便秘スレ88

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6767-OwgA) · 2020/11/16(月) 19:44:57.66

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↑コピペして3行にしてから書き込んでください。
※注意！
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には残念ながら、個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではございません。予めご了承ください。

>>980を踏んだ人が次スレを立てて下さい。ダメな時は誰かに頼むこと

関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

※前スレ　
便秘スレ87
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/body/1599721070/

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**病弱名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxd9-64Ui) · 2020/12/26(土) 01:01:08.12

>>547
まだ住人だけど前よりは良くなったよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ebc3-xnBO) · 2020/12/26(土) 05:17:29.09

便秘になればバナナや牛乳に走るけど豚骨ラーメンいいよ
福岡だから豚骨当たり前でこないだ行った店は濃くて脂ギトギト系だった
結構スムーズな出方で久々にスッキリした
いつも麺はバリカタで頼むけど小麦は生煮えだと下痢効果あるらしい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3b7b-tmox) · 2020/12/26(土) 07:56:35.87

食べ物で解決するレベルなら便秘になんて悩んでないのよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW d193-7POK) · 2020/12/26(土) 08:04:44.84

モビコール処方されて初めて飲んでるけど、まずい
水以外にもりんごジュースで溶かしてもいいんだっけ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8d68-HuHB) · 2020/12/26(土) 08:11:47.16

常に下剤成分入りのお茶飲んでるけど良くないよね
24時間浸してめっちゃ濃くして

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7b3f-a2Rq) · 2020/12/26(土) 08:33:07.74

食べ物でも毎日食べるかとか旬のものを食べるかで変わると思う
その人の体質にぴったり合うこともあるし合わないこともある
とりあえずまだ試してない人はやってみる価値はあると思う
ただ変な健康食品に手を出すときは気をつけて

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-ZCVg) · 2020/12/26(土) 09:19:50.06

一時的に快調になる謎期間があるんだよな。まあ長くても二週間程度で終わるけどさ。柔らかい便出したの最後、何時だか思い出せない。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-gOPc) · 2020/12/26(土) 14:34:53.19

最近キャベツしっかり食べてるのに、便秘かつかたかたうんち&#55357;&#56489;でおしりイタイイタイなのだったけど、原因は牛乳飲むの辞めたことだったかのか、参考になったわ、水分たりてないのが原因かなって思って、お水たくさん飲んだんだけど、おしっこたくさん出ただけだった笑

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saed-pjoV) · 2020/12/26(土) 15:27:31.65

虚弱であまり歩かない人血行が悪い人は毎日スネを揉むと良い
床に長座になり手の親指側の母指丘をスネの骨ぎわに当て骨からはがすようなつもりで体重をかけて押す
膝下から足首まで往復しやがてお腹が鳴り出したらあなたの体質に合ってる

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-wdLL) · 2020/12/26(土) 16:42:49.10

目の手術してスマホも禁止されていて
でも便秘のコロコロ出す時いきみたいけど術跡が痛くて目は無表情のまま何とかいきんで出した時ステージが上がった気がした

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-SwWQ) · 2020/12/26(土) 19:33:01.96

>>559
何日スマホ禁止したの？

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-SwWQ) · 2020/12/26(土) 19:37:37.27

腸に良い食べ物を食べるって、あきて続かない
だから食べたいもの食べて、内臓を温めるっていう努力だけはしてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5f15-YzuV) · 2020/12/27(日) 09:06:43.48

ワカメをオリーブオイルで和えるだけ、とかいう腸活のためだけのものを考えてみたが想像の2つ上ぐらい美味かった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3b7b-tmox) · 2020/12/27(日) 09:57:53.81

朝にウンコしましょうってのがまず難易度高い
そもそも便秘じゃない時ですら朝にウンコなんてしてなかった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7b3f-a2Rq) · 2020/12/27(日) 11:18:01.60

心身ともに健康なときは、朝起きたらすぐに便意が来てスッキリしてから1日が始まってた
ストレス便秘になってからは昼頃に少し出て、あとは停滞していつ出るかわからない
医者に1ヶ月分の薬もらった(胃の薬とビオフェルミンと酸化マグネシウム)
胃の方だけ元気になったから爆食い気味

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f3df-Kyli) · 2020/12/27(日) 11:58:07.72

定期的に下剤でなるべくたまらないようにしています

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8515-jwqV) · 2020/12/27(日) 18:18:27.71

ビオフェルミンとかミヤリサンとかラブレとか
乳酸菌の類は飲んでも無駄って事は絶対にないって思ってる
何年も続けていて確実に便の質は変わった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9315-ARqL) · 2020/12/27(日) 18:23:42.70

