0928病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/05/27(日) 10:55:09.42ID:xy3RROZP0 三週間ほど毎日一時間〜二時間ほどスロージョギング続けてるけど、ウォーキングからジョグに切り替えた途端、汗が噴き出す たいして疲れない割には、結構な距離走れちゃうから膝に注意だな 断薬してる最中だから、6月辺りにまた血液検査する事になっているから、それまでに中性脂肪は落としたい