>>604
>>397 のリンク先の画像が分かりやすいと思いますが
爪は三層になっていて表面は磨く程度にした方が良い
巻き爪になって厚くなるのは爪母側の三層目ですから
風呂上がりにこじれば多少は薄く出来ると思うよ
失敗してもまた生えてくるから気にすることもないか