乳酸菌だけだと悪化するけど消化酵素入りだと調子が良い
シリコン入りだとなお良いみたい
消化不良タイプは胃酸抑える胃薬もだめだし意外と市販薬って罠だね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ebc3-xnBO) · 2020/12/27(日) 19:32:25.02

こないだマグネシウム便秘薬に手を出したけど気分悪くなって内科に行った
手があかぎれしてスネも同じで高マグネシウム血症の可能性で血液検査したけど問題無かった
でも症状としてはそうだから飲まないように言われた
漢方薬出してくれて結構いいかも

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fb7-2xJ6) · 2020/12/27(日) 19:37:42.73

>>566
そうなんだ…買おうと思っていた
ありがとうね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3b7b-tmox) · 2020/12/27(日) 20:46:23.83

マグネより牛乳飲んでる方が便も柔らかくなる気がする

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-SwWQ) · 2020/12/27(日) 21:25:18.65

便が数週間黒かったからネットで調べたら意外とヤバいみたい
焦って照明つけて観察したら真っ黒でなく少し茶色だったからセーフだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2bff-KYBC) · 2020/12/27(日) 22:30:56.97

>>569
健常者でも黒っぽい茶色なら肉食うとなるよ
あと
健常者でも赤茶色の便と最初のひと拭きで血がつくのなら自然治癒で治る食べ物系のウイルスに感染するとなるよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f73a-ass7) · 2020/12/28(月) 15:09:52.83

他のスレで知ったけどトイレットペーパーにも表裏があるんやね、全然知らんかった
今までずっと裏使ってたけどこれからは表使うようにしよう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bbae-nBIR) · 2020/12/28(月) 15:26:26.78

はちみつのなめ過ぎは軟便になるって書いてあるのを
ある本で読んだ事があるんだけど、自分はいくらなめても
柔らかい便にならないな。どれぐらいなめたら柔らかくなるんだろう

納豆もそう。私はいくら食べても柔らかい便にならない
一体一日にどれぐらい納豆を食べたら、柔らかい便になるんだろう？

**病弱名無しさん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM13-YzuV) · 2020/12/28(月) 15:32:56.75

納豆にそんな効果があったら一日2パックを、少なくみても30年続けてる私はここに居ないはずだ

**病弱名無しさん** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM97-X8U1) · 2020/12/28(月) 15:40:47.57

便秘30年選手だった自分から言うと、便秘の一番の原因は食べ過ぎなんだよ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-ZCVg) · 2020/12/28(月) 16:11:39.90

>>574
満腹まで食わないと気がすまないんだよな。せめて夜だけでもやめれれば良いんだろうけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9315-ARqL) · 2020/12/28(月) 16:42:30.78

私は逆で心配されるほどの少食だから毎日出ない
加減が難しいね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f7c2-Isz2) · 2020/12/28(月) 18:08:00.93

出だしはどちらかというと硬めの便なんだけど、
それが出たら奥から下痢とまではいかないけど水分多めなベチャベチャした感じの便が出てくる
凄く不思議なんだがこんな人いる？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6b4b-9YIX) · 2020/12/28(月) 22:00:53.25

今度初めて大腸カメラの検査を受けるんだけど震えが止まらない　2リットルの下剤ドリンクを飲んでくださいって書いてあるんだけど
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1609154883/

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3b7b-tmox) · 2020/12/28(月) 22:11:04.72

>>578
どういう結果になろうが今受けといて良かったってなるよ絶対
体調崩してから検査しても後悔するだけ

ちなみに下剤でひたすらウンコを強制排出し腸内を空っぽにする

**病弱名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM97-PMMs) · 2020/12/29(火) 01:16:58.99

下痢と便秘を繰り返してて最近細い細切れの便しか出なくなってきた
残便感？があって食事の度に腹痛あって一日に何回もトイレ行ってる
便秘で病院いってもいいのかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9315-ARqL) · 2020/12/29(火) 01:33:42.46

>>580
それ多分過敏性腸症候群かポリープあるかもしれないから1回ちゃんと検査した方がいいよ

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdaf-KYBC) · 2020/12/29(火) 04:20:53.34

排便出来てる健康な人間って
飢餓状態まで行くと腸内空っぽになるの

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c193-KkND) · 2020/12/29(火) 06:31:37.81

>>580
病院いってもいいに決まってる
手遅れになってもしらんぞ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW f3df-yH9s) · 2020/12/29(火) 07:19:31.47

