0952mNT2019/09/06(金) 13:55:56.58ID:nmRbKSj4
京大の家森幸男とか古くは東北大の近藤正二とか大学の先生が研究してるんだよ
本も出てるから機会があったら読んでみるといい
まあこういうスレにいる奴は好奇心すらないだろうけど
そうなの?欧米の調査だと貧困層ほど炭水化物食メインで肥満体型が多いって結果じゃん
低所得ほど安価な炭水化物をメインで摂取するからデブなんでしょ?
あと教えてやらねえとか上からでコメントに意味が無いんだったら書き込むだけ無駄じゃね?
建設的じゃないし論理的じゃなくて ただの感想だよね?
>>951
痩せてからの初の健康診断が今月末なので尿酸値把握してないんですよ
お酒はビールやめて全て蒸留酒オンリーにしてます 0955mNT2019/09/06(金) 14:00:12.60ID:nmRbKSj4
>>953
いやだから聞く気のない奴に言っても無駄と言ってる
知識量だとおまえの100倍は俺はあると思うけどこの差に気がついてないよね >>952
好奇心はあるよ ただし情報の入手先はネットでTwitterやツベがメイン
ちゃんと海外の論文とかでblog書いてる人を参考にしてるけ 片寄ってるとは思うが
マラソンも経験無かったけどハーフ完走できたし
ベンチプレスも50sから半年でMAX100sいけたし
自分的には超絶健康に痩せられてると思ってる >>955
聴く気が無いってさ 批判しかしてなくて何を聞く気になれば良いのさ?
今聴いた京大と東北大の先生は調べてみるよ 0958mNT2019/09/06(金) 14:04:10.55ID:nmRbKSj4
ダイエット板の奴を観察してて思うけど見る目ないと思うよ
ふわふわしてて俺のアンチの言ってることになんとなく流されちゃって自分で判別出来ない
>>956
減量段階ではそのダイエット法は間違いでないのかもしれないけどそれずっとやるのは間違い
あまり断言しないタイプだけど断言するわ 0959mNT2019/09/06(金) 14:04:49.56ID:nmRbKSj4
>>957
おまえさっきからごちゃごちゃうるさいよ
俺は馬鹿に教えてる側 >>958
だから何が間違えなのか?を書いて頂きたいんだが?
ループしてね? 0961mNT2019/09/06(金) 14:06:01.93ID:nmRbKSj4
>>960
だから???だからって何?
いつかいていただきたいとおまえは書いたんだよ馬鹿 0962mNT2019/09/06(金) 14:06:54.50ID:nmRbKSj4
物を知らない馬鹿ってなんでこんな態度悪い奴ばかりなんだろう
>>961
953とか957で書いてると思うが
あとダ板で10年後20年後の頭を垂れてるのスレチじゃね?
スレタイと違う話してるよね? 見えない相手にキレてて怖いから相手にすんならアンカつけろ
なんだ みなと っていうのか
この板良く知らんかったけど流し読みしたわ
オマエ嵐扱いな上に批判しかしてなくて
何一つその知識を使ったコメントしてないんだな
触っちゃいけないヤツだったのか
なんかすまんな
156から74まで痩せたよ〜
@17キロ痩せて、48にならねば!
0967mNT2019/09/06(金) 15:30:05.99ID:YZmD2fom
0969mNT2019/09/06(金) 15:31:37.12ID:YZmD2fom
この馬鹿もそうだが
人って自分のやってることが正しいと思い込むんだよね
20キロ体重が減ることなんて簡単な事なのに偉業でも成し遂げたかのような振る舞いをするダイエッターが多い
しかも知識もないし人に物を聞く態度も出来ない
0970名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 15:38:39.92ID:vdxyFEHr
>>798
>>799
103キロから25キロ減ったからやや太めだけど。別に痩せるために努力してないし、なるべくしてなったって感じやし。
ちなみに去年から思考整理のために毎朝7キロくらいは歩くことを習慣化してる。
今までのダイエット記録だと豆腐だけくってて二ヶ月で92キロから76キロに。
毎日朝夕走って三ヶ月で96キロから78キロまで減らしたことはあるよ。 0971名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 15:40:23.62ID:tnrSa17w
>>969
お前はただこのスレで一番上でいたいだけだろ
だから成功体験した奴が喜々としてレスすると
気に入らなくてふてくされてアラを探してネチネチ叩く
頭の中は小学生のクソガキと一緒
はよ死んどけやガイジ 0972名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 15:48:49.45ID:GUkTn3OW
痩せることを目標にしてもいいけど、それ以上に痩せたらどうなるかってイメージするとモチベーションが上がるんちゃうかな。
ワシの場合は肥ってるときは10〜12時間寝てても寝きれてないような気がしてたし。痩せたらそれが解消されたって感じかな。
副次的には体が軽くなったのは実感してて、通勤の時に上ってる駅の階段もそれほど苦痛ではなくなったかな。別に疲れやすくはなったけど。
0973mNT2019/09/06(金) 15:50:11.88ID:YZmD2fom
>>970
減らしたことあるよ?w
減らすのは簡単であまり価値がない
減らしたまま数年とか10年20年維持出来たら価値がある 0974mNT2019/09/06(金) 15:51:04.86ID:YZmD2fom
>>971
間違ってるからダメ出ししてるだけだよ
書き込みを理解出来ないお馬鹿さんのようだね 0975名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 15:53:00.69ID:GUkTn3OW
>>973
なんだ?評論家の戯れ言か?君は喧嘩がしたいのかい?
