ボディバランスを語る [転載禁止]©2ch.net

**名無し会員さん** · 2014/12/17(水) 11:42:44.43

ゆっくりと語りましょう

**名無し会員さん** · 2020/05/30(土) 00:46:08.92

漸く来月から再開する｡

**名無し会員さん** · 2020/05/30(土) 01:47:37.04

ジムがレズミルズオンデマンドの申し込みしてくれたから
ボディバランスNo.86を何度か家でやってみた
自粛生活でかなり劣化してて30分で根を上げてしまった
こんなキツかったっけw

**名無し会員さん** · 2020/05/30(土) 06:00:47.18

裏山

**名無し会員さん** · 2020/05/31(日) 05:42:27.20

>>481
私はオンデマンドにあるバックナンバーを古い順にやってる
懐かしいw

**名無し会員さん** · 2020/06/06(土) 20:48:41.16

30分のFXのレッスンで4月の新曲だった
4月にほとんどできなかったから嬉しかった
始まるまでは60がよかったなと思ってたけど終わってみたらFXなのに背中に汗びっしょり
STか60だったら最後まで持たなかったかも
2ヶ月のブランクを早く埋めたい

**名無し会員さん** · 2020/08/03(月) 22:15:53.96

スタジオ休みが続いて88はろくに出来ず

**名無し会員さん** · 2020/08/16(日) 17:04:26.05

88はスタンディングストレングスが楽しかった
回数はそこそここなせたけど好きなイントラのクラスがなかったので
細かいことが不明のまま終わってしまった

通っているスタジオが45分MAXなので、
89のサンサルテーション2曲目は幻に終わりそう…

**名無し会員さん** · 2020/09/02(水) 05:13:17.34

今回はWUがヨガの動きなんだな｡

**名無し会員さん** · 2020/09/03(木) 22:37:19.14

ボディバランスをこまめにしたら体を引き締めることはできますか？
痩せたいというよりメリハリボディを作りたいです

**名無し会員さん** · 2020/09/04(金) 14:56:24.75

30分のFX以外ならいい感じになれると思います

**名無し会員さん** · 2020/11/28(土) 23:44:27.46

次回のWUも太極拳でなくヨガベースかな｡

**名無し会員さん** · 2020/12/03(木) 16:55:43.74

YouTubeに上がってる動画を見る限りはボーナストラックがタイチーなので
ヨガベースが基本なのかなあ…
やっぱりWUはタイチーがいい

**名無し会員さん** · 2020/12/03(木) 18:08:38.40

>>491
私もWUはタイチーがいい
UnitedのヨガWUは身体が全く温まらなかった

**名無し会員さん** · 2020/12/03(木) 19:02:09.97

でもUnitedはヨガWUとサンサルとのつながりが良かった

**名無し会員さん** · 2021/02/09(火) 18:06:49.84

ボディバランスのイントラはヨガの知識がある人がいいね

**名無し会員さん** · 2021/02/14(日) 14:47:26.51

コロナ対策でマスタークラスが暫く御無沙汰

**名無し会員さん** · 2021/02/18(木) 17:17:04.34

新曲はST45とFX45でなんとか全曲網羅してはいるけど、
マスターやりたいね…
私の通ってるクラスは、STの時はタイチーWU、FXの時はヨガWUで使い分けてくれるから有難い

