右足半月板損傷で元々悪くなってたんだが、右足庇ってたら、左足が変形性膝関節症になってしまった。
12月当初は痛くて炎症止めで治りかけてたのに先週末に駅の階段を思わず走ってしまった。その直後、膝に激痛。

今は両足の膝が痛くて歩行困難な状態。
これ治し方あるのかな…