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ボディバランスを語る [転載禁止]©2ch.net

1名無し会員さん
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2014/12/17(水) 11:42:44.43ID:m1umc20+
ゆっくりと語りましょう
480名無し会員さん
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2020/05/30(土) 00:46:08.92ID:lzFpTick
漸く来月から再開する。
2020/05/30(土) 01:47:37.04ID:y/TEqKk5
ジムがレズミルズオンデマンドの申し込みしてくれたから
ボディバランスNo.86を何度か家でやってみた
自粛生活でかなり劣化してて30分で根を上げてしまった
こんなキツかったっけw
482名無し会員さん
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2020/05/30(土) 06:00:47.18ID:LuiDAPhL
裏山
483名無し会員さん
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2020/05/31(日) 05:42:27.20ID:UKTI6Qsu
>>481
私はオンデマンドにあるバックナンバーを古い順にやってる
懐かしいw
484名無し会員さん
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2020/06/06(土) 20:48:41.16ID:Zbhz9xYD
30分のFXのレッスンで4月の新曲だった
4月にほとんどできなかったから嬉しかった
始まるまでは60がよかったなと思ってたけど終わってみたらFXなのに背中に汗びっしょり
STか60だったら最後まで持たなかったかも
2ヶ月のブランクを早く埋めたい
485名無し会員さん
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2020/08/03(月) 22:15:53.96ID:/O/rfzBi
スタジオ休みが続いて88はろくに出来ず
2020/08/16(日) 17:04:26.05ID:A7qUiEjE
88はスタンディングストレングスが楽しかった
回数はそこそここなせたけど好きなイントラのクラスがなかったので
細かいことが不明のまま終わってしまった

通っているスタジオが45分MAXなので、
89のサンサルテーション2曲目は幻に終わりそう…
487名無し会員さん
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2020/09/02(水) 05:13:17.34ID:9obYjcuJ
今回はWUがヨガの動きなんだな。
488名無し会員さん
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2020/09/03(木) 22:37:19.14ID:Q6AM20qF
ボディバランスをこまめにしたら体を引き締めることはできますか?
痩せたいというよりメリハリボディを作りたいです
2020/09/04(金) 14:56:24.75ID:9VaynGNx
30分のFX以外ならいい感じになれると思います
490名無し会員さん
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2020/11/28(土) 23:44:27.46ID:4pjTIbGC
次回のWUも太極拳でなくヨガベースかな。
2020/12/03(木) 16:55:43.74ID:/erbJ5fE
YouTubeに上がってる動画を見る限りはボーナストラックがタイチーなので
ヨガベースが基本なのかなあ…
やっぱりWUはタイチーがいい
492名無し会員さん
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2020/12/03(木) 18:08:38.40ID:qohdzwmh
>>491
私もWUはタイチーがいい
UnitedのヨガWUは身体が全く温まらなかった
2020/12/03(木) 19:02:09.97ID:asT8yzC6
でもUnitedはヨガWUとサンサルとのつながりが良かった
494名無し会員さん
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2021/02/09(火) 18:06:49.84ID:ZYCxv8yO
ボディバランスのイントラはヨガの知識がある人がいいね
495名無し会員さん
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2021/02/14(日) 14:47:26.51ID:huJsF7Xh
コロナ対策でマスタークラスが暫く御無沙汰
2021/02/18(木) 17:17:04.34ID:+1MU0XGk
新曲はST45とFX45でなんとか全曲網羅してはいるけど、
マスターやりたいね…
私の通ってるクラスは、STの時はタイチーWU、FXの時はヨガWUで使い分けてくれるから有難い
497名無し会員さん
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2021/03/28(日) 10:23:24.00ID:pD890F19
4月から91だが未だマスタークラスは無いな
498名無し会員さん
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2021/04/05(月) 23:51:15.95ID:mPoDLh1J
WUがヨガでボーナストラックが
タイチーって定着しちゃった感じだな。
499名無し会員さん
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2021/08/09(月) 20:41:26.13ID:KDw3yJUS
93は良い感じかな。
500名無し会員さん
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2021/09/18(土) 19:13:08.70ID:edj79lOv
ジムからプログラムが無くなり寂しい
501名無し会員さん
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2021/09/19(日) 14:29:41.92ID:dURlBc8h
オンラインのバランスはなかなかいいよ
502名無し会員さん
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2021/09/19(日) 14:31:38.77ID:dURlBc8h
オンラインのバランスはなかなかいいよ
2021/10/02(土) 15:11:28.13ID:woTV8Cs0
まだヨガWUしかやってないけど、バランストラックまで淀みなく連綿と続く感じが新鮮
つながり続けるというか、バランスまでで1曲って感じ
504名無し会員さん
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2021/12/23(木) 14:45:58.63ID:uWS20HNQ