>>578
私は倍量のんだ
ちっとも透明にならなくて
飲んだだけ出るから苦しくはないし
なぜか平気でグビグビのめた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8b01-IrQs) · 2020/12/29(火) 07:50:56.99

>>578
スポーツドリンクみたいな味だから不味くはないよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3b7b-tmox) · 2020/12/29(火) 07:52:51.75

便が数日出ないが数日後に大きいのが出る人、少量しか出ないが毎日便が出る人

これで悩んでる人が羨ましい
こちとら数日置きに少量やぞ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bbae-nBIR) · 2020/12/29(火) 09:18:33.13

毎日硬くて大きいヤツが出てきて苦しんでる私が通ります…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8f15-hbEt) · 2020/12/29(火) 10:03:07.81

>>578
初めて飲んだ時は途中から吐き気との勝負で半分でギブした
2回目は選択肢に錠剤があるところに行ったら余裕だった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7b3f-a2Rq) · 2020/12/29(火) 10:32:12.42

>>582
ちょっと何言ってるかわからないけどブツがなければ出ないんじゃないの

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 354d-ZtyA) · 2020/12/29(火) 11:26:15.52

最初に硬いの出たあとたかが外れたみたいに次から次にモリモリ出てくるの最高に気持ちいいよな
大腸の中がズルズルっと引っ張られる感じ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 85b7-3vGi) · 2020/12/29(火) 11:33:36.64

>>590
達成感があるよな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fb7-2xJ6) · 2020/12/29(火) 11:57:10.26

>>591
わかる
初めが辛い

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴW bb81-64Ui) · 2020/12/29(火) 14:06:47.38

下剤が効きすぎてお腹痛い
でも一日でも出ないと今度はお腹が張って吐き気がするし
普通の便通が無い

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴ 6bae-80jV) · 2020/12/29(火) 14:39:37.61

お腹が張って吐き気がするのは胃が悪いからです

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴ Sdaf-KYBC) · 2020/12/29(火) 21:34:03.03

>>589
ありがと

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW bb93-jJS5) · 2020/12/30(水) 06:12:41.28

酸化マグが効かん
年内すっきりして終わりたい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0e56-1N4E) · 2020/12/30(水) 08:41:21.29

ラキソベロン4錠でまだ出ないよ(-_-;)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b67b-VO6M) · 2020/12/30(水) 09:04:56.77

毎日出さなきゃダメな訳じゃないからって医者に言われてから気持ち的には大分救われた
まずは3日続かないように頑張りましょうってマグネ処方されたわ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-9azn) · 2020/12/30(水) 09:20:17.32

３日に１回はさすがに無理だけど、２日１回大量に出てくれれば良いけどな。ここ最近ずっと毎日出ても少量しか出ないからストレスだわ。毎日少量だと下剤使うタイミング難しい。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3e15-DqkY) · 2020/12/30(水) 10:30:19.24

>>599
分かる
全く出ないなら諦めて下剤使うんだけどさ
自分は毎日ちょっとずつ出ても段々蓄積されて苦しくなってきたタイミングで飲む

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ba50-GC65) · 2020/12/30(水) 10:34:35.64

下剤の酸化マグネシウムだと下痢になって出すぎになったり効かなかったりしてたけどカルシウムとマグネシウムのサプリに変えたら毎日快便で謎

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 1a81-oKC5) · 2020/12/30(水) 14:31:58.28

最近下剤飲み過ぎな感じもあったから
昨日の夜からやめたけど今普通に出た
飲み過ぎも良くないな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1bc2-wwqX) · 2020/12/30(水) 19:33:04.00

家族に聞いたらほぼ毎日出ると言うけどホントかよって思うよね
生まれつきの体質とかもあるんだろうか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW abff-j7JK) · 2020/12/31(木) 01:56:28.15

年末だからって暴飲暴食しちった。ごめんなさい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5b01-uah8) · 2020/12/31(木) 08:21:44.18

毎朝、白湯に乳酸菌精製エキスとオリゴ糖を混ぜて飲むようにしてから毎日快便なんだが
腹痛もないし美味しいし効果すごい
値段高いけど自分的に続ける価値ありだわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW bb93-jJS5) · 2020/12/31(木) 13:09:56.69

朝にラキソベロン飲んだら今効いた！
吐き気がする程スッキリできたから今夜はいっぱい食べられるわ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-Kpir) · 2020/12/31(木) 14:14:44.96

白湯って60℃くらい？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b601-LXjm) · 2020/12/31(木) 16:12:45.84

