【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part3

**病弱名無しさん** · 2022/04/14(木) 10:39:19.86

悩みや治療について話しましょう。

【ほてり】更年期障害【汗かき】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1569740509/

前スレ
【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634719805/

43 · 2022/05/01(日) 00:57:25.24

>>65
腸が鳴ってる音かな
私の場合だけと、ピューンピピピピ…とか色んな音で
明らかに空腹の音とは違って聞いたこともないような変な音
食後が多かったけど食後でも鳴らない時もあって意味不明

**病弱名無しさん** · 2022/05/01(日) 07:56:56.33

腹がヒューマンビートボックス状態わかる

**病弱名無しさん** · 2022/05/01(日) 08:50:59.91

>>72
今何歳なの？
45前後なら運動不足と更年期じゃない？
内科でそう言われたけど

**病弱名無しさん** · 2022/05/01(日) 11:06:29.46

去年の年末以来生理が来なかったからこのまま閉経かと思いきや今朝来たわ
去年は首から上が急にカァーとなって汗かくときが多かったし終わりかと思ってたわ
閉経前後はこんなものなのかな
筋トレとウォーキングは10年以上続けてるけど完全に閉経したらやっぱり太り始めるのかなあ笑

**病弱名無しさん** · 2022/05/01(日) 11:08:38.40

あら書き込めたｗ
余所でやって下さいばかりで弾かれるスレ多かったから良かったよ

**病弱名無しさん** · 2022/05/01(日) 11:12:37.73

年齢かくの忘れた💦53歳で今年５4です

43 · 2022/05/01(日) 14:17:47.68

>>72
貧血かどうか調べて、そうじゃなかったらもっと他の病気や更年期を疑うのが良いんじゃない？
まさに貧血っぽいけど、怖い病気が隠れてる場合もある

**病弱名無しさん** · 2022/05/01(日) 15:49:42.59

更年期悪化し過ぎて命に関わることあるのかな

**病弱名無しさん** · 2022/05/01(日) 16:41:11.76

動脈硬化、脳出血、心筋こうそく
色々あるけど？

80 · 2022/05/01(日) 18:12:16.11

>>81
更年期由来？

**病弱名無しさん** · 2022/05/01(日) 18:56:25.51

>>82
そうね、コレステロールや高血糖や高血圧でなるから
更年期本番はこれらの病気にならないよう健康に気を付ける事に専念する
あとは骨粗しょう症による骨折

どうしてもエストロゲンが減ると抑えられない数値

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 02:22:16.71

>>72
一度甲状腺の血液検査することをお勧めする
それで私はバセドウ病がわかったから

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 12:07:14.07

なんだかしんどいわ、寝ても寝ても寝足りない
疲労感が抜けないときはこれが効く！とか皆さん何かありますか？
ユンケルでも買って来ようかしら…

43 · 2022/05/02(月) 12:41:20.65

ドリンク剤は糖分が多いから錠剤の方が良いんじゃない？
ドリンク剤は栄養素も入ってるけど、カフェインで興奮状態にさせるのと脳に糖分を送って一時的に覚醒させてるだけで、その後低血糖に襲われたりカフェイン中毒になったり良いことない

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 17:03:50.93

さっき更年期らしき仕事帰りぽい50代のおばさんがコンビニ前で栄養ドリンク飲んでた
ものすごいしんどそうに

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 18:00:36.53

疲労感なのか倦怠感なのか区別がつかない

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 22:21:59.70

>>75
あっ、ありがとうございます。46です。運動不足は否めないです

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 22:25:13.41

>>79ありがとうございます
ちょうど今日
健診に行ってきて血も採られたので貧血かどうかあとでわかるかもしれません
貧血ってこんなにきついのか…もしかして

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 22:28:24.50

>>84
ありがとうございます
今日健診で医者に気になることを言ったら甲状腺あたりを触診してました。甲状腺は触ったところとりあえず正常のようでした。
心音に雑音があると言われただけでした。
あなたさまもお体大事になさってください

