腱鞘炎パート1４

**病弱名無しさん** · 2021/09/15(水) 20:31:29.37

次スレは>>970が立てて下さい

テンプレは>>2-10辺り

【前スレ】
腱鞘炎パート1３

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1578587472/

**病弱名無しさん** · 2021/11/02(火) 07:57:42.27

>>41
いやいや
冷やせば治るなら
そんなに嬉しいし事は無いよ

**病弱名無しさん** · 2021/11/02(火) 08:51:39.76

炎症は、初期は冷やし慢性期は温めよと聞いていたけど、腱鞘炎は冷やすのですか？

**病弱名無しさん** · 2021/11/02(火) 12:42:21.38

サポーターってしたほうがいいんですかね？

逆に筋肉？関節？が固くなってしまうイメージがあります。

**病弱名無しさん** · 2021/11/02(火) 15:07:51.74

>>43
炎症ってのは基本的に冷やすもんだよ
それをしないで遅らせると治らなくなるけどね
何年もあたためたり意味のないステロイド注射と湿布を繰り返した人たちに冷やすということが意味あるのか知らんけど普通は冷やして治る

日本だけが湿布で治ると刷り込まれてるからね

**病弱名無しさん** · 2021/11/02(火) 16:44:22.84

慢性化してても、使いすぎて凄く痛くなった日には冷やしてみたらそこから良い方に向かったりするから

**病弱名無しさん** · 2021/11/02(火) 18:55:54.52

>>43
冷やすか温めるかは症状次第
医者に聞きましょう

**病弱名無しさん** · 2021/11/02(火) 19:05:16.35

慢性的に痛くて、通ってる接骨院の先生は冷やすな言ってるけどなぁ

**病弱名無しさん** · 2021/11/02(火) 19:25:04.98

結論　自分が気持ちよく感じるほう

**病弱名無しさん** · 2021/11/03(水) 00:02:11.63

一年くらいで続いて慢性言われたけど冷やして自由に動くようになった
めちゃくちゃ大変だったけどね。確かに効果あるかは続けないとわからないね。即効性ないからかな？

手遅れの人たちは冷やしても無駄なのかもしれないけど１年とかなら冷やせばいいと思うよ

**病弱名無しさん** · 2021/11/03(水) 09:15:22.08

手首を内側に傾けるとゴリッとする感じがデフォになってきた。
元に戻る気がしない。

**病弱名無しさん** · 2021/11/07(日) 16:53:26.36

手首を回すとポキポキだかボキボキする感じが治らない。
まだ炎症が続いてるんかな。

**病弱名無しさん** · 2021/11/08(月) 03:38:07.42

激務の工場で働いてるせいか全身が痛むんですが
腱鞘炎って全身がなるんですか？
お風呂に入ってる間は痛くないのですが
お風呂から上がると20分ぐらいで痛みだします
もうやだぁ・・・
なにかいい塗り薬とか、湿布はないでしょうか？
部屋で寝て、起き上がるときにも全身が痛くてやってられないです

**病弱名無しさん** · 2021/11/08(月) 05:08:58.10

そういうのは鍼灸とか行ってみては？

**病弱名無しさん** · 2021/11/08(月) 23:55:49.31

そのレベルなら普通に病院行こうとか思わん？

**病弱名無しさん** · 2021/11/09(火) 17:18:57.74

膠原病などの自己免疫疾患も似たような症状になるよ
ストレスや過労からも発病する
まずは血液検査してみるのもいいと思うな
それで何ともなければひと安心だし

**病弱名無しさん** · 2021/11/15(月) 01:03:40.72

腱鞘炎で仕事やめて2か月になる
手を使わない仕事って、もう警備員しかない。
終わりだなぁ人生
それなりに回復してるんだが、肘の痛みがまだとれない

**病弱名無しさん** · 2021/11/15(月) 02:55:40.91

肘はスポーツ整形外科の衝撃波治療でほぼ完治した保険効かんが金払う価値あり

**病弱名無しさん** · 2021/11/15(月) 13:06:06.78

親指付け根の痛みや、ギシギシポキポキ鳴る症状が腱鞘炎らしいので、腱鞘炎と診断されました。
でも、腱鞘炎のテストでは特に痛みは出てきません。
症状が出てきて2ヶ月半、一向に治らないので本当に腱鞘炎なのか分からなくなってきて不安です。