今まで下剤飲まないと出なかったけど先週から腹筋パッドやるようになって一昨日あたりから下剤飲まなくても毎日出るようになってきた
なんか関係あるのかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5b01-uah8) · 2020/12/31(木) 16:15:59.63

>>607
そんなに厳密に考えてないや

ポットの熱湯を常温のミネラルウォーターで割った、なんちゃって白湯だけど効果出てるよ

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK86-GGAF) · 2020/12/31(木) 17:16:23.05

便意催しても状況により出さないようにしなくてはいけないからね。通勤途中とか仕事間際とか
家で一人の時しかスッキリ出ないわ
嫌な体
皆年持ち越しのままか？
良いお年を

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 1a1e-/DE6) · 2020/12/31(木) 17:33:23.56

年末休みになった途端パタッと便意がなくなって今日お昼過ぎに焦って下剤飲んだ
飲んで一時間後位に便が出たけどこれって薬のせいじゃないよね…
年越しなのにこれから下剤の苦しみに堪えなくちゃいけないかと思うと憂鬱
まあ出ないよりはいいけどさ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ed4d-bg7m) · 2021/01/01(金) 05:58:59.91

さっきでっけーの出たわ
一本目だし終わって満足しかけたけどまだイケると思って踏ん張ったらそっから結構ずるずる出てきて出し切った感ある
うんこ出し切った感あるとほんと幸せな気持ちになる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 89c2-hZl1) · 2021/01/01(金) 06:02:23.03

最近便は2日に1回くらいで普通に出るけどおならが溜まってる感じがあるな
おならが出そうってなってもなかなか出ない

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-OIKa) · 2021/01/01(金) 12:16:38.26

2021年初ウンコ出た
割とスルッと出たので気分がいい
が！！同時に初詰まりした！
なんで元日にスッポンせないかんねん…
今年もこのスレの皆様よろしくお願いいたします

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c281-TFk0) · 2021/01/01(金) 15:17:47.03

去年末から飲み始めてるヤクルトがわたしには効いてるのか年末年始は薬無しでも出てる
でもただ単に仕事が休みでごろごろ出来てストレスがないからかなというのもあるかなー
緊張したりストレス感じるとすぐ便秘になるから

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK56-mL1x) · 2021/01/01(金) 19:40:53.35

家族とトイレ行くタイミング同じであっちは休みなのに長居され出て、じゃあ行こうかと思ったら
もう一回って人の事考えないんかね。相手がTV夢中の時は便意消えてるし
勘弁だよな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c216-oDKK) · 2021/01/01(金) 20:16:01.67

>>616
家にトイレが２つ欲しいよね。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 313a-Fu3+) · 2021/01/02(土) 01:06:52.39

その点オレみたいな独り者はそういう事を気にせずこもれるから有り難い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4215-U+fM) · 2021/01/02(土) 01:09:33.28

腸内の大掃除はまだみたい

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK56-mL1x) · 2021/01/02(土) 06:07:19.71

大掃除処か又埃が蓄積されてるよね。何か食欲も沸かない。腹が重い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 067b-Pp3P) · 2021/01/02(土) 09:20:49.28

便秘改善のためには朝ウンチすることが大事ってとにかく言われるんだが、便秘じゃない両親も妹も朝ウンチなんて誰もしてないのだが…
全然改善されないし通う病院変えようかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 064b-0g/n) · 2021/01/02(土) 09:25:15.28

紗栄子、体調不良で何度も倒れた原因は「糞詰まり」驚きの告白にSNS沸騰（SmartFLASH） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/eaf93b28f3fe75722de3bc2b99fbab79d8cb84b7

…検査の結果、「ただの糞詰まり」と便秘だったことを恥ずかしそうに告白。
続けて「人間ドックとか検査をしないといけないんだなと反省しました」と明かす。
それでも「胃カメラと大腸カメラだけはどうしてもやりたくなくて……他人にお尻をいじくり回されるの嫌じゃないですか」と苦笑していた。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 064b-0g/n) · 2021/01/02(土) 10:26:45.29

日本人が便秘になりやすい解剖学的な理由
https://imgur.com/nhHFioH.jpg

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06c4-wX28) · 2021/01/02(土) 10:32:23.89

>>622

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06c4-wX28) · 2021/01/02(土) 10:32:39.82

すまん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06c4-wX28) · 2021/01/02(土) 10:36:03.43

変な設定で。。。。連続書き込み
>>622
ヤフコメの体験談の情報量がすごい、
毎日出てても、救急車の世話になったとか、内視鏡検査でねじれが治ったのか便秘が治ったとか、その他大変な症例多数

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ed4d-bg7m) · 2021/01/02(土) 11:25:34.27