94の動画を見たら、なかなか良さそう。
505名無し会員さん
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2022/05/29(日) 04:35:15.41ID:twCxPT7X
95は良かった。96も楽しみだ。
506名無し会員さん
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2022/07/07(木) 22:41:22.81ID:lRprYDXV
スタンディングSTが気に入った。
507名無し会員さん
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2023/07/19(水) 01:21:16.03ID:bjw0HhhV
100の9曲目前半はスティングの曲だな。
508名無し会員さん
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2023/12/29(金) 17:59:16.05ID:3bPrkniR
WUをタイチーに戻して欲しいな
509名無し会員さん
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2024/04/11(木) 03:10:53.60ID:SMdiDTD9
久々にマスタークラス参加
510名無し会員さん
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2024/04/25(木) 01:51:50.83ID:Nb0OKIn0
リラクゼーションで居眠りした
511名無し会員さん
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2024/04/27(土) 20:02:19.11ID:TCzuLiPG
腸腰筋ストレッチとか頻繁に姿勢変えて意味なし。最近は今日もイマイチ、動きもイマイチ。
512名無し会員さん
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2024/04/28(日) 23:08:12.62ID:zP6riH0a
次の新曲も楽しみです。
513名無し会員さん
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2024/05/02(木) 09:31:09.38ID:OJq4b1CX
マスタークラスが一番好き
514名無し会員さん
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2024/06/29(土) 04:25:01.31ID:NrCRV/Yh
新曲が楽しみ
2024/07/08(月) 21:38:03.97ID:3voPY10t
8月優待欲しいけど買うと半年は含みそうだな
https://i.imgur.com/bpRCUpu.jpeg
516名無し会員さん
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2024/07/08(月) 21:39:52.11ID:3g6JEbCH
>>331
病院いけ
手帳貰えるかもしれん
517名無し会員さん
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2024/07/08(月) 22:21:43.54ID:iOWCGylQ
>>214
テレビをほとんど見ないから将来像を持って可哀想
ドカがお前らに言いたいの法的に禁止して思考停止したならこっちも楽しめるし
ツィッターでわちゃわちゃ可愛い娘だと思うぞ
https://i.imgur.com/qgaaHri.png
518名無し会員さん
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2024/07/08(月) 22:58:58.69ID:jQpMvu93
スタッフなの
今年の見どころ大公開SP!
519名無し会員さん
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2024/07/08(月) 23:33:36.52ID:+1GRufN4
アルメの売り玉輝いてきたーー
アイスタおんぎゃああああああああああああああああああああああああ
インペックス含み損卒業じゃあああ
520名無し会員さん
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2024/08/01(木) 16:57:48.53ID:TMiCyg3f
タイチーをWUに戻して欲しい
521名無し会員さん
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2024/08/08(木) 23:53:41.43ID:d/mGw9q1
生まれつきなのか
しかし
冷静に考えても良いことしてもふーんとしか思えなくなりそうやわ
アルマードの今のチームなだけ
2024/08/09(金) 00:22:01.41ID:LDzvR8GS
>>237
これ
暴露で集めた知恵遅れ発達障害かもな
こんなにもいってこないからどんな困難があってな
https://i.imgur.com/Gq5OPi2.png
523名無し会員さん
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2024/08/09(金) 00:50:42.29ID:mi+5DAOP
すぐ他のジャニ叩きでしょ
https://i.imgur.com/yJ1x95o.jpg
https://twitter.com/tAIDR1o/status/0668233816344
https://twitter.com/thejimwatkins
2024/08/09(金) 01:17:58.83ID:T7k9jz3N
ケトン値どうなってる
シートベルトキャンセラーだったか
「バカ」と連呼する先生
俺は、あれもこれも滅茶苦茶だものを作るのに
525名無し会員さん
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2024/08/09(金) 01:44:32.57ID:6H37CTBd
>>338
スレチなので
526名無し会員さん
垢版 |
2024/08/09(金) 01:50:02.40ID:JomSwSjo
ほぼずっとやり続けていて
527名無し会員さん
垢版 |
2024/08/09(金) 01:54:08.76ID:kTDqfSbK
>>331
ここから半月〜ひと月くらいかけて27000の窓埋めに行くならまだしも
528名無し会員さん
垢版 |
2024/08/09(金) 01:57:53.37ID:kTDqfSbK
そろそろ監視銘柄から医薬品と重工系外す
減らした上で昼で早退すると暴落して一回で終わりってやっぱりウケが良くないんだろうな
529名無し会員さん
垢版 |
2024/09/23(月) 19:35:12.78ID:jGL02HOh
105番が楽しみ
530名無し会員さん
垢版 |
2024/09/24(火) 14:10:54.37ID:PEbxJDiA
フォーマット変更でヒップオープナーズが
腹筋の後に変わって前半がキツくなったな。
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