**病弱名無しさん** · 2021/11/19(金) 20:12:09.87

腱鞘炎で肩が上がらないってことある？
四十肩ではないけと、肩全然痛くて動かない、腱鞘炎が思い当たるフシではあるんだけど

**病弱名無しさん** · 2021/11/19(金) 21:23:12.68

腱鞘炎っぽい箇所が痛くても単に背中や肩が硬すぎるのが原因なこともある

**病弱名無しさん** · 2021/11/20(土) 20:53:58.15

腱鞘炎て完治するまでどれぐらいかかるの？2，3ヶ月？

**病弱名無しさん** · 2021/11/22(月) 18:55:04.94

手首を曲げると関節が外れてるような感覚になるんですけど、腱鞘炎の症状ですかね？
ゴリゴリ鳴ります。

**病弱名無しさん** · 2021/11/24(水) 22:07:07.88

風呂に入って髪を洗うだけで肘が痛くなる
ハゲになればいいかな

**病弱名無しさん** · 2021/12/01(水) 23:59:07.23

湿布とかサロンパスとか全然だったけど
最近専念級やり出したらだいぶん楽になった

**病弱名無しさん** · 2021/12/02(木) 17:20:50.05

>>62
冷やして1週間
それでも痛んだらさっさとステロイド打てば即日治る
ここで自己療法で何か月とか言ってるヤツはイミフ

**病弱名無しさん** · 2021/12/02(木) 19:19:10.56

俺は3か月でも直ってないよ
https://i.imgur.com/1eI4xwd.jpg
https://i.imgur.com/4cKeUZy.jpg

**病弱名無しさん** · 2021/12/03(金) 02:41:12.22

>>67
手術したら？

**病弱名無しさん** · 2021/12/03(金) 02:45:57.10

>>63
腱鞘炎ってあくまで腱が引っ掛かってるヤツじゃないの？
関節っていうか手首から指まで通ってる筋だよ
明らかに指の腹が腫れて指の関節がキツくて引っ掛かってるとか
手首曲げたり回したらクッみたいな感じで引っ掛かりが外れるとかそんな感じだと思う

**病弱名無しさん** · 2021/12/08(水) 06:36:31.52

腱鞘炎で手が腫れる事ある？
手首からだけど、手全体が痛い
親指の付け根が痛むから揉んでたら
腫れた

**病弱名無しさん** · 2021/12/09(木) 14:43:19.16

>>69
なるほど。
手首を回したり、指を曲げたりすると、ギシギシ、ミシミシみたいな感じもあります。
腫れや圧痛も無いので、本当に腱鞘炎か？とモヤモヤしています。レントゲンでは骨に異常は無しだったんですけどね。。。