なら君の勝ちでいいんじゃない?良かったね、君の勝ちだよ、そうとわかったらさっさと巣に帰りな。 0976名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 15:57:45.86ID:GUkTn3OW
>>973
君は批判ばっかりしてないでもっと人の良い面見なね?
そんな卑屈な考え方してると不幸な選択をしまくって不幸になるぜ。
まあ僕は他人だからいくらあなたが不幸を選択しても全くどうでも良いと思うけど。 すぐにデブは維持の話し出すけど、10年維持してますって奴はもうこの板にいないだろw
ダ板で維持ガー維持ガーなんて頭沸いてるなw
度々維持や皮余り言い訳にする馬鹿いるけど、痩せてから悩んどけよw
舐めんなよサボる言い訳し続けねぇと三桁体重とか到達出来ねぇよ
>>941
素晴らしいね。
あとに続けるように頑張ろ。
筋トレいいよね! 0980mNT2019/09/06(金) 19:09:38.20ID:YZmD2fom
>>977
維持できないならダイエットなんてしないほうがいい 0981mNT2019/09/06(金) 19:10:11.54ID:YZmD2fom
維持できてないやつが上級者ぶるのがこの板ねw
>維持できてないやつが上級者ぶるのがこの板ねw
なんだミナトのことか
0983mNT2019/09/06(金) 19:39:17.85ID:YZmD2fom
0986mNT2019/09/06(金) 20:06:17.43ID:YZmD2fom
デブは知能指数が低いという
研究結果ならある
>>972
太ると睡眠中に気道が塞がって窒素するからな。
痩せると生活の質がアップするぜ。
早く痩せてぇなぁ… 0989名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 21:47:41.59ID:qW17h1HO
0990名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 22:27:47.63ID:iHq2Vy0B
みなとうぜー
0991名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 23:33:52.79ID:RS+xmlIO
朝鮮ガイジmNTはウ板でも嫌われ者です
彼、最近向こうでフルボッコになって居場所を探してる毎日です
トレーニングしてれば誰でもなれるような自撮りの身体を晒してジムに普通に居るレベルと言われたのがショックで彷徨っているのです
コイツは中途半端にスルーすると図に乗って連呼してくるので徹底的にぶっ叩きましょう
できれば連れて帰ってほしいけど
無理そうだからここで徹底的にボッコボコにしといてほしい
0993名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/07(土) 07:11:56.80ID:ibL9Nc4G
みなとコンビニの店員だろ
0994名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/07(土) 07:11:57.13ID:ibL9Nc4G
みなとコンビニの店員だろ
0995名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/07(土) 09:07:13.12ID:kt2hCn+9
>>992
朝鮮ガイジmNTって出自はダ板じゃないの?
まぁどちらでも良いんだけど…
出来ればウ板民とダ板民で協力して駆除するのが良いと思う
アイツの嘘や矛盾、非常識、自分勝手な主張を徹底的に指摘、質問しようぜ! 0996mNT2019/09/07(土) 10:46:59.24ID:hq0pk+Lt
職業差別をしたがる時点でだいたいの想像はできてしまうねw
0997名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/07(土) 10:53:01.72ID:UmhECzdL
>996
君は底辺ってこと?
で何のプロなのさ
0998mNT2019/09/07(土) 10:59:43.13ID:hq0pk+Lt
おまえは粘着のプロでなく
粘着をするキチガイw
0999mNT2019/09/07(土) 11:01:38.47ID:hq0pk+Lt
粘着をする上に馬鹿だからプロの意味もわからない
1000mNT2019/09/07(土) 11:05:56.80ID:hq0pk+Lt
ミナトさんってやっぱりプロだね
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