昼寝は頭が軽く気分が良くなる時と、重く気分が優れない時があります。
昼寝一時間前後なら夜は夜で眠れます。
気分が優れない時は希死念慮はありますが自〇念慮はありません。
抗不安薬は服用していますが、それらの不快感には効かない気がします。