**病弱名無しさん** · 2021/12/09(木) 20:14:34.51

締め付けの強いリストバンドってどう？

**病弱名無しさん** · 2021/12/09(木) 20:29:32.61

血流滞ってよくない気しかしない

**病弱名無しさん** · 2021/12/10(金) 09:02:02.34

ステロイド注射って何回までとか言うけど
それは１つの場所に何回までって事？
それと数年前に打ったやつもカウントされる？

**病弱名無しさん** · 2021/12/11(土) 15:12:03.29

どうなってしまうのか？

**病弱名無しさん** · 2021/12/12(日) 18:27:59.61

ステロイドは打ち過ぎると腱が脆くなるって聞いた。

**病弱名無しさん** · 2021/12/13(月) 15:29:56.96

んだ
調べるとそー書いてるよね
でも痛いから打たないと仕事にならない

**病弱名無しさん** · 2021/12/14(火) 17:30:58.34

腕立て伏せで直るらしい

**病弱名無しさん** · 2021/12/15(水) 06:35:17.01

>>78
どこ情報だよw

**病弱名無しさん** · 2021/12/15(水) 07:34:07.68

基本ペニスの小さい奴ほど腱鞘炎になりやすい

**病弱名無しさん** · 2021/12/15(水) 11:50:42.46

結局ステロイド何回も打った人居るの？

**病弱名無しさん** · 2021/12/16(木) 01:41:33.12

>>81
俺の言ってる●●中央整形外科の爺さんは、
1週間に1度までならOKと言っている
（だからヤバいと思って転院したがｗ）

医者によっては何回でも打つよ
湿布と注射しか治療方法が無いもん

俺は月に4回くらい同一箇所に打ったよ
トータルでは8発以上やったかな　点滴もある
病院行くたびに打ってくれた

**病弱名無しさん** · 2021/12/16(木) 07:56:41.71

>>82
そんなに打っても平気なもんなんだね～！
次は手術って言われてどうしようか迷ってた…

**病弱名無しさん** · 2021/12/19(日) 00:30:00.09

冷やさない馬鹿は一生治らない

**病弱名無しさん** · 2021/12/19(日) 00:38:01.76

去年の今頃右がなってまだギシギシしとるのに昨日あたりから左も痛い
なんなんこれ

**病弱名無しさん** · 2021/12/22(水) 07:03:37.67

捻挫か腱鞘炎で労災書類を出して、通ってしまったので他の病院にかかりたいのにかからない。

健保つかって別の病院で診てもらっても大丈夫ですかね？

**病弱名無しさん** · 2021/12/22(水) 10:56:49.18

薬指の腱鞘炎、半年たつけど治りません。冷やすとしたら、どのようにしたが良いですか。
氷水に浸けるとか、流水でいいとか。５分とか３０分とか。
１日２回とかそれ以上とか。　教えてください。

**病弱名無しさん** · 2021/12/22(水) 11:11:43.04

>>87
そういうのは原因が別の所にあるから、冷やしても無駄だよ
手の整形外科に行って、サポーター作らないとな

**病弱名無しさん** · 2021/12/22(水) 11:14:34.02

「ステロイド注射は打ち過ぎると駄目」って意味が、分かったわ
腱がもろくなるって話だが、たしかに俺も買い物とか重たい物を持つと、
すぐ手が炎症で痛くなるようになっている。

注射もダメだな
保存療法の装具を付けて、手の負担を抑えるのが一番いい

このスレでは冷やせみたいな民間療法で笑えるけど

**病弱名無しさん** · 2021/12/22(水) 11:18:17.39

「冷やせ」ってのは筋トレしたあとみたいな、急性の症状なんだよね。
慢性疾患には通用しない。俺は装具を作ってもらった専門医に、「温めろ」と指導を受けている。

**病弱名無しさん** · 2021/12/22(水) 23:32:23.46

冷やすのは民間療法じゃないだろ
冷やすも温めるも症状次第だ

**病弱名無しさん** · 2021/12/23(木) 15:55:26.08

急性のうちに治さないと腱や腱鞘が腫れで変形したまま固まって慢性になるんだろ
冷やそうがステロイドだろうがともかく腫れを引かすのが初期対応で大事で
そこをミスったなら手術じゃね

**病弱名無しさん** · 2021/12/24(金) 02:40:51.15

急性の腱鞘炎ってなんだよｗ

同じ動作を日常的に繰り返してたら発生するのに

冷やしてる馬鹿は一生直らない

**病弱名無しさん** · 2021/12/24(金) 02:58:02.18

https://okuno-y-clinic.com/abnormal_neovessels
https://okuno-y-clinic.com/commons/images/abnormal_neovessels/hand_moyamoya.png

腱鞘炎は繰り返し動作による血管障害、毛細血管損傷が原因である
モヤモヤ血管に血が盗み取られるから、「低酸素」になる
よってさらにモヤモヤ血管が出来る
血管には神経が並走するので、モヤモヤしているところは痛くなる