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 23:06:11.52

甲状腺は甲状腺ホルモンの数値見ないと分からないんだよなあ
甲状腺の腫れと甲状腺ホルモンの分泌量は必ずしも比例しないから

**病弱名無しさん** · 2022/05/02(月) 23:21:38.92

血液検査で貧血ではないけど、更年期はじまりあたりから階段がめっちゃきついよ
とんでもなく息切れする
ちなみに隠れ貧血の疑いでフェリチンも検査したけど正常
更年期の不定愁訴が着地点だが、ホルモン補充療法でも変わらないね

43 · 2022/05/02(月) 23:53:24.87

>>89
原因がはっきりして運動OKだったら何か始めたら良いね
私は運動大嫌いだったけど、ジム行ったり走ったりするようになったら
筋肉がついてその分疲れにくくなった
更年期とは関係ないんだけど良性発作性めまいもあって
めまい予防には運動しかないからやってるんだけど
歩きながら会話すると息切れで全然喋れなかったのに
今は平気だし歩くのも相当速くなったよ

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 12:50:06.56

怠いし眠い…更年期障害かな…

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 13:16:32.20

>>94
凄いですね。身体が変わってきたんですね。
その努力が尊敬です。
話を聞いていたらなんだか明るい気持ちになりました。
わたしもがんばりますね

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 13:48:41.61

>>94
ジム行ったり走ったりっていうのは、走るのはジムの他でジョギングもしてるんですか？

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 13:51:06.69

ジョギングが一番良いらしいんだけど、ウォーキング位しかできない現状
走るのは子供の頃からいつもビリになるくらい（疲れて途中で歩いてるから）苦手なんだよね
ジョギングできる人羨ましい

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 13:51:51.25

マラソン大会は毎回ビリ

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 15:02:19.74

希死念慮出てきたのも更年期と関係あるのかな？

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 15:50:44.12

私は運動ばかりしすぎて筋肉はついたけど
疲れが取れなくて寝たきり

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 17:14:20.65

>>100
うつっぽくなる人もいるから関係あるかも

43 · 2022/05/03(火) 17:25:05.49

>>97
コロナでジムはお休み中
代わりに外を走るようになった
ジム行ってた時も筋トレやスタジオの後に軽く走ってだけど、ランニングマシンだと飽きちゃって楽しくはなかった
筋トレの後に走ると痩せやすいし筋肉痛にもなりにくいからやってたけど、外を走る方が景色が変わるし、他にも走ってる人やウォーキングしてる人がいて楽しいことにきづいたよ

43 · 2022/05/03(火) 17:32:41.97

>>98
私も短距離は必ずビリ、長距離も具合の悪くなった人を除いて最終グループにしか入ったことないよ
球技もダメ、逆上がりも出来たことない
大人になって、先生にも怒られずクラスメイトにも恨まれないで運動すると楽しいってことに気づいたよ
でもウォーキングだけでもやるだけいいと思うよ
私が走るのはハアハアやってるうちに、頭の中の考え事とかが飛んでいってスッキリするのもある

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 17:55:56.35

>>102
そうなんだ
欝は辛いよ
病院行こうかな

**病弱名無しさん** · 2022/05/03(火) 20:12:20.07

>>104
わかる
スポーツは楽しくないと続けられないよね

北国で小1からスキーやらされていたけど、運ぶの重いし上手く滑れないし楽しいと思ったことなかった
年代的に教師が励ますとか褒めるとかなかったしね
しかし大人になってからレンタルあるから行こうと誘われ、リゾートだしいいかと思って
滑れる人とは別に1人で展望コースをゆっくり滑ったら景色も綺麗ですっかりハマった
イヤイヤながらも身についていたのか、麓まで転ぶことなく滑ることが出来た
特別上達はしないけど、温泉兼ねてコロナ前まではほぼ毎年行っていたので
今年の冬は行きたいと思っている

43 · 2022/05/03(火) 23:17:58.18

>>106
体力の個人差が大きいのに学年で同じことさせられて
できないと怒られたり馬鹿にされるからね
一生トラウマの人多いと思うよ
マイペースでやるスキーはいいよね

