あそこ痒いの辛いよねぇ……痒過ぎて発狂しそうになった経験あり
私は元々粘膜が被れやすく子供の頃からまぶたや陰部のトラブルが多く
ヘアは処理し下着やナプキンなどもコットン100％で手作りしてます
でも更年期で痒みが酷くなりHRTをやってもおさまらず
夜中に無意識に掻きむしってしまい悪循環で治らずステロイドのお世話になったり
最終的に肌にやさしいことを心がけたらマシになりました
血行を良くして食事は脂っこいものを避けバランス良くなどまぁ普通なんだけど
色んなところが老化で弱っているのかなと思う節が多々あり
参考になれば
早くよくなりますように