**名無し会員さん** · 2021/03/28(日) 10:23:24.00

4月から91だが未だマスタークラスは無いな

**名無し会員さん** · 2021/04/05(月) 23:51:15.95

WUがヨガでボーナストラックが
タイチーって定着しちゃった感じだな｡

**名無し会員さん** · 2021/08/09(月) 20:41:26.13

93は良い感じかな｡

**名無し会員さん** · 2021/09/18(土) 19:13:08.70

ジムからプログラムが無くなり寂しい

**名無し会員さん** · 2021/09/19(日) 14:29:41.92

オンラインのバランスはなかなかいいよ

**名無し会員さん** · 2021/09/19(日) 14:31:38.77

オンラインのバランスはなかなかいいよ

**名無し会員さん** · 2021/10/02(土) 15:11:28.13

まだヨガWUしかやってないけど、バランストラックまで淀みなく連綿と続く感じが新鮮
つながり続けるというか、バランスまでで1曲って感じ

**名無し会員さん** · 2021/12/23(木) 14:45:58.63

94の動画を見たら､なかなか良さそう｡

**名無し会員さん** · 2022/05/29(日) 04:35:15.41

95は良かった｡96も楽しみだ｡

**名無し会員さん** · 2022/07/07(木) 22:41:22.81

スタンディングSTが気に入った｡

**名無し会員さん** · 2023/07/19(水) 01:21:16.03

100の9曲目前半はスティングの曲だな｡

**名無し会員さん** · 2023/12/29(金) 17:59:16.05

WUをタイチーに戻して欲しいな

**名無し会員さん** · 2024/04/11(木) 03:10:53.60

久々にマスタークラス参加

**名無し会員さん** · 2024/04/25(木) 01:51:50.83

リラクゼーションで居眠りした

**名無し会員さん** · 2024/04/27(土) 20:02:19.11

腸腰筋ストレッチとか頻繁に姿勢変えて意味なし。最近は今日もイマイチ、動きもイマイチ。

**名無し会員さん** · 2024/04/28(日) 23:08:12.62

次の新曲も楽しみです｡

**名無し会員さん** · 2024/05/02(木) 09:31:09.38

マスタークラスが一番好き

**名無し会員さん** · 2024/06/29(土) 04:25:01.31

新曲が楽しみ

**名無し会員さん** · 2024/07/08(月) 21:38:03.97

8月優待欲しいけど買うと半年は含みそうだな
https://i.imgur.com/bpRCUpu.jpeg

**名無し会員さん** · 2024/07/08(月) 21:39:52.11

>>331
病院いけ
手帳貰えるかもしれん

**名無し会員さん** · 2024/07/08(月) 22:21:43.54

>>214
テレビをほとんど見ないから将来像を持って可哀想
ドカがお前らに言いたいの法的に禁止して思考停止したならこっちも楽しめるし
ツィッターでわちゃわちゃ可愛い娘だと思うぞ
https://i.imgur.com/qgaaHri.png

**名無し会員さん** · 2024/07/08(月) 22:58:58.69

スタッフなの
今年の見どころ大公開SP!

**名無し会員さん** · 2024/07/08(月) 23:33:36.52

アルメの売り玉輝いてきたーー
アイスタおんぎゃああああああああああああああああああああああああ
インペックス含み損卒業じゃあああ

**名無し会員さん** · 2024/08/01(木) 16:57:48.53

タイチーをWUに戻して欲しい

**名無し会員さん** · 2024/08/08(木) 23:53:41.43

生まれつきなのか
しかし
冷静に考えても良いことしてもふーんとしか思えなくなりそうやわ
アルマードの今のチームなだけ

**名無し会員さん** · 2024/08/09(金) 00:22:01.41

>>237
これ
暴露で集めた知恵遅れ発達障害かもな
こんなにもいってこないからどんな困難があってな
https://i.imgur.com/Gq5OPi2.png

**名無し会員さん** · 2024/08/09(金) 00:50:42.29

すぐ他のジャニ叩きでしょ
https://i.imgur.com/yJ1x95o.jpg
https://twitter.com/tAIDR1o/status/0668233816344
https://twitter.com/thejimwatkins

**名無し会員さん** · 2024/08/09(金) 01:17:58.83

ケトン値どうなってる
シートベルトキャンセラーだったか
「バカ」と連呼する先生
俺は、あれもこれも滅茶苦茶だものを作るのに

**名無し会員さん** · 2024/08/09(金) 01:44:32.57

>>338
スレチなので

**名無し会員さん** · 2024/08/09(金) 01:50:02.40

ほぼずっとやり続けていて

**名無し会員さん** · 2024/08/09(金) 01:54:08.76

>>331
ここから半月～ひと月くらいかけて27000の窓埋めに行くならまだしも

**名無し会員さん** · 2024/08/09(金) 01:57:53.37

そろそろ監視銘柄から医薬品と重工系外す
減らした上で昼で早退すると暴落して一回で終わりってやっぱりウケが良くないんだろうな

**名無し会員さん** · 2024/09/23(月) 19:35:12.78

105番が楽しみ

**名無し会員さん** · 2024/09/24(火) 14:10:54.37

フォーマット変更でヒップオープナーズが
腹筋の後に変わって前半がキツくなったな｡