今日もでっけーのモリモリ出た！
便秘の頃は3日から4日に1回でそこまでデカイのも出なかったが最近毎日モリモリ出る！一日でこんな貯まるか？てぐらい出たし出し切った感もすごい！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4162-kxC8) · 2021/01/02(土) 13:06:48.58

名コピペ「うんこ「屁です」」が起こったぞ
おせちごいす

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 060c-ez+S) · 2021/01/02(土) 16:06:45.70

昔は正月は快便だった。おそらくおせちの繊維質のおかげだったのかも。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 42ae-+OQp) · 2021/01/02(土) 16:52:12.53

今週からワカメをたくさん食べ始めた
カチカチが弱くなってきた気がする

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 42df-G7ci) · 2021/01/02(土) 22:17:41.88

毎日もりもり出る人は卒業

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8216-WPJ+) · 2021/01/03(日) 06:29:04.66

子供の頃大の時いきむと脳の血管が切れて障害が残る、
と聞いてからいきまなくなって便秘が始まったような気がする。

>>631
どういうわけか年末から毎日モリモリ出るようになったけど、
このスレ卒業できたような気がしない(´･ω･`)

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-aPkx) · 2021/01/03(日) 10:31:34.78

確かに偏頭痛が軽く来てるかもってときにいきんだら、痛み強くなったから血管への負担はあるよね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 42ae-+OQp) · 2021/01/03(日) 11:21:15.97

>毎日もりもり出る人は卒業

毎日たくさん出ても硬くて苦しんでる人は卒業できないんだよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c281-TFk0) · 2021/01/03(日) 11:23:34.63

なんか真っ黒なぼそぼその便が少しずつでるんだけど
これはなんなのどっか悪いのかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW dd93-ccwf) · 2021/01/03(日) 12:18:58.03

生クリームたっぷりのクレープ食べたら1時間後にグルグルしてドカンと大量に出たわ。
やっぱり油が効くのね。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 79ff-LYfe) · 2021/01/03(日) 14:35:42.96

>>636
牛乳

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd62-OIKa) · 2021/01/03(日) 15:51:29.82

三が日、何処にも出掛けず食べてたら３日連続でウンティが出た
ある程度食べないと出ないんだな～
休みでストレス無いのが大きいのかも
便通良いのは有り難いが、同時に屁も出過ぎる
おまけに凄くクサイ
こんなにクサイ屁を頻繁にブッ放してたら、いいかげん愛猫に嫌われそうだ…

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-199s) · 2021/01/03(日) 23:19:29.73

コロコロだけどなんとか今日中に出たわ…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ed1e-bnZq) · 2021/01/04(月) 01:05:51.21

ビタミンB5がいいというのはホントか？
弛緩性便秘の場合

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ed1e-bnZq) · 2021/01/04(月) 03:18:00.41

屁が臭いならマグネシウムをすすめる
俺はウンコを貯めすぎて、ウンコ漬けを肛門で作ってしまったようだ
しかたなく摘便してみたが、漬物のニオイとウンコのニオイがする

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ed1e-bnZq) · 2021/01/04(月) 03:20:04.87

マグネシウムは多すぎるのは良くない
副交感神経を刺激して来るのはいいが行き過ぎると副作用が出る
低血圧とか頻尿・尿漏れとか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4693-Jh9r) · 2021/01/04(月) 09:02:02.64

はじめてこのスレをのぞいてみました。
1日に何度も（ほぼ毎食）スルリ超快便で尿と同じ程度しか時間もかかりません。
何を食べても関係ありません。
でも、健康体ではなく病院に通っています・・・。
どういう仕組みなのか・・・。
でも便秘の方はつらく、治ったら１００％健康になるわけでなくとも、まず便秘を治したいんでしょうね・・・。
おなか（腸）を寝る前にもみほぐしてはいかがでしょうか。私はしていませんが、下腹部は常にやわらかいです。
失礼しました。
今年１年皆様の便ライフが通りがよくなりますように。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ad56-cOl3) · 2021/01/04(月) 11:55:14.92

>>574
これ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-GqcN) · 2021/01/04(月) 12:26:51.61

便秘なんですが、ざがーどとかって何日ぐらい飲んだら出ますかね？もう一週間とかでてないんです

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 067b-Pp3P) · 2021/01/04(月) 14:27:13.91

マグネ様無しでは生きていけんわ
永久に忠誠誓う

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4d67-MimR) · 2021/01/04(月) 15:11:27.71

毎日出るんだけど病院でいつも便秘ですねえと言われて下剤も出されるんだけど