痛の治療で処方されたんだけど効果はロキソニンより強いよ

**病弱名無しさん** · 2024/05/18(土) 16:37:46.42

6年前に坐骨神経痛になったけどあれ鬱になるほど痛いよな
オレの場合最初は患部の違和感から激痛になるまで約1ヶ月、それからほぼ完治するまで3ヶ月以上かかった
その3ヶ月は寝返りで激痛、車運転してても10分で激痛、椅子に座っても定期的に立たないと激痛でまともに生活できなかったよ
激痛になると幹部マッサージや整骨院は逆効果だから辞めた方が良い
薬飲んで安静にしとくしかないよ
それでも痛みはしばらく引かないし絶望すると思うけどいつか必ず治るから頑張って

**病弱名無しさん** · 2024/05/18(土) 16:55:57.32

3ヶ月じゃないな　6ヶ月くらいかかった
ちなみに薬はロキソニンが効かなくて他は試さなかった
今は顔の神経痛になってこれまた不快でキツイ

**病弱名無しさん** · 2024/05/18(土) 17:06:38.51

>>375
坐骨神経痛の原因が色々あるからそれに見合った治療があるんだよ
代表的なのが脊柱管狭窄症だと思うがそれならマッサージとストレッチがかなり有効
後は筋肉系のコリ
多くの坐骨神経痛の人はお尻がパンパンに凝り固まってるのが多いのでほぐすのが効果的
ヘルニアが原因の人はマッサージはダメ

**病弱名無しさん** · 2024/05/19(日) 00:28:51.00

>>357
それ1つだけじゃ治らないんだよねえ

例えば左で坐骨神経痛が出てて必死に左のお尻のストレッチをしても改善しない場合がある

その左のお尻が固まって動かないのは右側の腰に原因があってその腰をストレッチすると左側のお尻の固いのがほぐれてくるんだけど
その右側の腰が今度は痛みが出てくる
実は左側のお尻の痛みに隠れていたけど、実はその右側の腰の固さが左側のお尻に悪さをしていた
それで右側の腰のストレッチを開始しても中々右側の腰が治らない
そしてたまたま左側の背中を揉んだらあれなんか固い
そう、実は右側の腰の痛みは左の背中の筋肉の固さが悪さをしてた

つまり最初は左の背中が固くなり→それが右側の腰の筋肉に悪さをして固くなり→それが最終的に左側のお尻に坐骨神経痛として現れた

1つの箇所だけストレッチをしても中々治らないのは
こういう風に複雑に連鎖してるから

もちろんあくまで
>>377の方の言う通りでもある

姿勢の悪さで身体が歪む事であっちこっち悪さをして最終的に坐骨神経痛として現れるので
姿勢を良くするためにストレッチは重要、ヘルニアになってしまったら下手なことはせず医師の言う通りに

**病弱名無しさん** · 2024/05/19(日) 02:53:31.38

>>374
今無職で保険ないし医者には行けない
バファリン、ロキソニン、ユンケルで治さなければ、このままではじり貧…

警備員[Lv.16][芽] · 2024/05/19(日) 06:49:46.30

>>379
無職なら時間あるからセルフマッサージとかストレッチとかキッチリとやれよ

**病弱名無しさん** · 2024/05/19(日) 07:26:30.53

安静が一番だから無職が最強の治療法

**病弱名無しさん** · 2024/05/19(日) 12:47:38.90

なんで怪我が鎮痛剤や強壮剤で治ると思ってるんだよ…

**病弱名無しさん** · 2024/05/19(日) 13:04:11.64

ここの人たち薬の話ばかりしてるけど鎮痛剤飲んでるだけじゃ治らないからな
上の人も書いてるけど極度の筋肉の硬化等で骨格歪んでたりが原因だからストレッチ続けて筋肉の可動域広げて体の歪み解消すれば良くなる
体の柔らかい成長期の側弯症ですら1年以上じっくりかけて治すんだから俺らおっさんもそれくらい根気よく続けないと

警備員[Lv.17] · 2024/05/19(日) 17:31:26.63

>>383
お爺ちゃんって痛みが治れば治ったと思ってんだよな
神の手も魔法の薬も実際には無いって気づかない

**病弱名無しさん** · 2024/05/20(月) 02:51:25.16

あくまで鎮痛でしか無い
根本的には治すには無理しない程度にストレッチで身体を柔らかくするしか治す道は無いんだよね

**病弱名無しさん** · 2024/05/20(月) 11:43:06.40

左の尻が痛いな
立ち上がる時電流が走る

**病弱名無しさん** · 2024/05/20(月) 12:01:26.03

そろそろ発症から三ヶ月。
ここ見てると三ヶ月～半年で治ってる人が多いみたいだから、そろそろかなと期待…

**病弱名無しさん** · 2024/05/20(月) 20:24:57.64

そう？？

警備員[Lv.18] · 2024/05/20(月) 23:10:32.52

軽く10ヶ月治らない

**病弱名無しさん** · 2024/05/21(火) 07:33:10.08

どうやら仙骨痛ぽいんだけど、これも坐骨神経痛といえるの？
左足ふくらはぎ痛いし

**病弱名無しさん** · 2024/05/21(火) 08:36:13.61

俺はいま整形で変形性腰椎症と診断名ついてる
前に軽いヘルニアやったことあってそれは手術なしでひっこんだけど
今の状態から悪化したら間違いなくヘルニアだから
せっせと低周波受けに通い、ロキソニンとリもらってる

**病弱名無しさん** · 2024/05/21(火) 10:43:39.92

左の尻から太ももふくらはぎにかけて痛い
たまに立ち上がる時に電流が走り
ううーっとなるな

**病弱名無しさん** · 2024/05/21(火) 12:15:22.73

腸腰筋をぐっと手で押し込むようなマッサージすると一時的ではあるが痛みがすっと引く。
豆にこのマッサージするのオススメ

**病弱名無しさん** · 2024/05/21(火) 12:39:57.98

>>387
もう半年以上経ってるけど
治る気配ないよ俺は

**病弱名無しさん** · 2024/05/21(火) 20:17:15.05

>>393 全然効かないよ💦

**病弱名無しさん** · 2024/05/22(水) 05:23:37.02

合谷を押せ

**病弱名無しさん** · 2024/05/22(水) 08:38:41.00

朝起きて寝床から立ち上がる時にギャーだよ

**病弱名無しさん** · 2024/05/22(水) 09:53:22.67

しゃがむとたまに痛みが出るから
トイレの時とかつらいわ。
もう半年経過してしまった。
激痛で働けなくなったという
人よりマシだけど。