**病弱名無しさん** · 2022/05/04(水) 06:22:55.99

北国のスキーは生活のために必須ってイメージ

**病弱名無しさん** · 2022/05/04(水) 07:54:47.61

生活のため？

**病弱名無しさん** · 2022/05/04(水) 15:46:31.85

スキー通学禁止って校則あったわw

**病弱名無しさん** · 2022/05/04(水) 16:25:48.28

うちはスキー通学やった

**病弱名無しさん** · 2022/05/04(水) 17:45:11.22

腰とか肩とかあちこち痛くて毎日じっとしてるけど
無理にでも運動したほうがいいのかな

43 · 2022/05/04(水) 23:04:51.69

病院は？

**病弱名無しさん** · 2022/05/05(木) 00:08:22.56

コロナが本格的になってきた2020年４月頃から、だるくて微熱っぽい（実際は熱はない）日が
１～２週間続き、気づくと治まっている…というのが不定期に続いてる。
２～３ヶ月続いたり、２ヶ月何でもなかったりと、不定愁訴？更年期？コロナに罹った？とか
考えるのがストレス。。（だるい以外コロナの症状はないけどね）

最近は２週間は続かないけど、３日や１週間くらいだるかったり、全然平気だったり
また１日だるかったりともう訳わかめ。
自律神経が乱れてるのかなぁ。。あーやだやだ！

**病弱名無しさん** · 2022/05/06(金) 23:00:56.61

44歳女性です

更年期なのか、自律神経失調症なのか、どちらも無関係なのかよくわかりません

体の火照りはあるが生理前が多く、常日頃から火照りを感じる事はない
急に大量に汗が出る事もない
めまい、立ちくらみはあるが、最近頭の両サイドから締め付けるような頭痛がある
去年の秋頃から体が重だるく、起床がしんどく感じるようになった

ネットで見てると、更年期も自律神経失調症も症状が似ていて、どうなんだろと思う時があります

**病弱名無しさん** · 2022/05/06(金) 23:04:18.49

病院

**病弱名無しさん** · 2022/05/06(金) 23:10:58.99

病院かあ
薬処方してもらうと楽になるんですかね
イライラする事も多いです
なんかもう嫌になる

**病弱名無しさん** · 2022/05/06(金) 23:21:27.51

みんなそんな常に体調不良な自身が嫌だから受診していますよ
受診しないと何も始まりません、自身でどうにかするとしても

**病弱名無しさん** · 2022/05/06(金) 23:25:59.52

一度病院に行ってきます
ありがとうございました

**病弱名無しさん** · 2022/05/07(土) 23:12:58.09

ホットフラッシュの瞬間に頭というか顔全体が痺れるような感覚がある
毛細血管に血液が行き渡ってない感じ…

**病弱名無しさん** · 2022/05/08(日) 06:21:38.87

脳硬塞の前触れみたいね

43 · 2022/05/08(日) 11:24:54.07

血圧が急上昇してるのかな

更年期と自律神経失調症って別の病気というより、更年期で自律神経がおかしくなってるんじゃないのかな

**病弱名無しさん** · 2022/05/09(月) 09:15:41.36

>>122
更年期＝自律神経失調症だから

**病弱名無しさん** · 2022/05/11(水) 00:23:48.22

>>49
大黄いらないよね…とおなかの弱い私も思うけど
のぼせや血の滞りに効くといわれてるらしいよ

**病弱名無しさん** · 2022/05/11(水) 10:52:49.12

上のものを下へってことなんね

**病弱名無しさん** · 2022/05/11(水) 13:10:41.02

怒るときもカーッと頭に血がのぼって怒鳴ったりするときには血圧が上がってるんだろうな
ブツッといかないように

43 · 2022/05/11(水) 15:40:13.94

>>126
そうやって倒れるのドラマとかで見たことあるけど、この歳になって意味が分かったわ

**病弱名無しさん** · 2022/05/11(水) 16:00:19.81

年取るって最悪や

**病弱名無しさん** · 2022/05/11(水) 16:27:45.03

更年期由来じゃなく
大病から来たんじゃないかと思うくらい体調が悪い

**病弱名無しさん** · 2022/05/11(水) 18:35:10.76

更年期治療としてHRTとプラセンタ注射している
通院の面倒くささはあるけど、注射し始めてから辛い体調が少し楽になった
夜も眠れるように
疲れが取れるだけでも打つ価値ありました

