>>300
口腔常在菌が体内に取り込まれても健常者は影響ないです。
重篤な歯周病で尚且つ免疫機能が低下しているような場合は注意が必要という事。
洗口材で口をゆすいでも菌は減りません。
歯磨き粉も洗口材も口がすっきりした感じにしてくれるだけです。
それだけ歯に関心があるのであれば、歯科医院を訪れて歯ブラシの指導を受ける事をお勧めします。
それぞれの先生で考え方が違うので話だけでも聞いて自分に合った口腔管理を見つけてください。
管理し継続するのは自分自身なので大事な事だと思います。