長引く痛みの原因は、血管が9割　奥野祐次
2012年、慶應義塾大学医学部医学研究科修了、研究テーマは「病的血管」。
冷やしてる馬鹿は一生直らない。

**病弱名無しさん** · 2021/12/24(金) 08:32:39.38

冷やしたら動かせるようになったわ

**病弱名無しさん** · 2021/12/24(金) 08:40:30.41

>>87
色々試せば良いよ
冷水も効果あるけどやっぱり氷とか保冷剤が良いわ

**病弱名無しさん** · 2021/12/24(金) 08:48:22.36

>>94
クリニックの口コミ見たら外国人の診察料が10万するって酷すぎだわ
自由診療で高い金払って再発してるって口コミもあるね

冷やした方がいいでしょｗ0円だよｗ

**病弱名無しさん** · 2021/12/25(土) 03:18:38.97

>>93
1週間で治せないバカが慢性化するんだよ
数日冷やしてダメなら医者行って注射でもなんでも速攻腫れを引かす
ヘタに我慢してたバカが長期に渡ってあ苦しんでるだけ

**病弱名無しさん** · 2021/12/25(土) 06:41:12.39

**病弱名無しさん** · 2021/12/25(土) 06:41:19.37

100

**病弱名無しさん** · 2021/12/26(日) 12:42:38.05

冷やしてる馬鹿がレスしてて笑える

**病弱名無しさん** · 2021/12/26(日) 14:25:22.26

↓慢性化させるヤツ＝バカ

初期症状であれば患部を氷で冷やすことが効果的です。凍傷を防ぐために、タオルなどに包んで患部に当てます。また慢性的な腱鞘炎の場合は、患部を温めるという方法もあります。温めることで血行が良くなり、痛みを発症させない効果があるとされます。さらに、ストレッチや湿布薬の使用も場合によっては有効的です。

腱鞘炎は、治療を進めると炎症がひき、痛みが軽減していきます。このタイミングで完治したと勘違いし、発症した箇所を以前と同じように動かしてしまうと、それが原因で再発をしてしまうことがあります。その際に「多少痛むが動かすことに支障はない」と誤った判断をしてしまい、さらに患部にストレスを与えることで、重症化してしまうというケースもあります。

再発を繰り返すと腱鞘炎は慢性的疾患となり、日常生活にも悪影響を及ぼす恐れがあります。そのようにならないためにも、初期症状に気づいた時点ですぐにかかりつけ医に相談し、早期治療を行いましょう。

**病弱名無しさん** · 2021/12/26(日) 17:32:57.72

ドゥケルバン腱鞘炎でよくある症状のひとつに圧痛があるみたいなんだけど、そういうのは無いんですよね。。

腱鞘炎じゃないのかな

**病弱名無しさん** · 2021/12/29(水) 12:19:23.30

>>102
死んどけ

**病弱名無しさん** · 2021/12/30(木) 00:57:26.90

ドケルバン治るのに２年かかったわ

**病弱名無しさん** · 2021/12/30(木) 11:14:33.03

年明けたら術後1年経過だけど、未だに痛いｗ

**病弱名無しさん** · 2022/01/03(月) 00:16:43.78

親指側手首が痛みだして4ヶ月薬も湿布？も効果ないので放置してましたが最近肘の方も痛みだして手を使うのが辛い
腱鞘炎とテニス肘合併することある？

**病弱名無しさん** · 2022/01/03(月) 04:02:13.01

情弱用の湿布4ヶ月とか可哀想

**病弱名無しさん** · 2022/01/03(月) 13:04:08.62

冷やしてる馬鹿は永久に直らないぞ・・

**病弱名無しさん** · 2022/01/03(月) 16:48:27.16

>>107
一応貼っておくな
肘部管症候群

手根屈筋の炎症から肘に行ったんだろ
https://www.katahijite.com/cubts

https://kompas.hosp.keio.ac.jp/sp/contents/000951.html

肘をMRI検査できる病院に行くことだね。

http://www.neurospine.jp/original39.html
http://www.neurospine.jp/images/material/39_img_03-2.jpg