**病弱名無しさん** · 2022/05/13(金) 22:34:26.15

夜眠れる、イライラ無し
でもホットフラッシュで汗だらだら

**病弱名無しさん** · 2022/05/14(土) 12:52:11.86

おしっこしてくる！

**病弱名無しさん** · 2022/05/15(日) 15:13:12.31

久しぶりにエッチしたら、乾いた感じで痛い！って声を出してしまった。こうしてレスになっていくのね。

**病弱名無しさん** · 2022/05/15(日) 15:52:34.22

ゼリー使えば

**病弱名無しさん** · 2022/05/15(日) 15:53:27.97

>>133
てゆうか何歳ですか？
私もそうなるのか、怖い

**病弱名無しさん** · 2022/05/16(月) 07:10:55.47

今年入ってから出始まったホットフラッシュの症状がここ1ヶ月くらいパタッと止んでるんだけど何でだろう。
特に生活習慣は変えてないのに。
快適だからいいけど不思議。45歳です。

**病弱名無しさん** · 2022/05/16(月) 11:48:17.17

>>135
45歳です

**病弱名無しさん** · 2022/05/17(火) 19:02:59.44

うちは42才でレス始まったな

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 00:59:24.94

age

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 06:32:00.00

性交渉無いのに
子宮頸部異形成見つかったりするもの？

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 09:12:12.45

>>140
人生において一度も性交渉ないならありえないけど、過去にあるなら十分ありえる

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 09:18:11.45

子宮頸がんは潜伏期かんが長いからね

**140** · 2022/05/21(土) 10:20:00.19

十年近く無い、、

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 11:49:27.93

必要なことだと理解はしているが
訊かれるのが嫌な項目だな（性交渉）
以前うっかり書くのを忘れてて問診票チェックのときに
「ありますよね」と当たり前のように言われて否定したの嫌だったー

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 12:54:32.63

このスレはテンプレが必要だな

更年期かな？と思ったら、
現在は血液検査で女性ホルモンの減り具合がわかるので、更年期の診断ができます。
まずは更年期の診察をしている婦人科へ行きましょう。

更年期ではなくて別の病気である可能性もあります。

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 12:59:54.87

更年期でうつ症状がでてる場合、
婦人科でも軽い抗うつ剤を処方してくれますが、
心療内科のほうが薬に詳しいので、
更年期の診察をしている心療内科へ行きましょう。

若い頃に仕事ができたタイプで、
今でも仕事を続けている人がうつの症状が出やすいらしいです。

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 13:06:36.17

更年期で睡眠時間が減った場合、
心療内科で睡眠導入剤を処方してくれます。

加齢で睡眠時間は減っていくものなので、
無理せず心療内科へ行ってしまいましょう。

ストレスフルな毎日を過ごしていて、
睡眠時間がとれないとうつになってしまいます。

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 13:09:03.12

>>144
ん？否定したってことは、今まで一度もなしってこと？

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 13:45:45.92

頸癌は厄介だよね
20代後半で異形成が出て、以降ずっと定期検査してるわ

具体的で申し訳無いけど、性器周辺とか手にウイルスが付着していて感染する事もあるらしいから、必ずしもゴム付けたから安心とか挿入経験が無いから安心とも言えないみたいね
経験人数が一人とか旦那さんだけとかでもなってしまう事もあるし
つくづく女性は男性に比べて性特有の病気が多くて理不尽だと思ってしまうわ

**病弱名無しさん** · 2022/05/21(土) 13:47:30.36

>>143
10年レスでも、一度でも性交渉があれば異形成発症の可能性、間違いなくありますよ

子宮頸癌ワクチンを10代からの接種を勧めているのは罹患してからが長いからです

**病弱名無しさん** · 2022/05/22(日) 14:30:23.14

うちも15年位レス55才

**病弱名無しさん** · 2022/05/23(月) 12:45:51.81

何十年レスでも
ジワジワ時間かけて異形成

**病弱名無しさん** · 2022/05/23(月) 14:09:49.02

子宮頸がんじゃなくて、傷みとか旦那を男として見られないからレスですね
男変えればいけるかもね

**病弱名無しさん** · 2022/05/24(火) 01:29:44.21

舌がヒリヒリ痛む人いますか？
ここ数ヶ月舌の痛みに悩まされていて、更年期女性に多いと聞いたけど周りではこういう話を聞かないし、
少ないケースなのかな

**病弱名無しさん** · 2022/05/24(火) 02:42:16.91

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**病弱名無しさん** · 2022/05/24(火) 12:34:49.58

