ストレッチしても全然だったが手をなるべく安静にしたら痛みが治まってきた
猫背直したくて背筋伸ばす生活したら逆に頭痛と酷い顔面痛が出たの思い出した
老いた体で無理に戻そうとすると悲鳴を上げるのかもしれん