**病弱名無しさん** · 2022/01/03(月) 16:55:33.41

https://ar-ex.jp/nagano/745466289079/%E8%82%98%E9%83%A8%E7%AE%A1%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4
https://ar-ex.jp/uploads/ckeditor4/pictures/827815122387/content_89407959_s.jpg

指を曲げたりすると、手根屈筋が炎症を起こす
その筋肉をぶら下げてるのは肘
だから、筋肉の炎症から、肘に行く

よって、筋肉を曲げないように手首をシーネで固定する

最後は手術
https://ml.medica.co.jp/files/20201223/ebed141a33982bda1c617bfefa162c618c1691ef.jpg

**病弱名無しさん** · 2022/01/03(月) 16:59:15.87

肘部管症候群
神経前方移行術 70,000円程度（3割負担の場合。手術料のみ。他に手術機械代+薬剤料などがかかります）。

手術は上肢伝達麻酔下に日帰りで行うことが可能です。手術法は障害の原因により選択されますが、術後は約1〜２週間で仕事復帰が可能な術式や、およそ２ヶ月は肘の安静を必要とする術式があります。
https://www.seikei-tegeka.com/tyubukan/

**病弱名無しさん** · 2022/01/03(月) 17:40:25.82

ここにいる方は仕事はさすがに休んでるんでしょうか？
調理や洗い物、清掃などで思い切り指先に力が必要な作業の連続なんですが
家庭用じゃなく業務用のものなのでひとつひとつ巨大で重いし
そんな仕事しながらじゃ腱鞘炎は治らないですか？
もちろん家事もあるし、仕事休んだとしても手を動かさないのは不可能ですよね

**病弱名無しさん** · 2022/01/03(月) 19:10:46.47

あー親指イテー

**病弱名無しさん** · 2022/01/03(月) 21:47:29.02

ドゥケルパンはステロイド注射で
かなり良くなってぶり返しも今のところ無い
でも両手がcm関節症になってしまい
ステロイド注射しないとやってられない

**病弱名無しさん** · 2022/01/05(水) 02:14:14.44

詳しく回答頂きありがとうございます
近所の整形外科は毎回痛み止めと湿布しかだしてくれないし専門病院行くべきですね
ちなみに美容系の職業で休業はしてないです
4ヶ月激痛の日も無理やり仕事してきたから悪化したと思う
今年は仕事セーブしながら完治を目指します

**病弱名無しさん** · 2022/01/05(水) 10:41:05.64

自分が行った整形外科では腱鞘炎とは診断しながら何か軽かった
腱鞘炎でも仕事続けてる人はいっぱいいるよーとか
人によっては何もしなくても、仕事続けてても自然に治った人もいるとか
手術のことこっちが聞いてないが治らなかったら手術、手術は10分ぐらいで終わる、うちから大きな病院に連携してるから紹介はできるとか
何か医師の様子であまり深刻に考えず職場に一週間だけ休むと連絡してしまったよ
でも１日で家事や風呂や日常のちょっとしたことでも痛むようになって
検索したらあの医師とは正反対の深刻そうなことばかり書いてあって
やっぱり辞めるべきかと思ってる

**病弱名無しさん** · 2022/01/06(木) 21:44:36.83

医者ガチャあるからな

**病弱名無しさん** · 2022/01/10(月) 15:06:10.82

腱鞘炎じゃなくて骨？がズレてるから痛いとか、あるんですかね。
もしそうならレントゲンで分かると思うけど、どうなんでしょうね。

**病弱名無しさん** · 2022/01/11(火) 23:07:17.05

親指のばね指の手術して20日程度
今度は逆の親指もやる
もう痛くてたまらないや

**病弱名無しさん** · 2022/01/12(水) 10:17:27.78

した方の調子は？

**病弱名無しさん** · 2022/01/17(月) 01:47:51.48

出産後腱鞘炎になった。
出産後ホルモンの影響で腱が硬くなって、腱鞘炎なりやすいらしいんだけど、ホルモンが元に戻ったら腱鞘炎も治った。
個人的には、腱が硬くなるとなりやすい気がするから、肩から腕からストレッチするのが有効な気がする。