>>154
舌、私も痛いです、ずっとじゃなくて大丈夫な時期もある。そして口唇炎も最近多いです、マスクのせいかと思ってたけどどうやら生理周期と関係ありそう…

**病弱名無しさん** · 2022/05/24(火) 13:38:45.32

>>154
すごいよインターネット、「舌の痛み　更年期」で検索したら舌痛症とか出てきて、
唾液中の卵胞ホルモンの減少が原因とか教えてくれるもの。

更年期、症状が色々ありすぎる。視力低下(老眼じゃなくて)とか信じてもらえなさそう。

**病弱名無しさん** · 2022/05/24(火) 14:12:07.42

自律神経失調症だから症状なんてあっちこっちだよ
こっちが治ればまた次

**病弱名無しさん** · 2022/05/25(水) 08:32:25.69

>>154
40台半ばで2年前くらいから痛い
更年期もあるし、心因性の場合もあるみたいよ
ガンの場合もあるそうなので念のため口腔外科もやってる歯医者に行ったら虫歯の治療が始まった

**病弱名無しさん** · 2022/05/25(水) 20:29:05.95

加味逍遥散と桂枝茯苓丸って一緒に飲んでもいいですか？
過去に別の病院でそれぞれ貰ったのが残ってるんだけど

**病弱名無しさん** · 2022/05/25(水) 20:54:46.28

眼鏡がこもって暑い
汗が鼻パットのあたりに溜まルノもいや

**病弱名無しさん** · 2022/05/25(水) 21:34:57.02

>>160
詳しいことはわからんけど普通はどっちかだよ

**病弱名無しさん** · 2022/05/25(水) 21:57:14.63

汗はどのくらいかきますか？

**病弱名無しさん** · 2022/05/25(水) 22:55:45.42

測ったことないけど
起きてる時はおでこから垂れた汗が目に入るぐらい
寝てるときは耳の穴に汗が入ってびっくり！ぐらい

**病弱名無しさん** · 2022/05/25(水) 22:58:03.08

冬でも脇汗かくよね

**病弱名無しさん** · 2022/05/27(金) 21:15:41.37

ホットフラッシュって徐々に症状が現れるものなのでしょうか？
最近フワッと暑くなることが増えてきましたが
いわゆる滝汗はまだ経験がありません

**病弱名無しさん** · 2022/05/27(金) 22:54:32.00

ホットフラッシュ＝滝汗ではないよ
汗の量は人による

**病弱名無しさん** · 2022/05/28(土) 00:15:11.94

ホットフラッシュは文字通りフラッシュですね

私は体の中に噴火山があるような、ゴゴゴゴゴと噴火しそうな予兆があり
うわっ来るぞ来るぞキタキタキター汗ドドーン、てな感じです

**病弱名無しさん** · 2022/05/28(土) 22:49:04.41

ブラウスの色が変わるくらい汗噴き出す
いいおばちゃんがあの首からかけるイヤホンみたいな扇風機回しながら電車乗ってもいいもの？
恥ずかしい、でもそうも言ってられない

**病弱名無しさん** · 2022/05/28(土) 23:41:43.84

寒いから冷房切ってください！とかいう女性が苦手
女性はみんな寒がりなんです！と言い切る女性も苦手
前に試験会場でそれ言って冷房切られた時は滝汗とイライラが酷かった
弱冷房車があるなら冬はノー暖房車も作って欲しい

**病弱名無しさん** · 2022/05/28(土) 23:42:25.06

>>169
電車内で60前後の方が使ってたよ

**病弱名無しさん** · 2022/05/28(土) 23:56:20.34

今日手持ちのを使ってる50歳くらいの人を見た
会社のデスクでは使ってるんだけど、通勤で使う勇気がなくてすごいなあって思ったよ