**病弱名無しさん** · 2022/01/17(月) 15:24:27.15

サプリメント試してる方いますか？
コラーゲン2型とゼラチンとmsm買ってみた

**病弱名無しさん** · 2022/01/17(月) 15:47:36.91

筋骨草入りサプリ飲んでる、あと同じくゼラチン

**病弱名無しさん** · 2022/01/17(月) 18:51:49.00

>>124
ゼラチンはどうやって食べてますか？
手が痛いからゼリー作るのめんどくさい

**病弱名無しさん** · 2022/01/17(月) 20:08:39.53

炊飯味噌汁シチューうどんラーメンコーヒーなど何にでも入れてます、熱いうちに食するので全く存在感無しで摂れるので良いですよ
ゼリーとかは全く作りませんー

**病弱名無しさん** · 2022/01/18(火) 14:34:32.13

>>126
ありがとうございます
温かいものだったら固まらないんですね
最悪ゼラチンを粉のままで水で流し込もうと思っていたアホです

**病弱名無しさん** · 2022/01/18(火) 23:44:20.43

ゼラチンって効果あるの？

**病弱名無しさん** · 2022/01/20(木) 07:55:27.12

寝起きが1番辛い
伸びしても手首に響く
整骨院の人曰く寝てる間って負担が大きいらしい
サポーターにカイロ貼って温めながら寝てるわ
ゼラチン効くなら試したい
1日どのくらい摂取してるんだろう？

**病弱名無しさん** · 2022/01/20(木) 09:20:06.96

126だけど最低ティースプーン数杯かな
コープで袋状のを買ってあるから食卓に常備

**病弱名無しさん** · 2022/01/20(木) 10:49:11.15

なるほどありがとう
効果ありそうですか？

**病弱名無しさん** · 2022/01/20(木) 19:34:48.64

他にも色々やったから何が効いたのか正直.......
使い過ぎて熱くなったら冷しもするし、アスリートミニも使う

**病弱名無しさん** · 2022/01/21(金) 13:43:48.67

来週ステロイド注射行ってくる
ゼラチンって効果あるの？

**病弱名無しさん** · 2022/01/22(土) 11:39:36.22

昔は経口摂取なんか効果無いってことだったけど
ペプチドの効果があることがわかった！
とかだっけ

**病弱名無しさん** · 2022/01/23(日) 19:57:04.41

サプリとか民間療法の話は辞めて欲しいな、
絶対に直らないって分かり切ってるからね。
お金の無駄だよ

**病弱名無しさん** · 2022/01/25(火) 00:16:12.40

ゼラチンとコラーゲン勧めてる医師がいるんだけど
そもそも医者いっても良くならないからみんなこのスレにいるんじゃないの

**病弱名無しさん** · 2022/01/25(火) 00:17:12.90

>>134
そうそう
コラーゲン摂取は意味無いとされてたけど最近見直されてるんだよね

**病弱名無しさん** · 2022/01/27(木) 11:39:44.02

で？コラーゲンで完治するか？

コラーゲン３（Ⅲ型コラーゲン）が筋肉の損傷を回復するが、
1月分で6000円くらいな。
頑張って飲んでくれや。

**病弱名無しさん** · 2022/01/28(金) 16:46:15.72

>>138
あなた議論に向いてないね

**病弱名無しさん** · 2022/01/28(金) 23:46:02.10

どこにでもいる否定君でしょ

**病弱名無しさん** · 2022/01/30(日) 01:30:02.28

サプリ飲んでる馬鹿は一生直らない。