ドカ食いしたことを反省するスレpart93©2ch.net

2017/03/08(水) 20:07:12.65

当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart92
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481266947/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 18:43:59.43

>>948
マヨネーズってなんだ、マヨネーズって。
チューチューしたの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 19:11:58.97

胃の中で混ざれば一緒ですしw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 19:16:13.36

たこ焼きが欲望への扉を開いた感じだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 19:20:30.05

炭水化物って引き金になるよね
パン1個食べ出すとお菓子とか止まらん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 19:30:17.64

夕飯　ピザハットMサイズカット３枚、パクチキ１本、ポテト１本、
肉無しチャーハン茶碗一杯
本搾り500ｍｌ、白ワイン半分

＼(^o^)／ｵﾜﾀ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 20:12:07.92

浜崎あゆみさん、激変して女子プロレスラーみたいになってると話題に

http://i.imgur.com/Hdteg8v.jpg
http://i.imgur.com/SaJNqaw.jpg
http://i.imgur.com/qKlLWRo.jpg
http://i.imgur.com/GrwDmDL.jpg
http://i.imgur.com/X1dfStQ.jpg
http://i.imgur.com/meYFGIK.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 20:58:49.82

帰ってきて鶏ハツと玄米ご飯4杯

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 21:33:17.73

マックのチーズバーガー10個
チキンナゲット2箱
ポテトのLサイズ2個

今日もまた食べ過ぎてしまった
いつ痩せるんだ俺

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 22:53:34.68

>>957
もう歳も歳だもんねえ…
悲しいもんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 23:08:10.02

ファストフードのドカ食いって、家にあるものついついって訳ではないよね。やる気満々。

買いに行く間に少し減らそうとか思わないのでしょうか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 23:11:23.31

カルディの海鮮お好み煎とかいうのが
やたらうまくてほぼ食べてしまった。

後ろ見たら912kcalって書いてあった。
まじおわた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 23:38:04.20

１０時に寿司6貫と唐揚げ三個食べちゃった～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 00:42:05.49

最近あんまりドカらなくなった
コツとしては
食べたい！という気持ちが生まれたら自問自答してみる。本当にお腹すいてるか？これ今必要？食べて味わう余裕はある？
こんなことを考えた後に「要らない」と口に出すと本当に要らなくなる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 03:45:23.38

>>959
すげえ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 03:47:23.12

ちゃんとやってる時ここ見ると豚がいるとしか思わなくて見る気もしないけどドカッた途端遡ってまで読んでる。
もう書き込みにこないようにする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 08:24:32.88

>>959
マックのチーズバーガーって10個も食べる程美味しいか？
俺ならビックマック5個にするわ。
食べれたらの話だが。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 08:32:33.53

>>967
半分以下で美味さが感じなくなるなｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 09:09:48.30

>>964
試してみる！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 09:33:13.01

>>964
それ買い物依存の克服法として心理学の先生が言ってたのと似てる。
買いそうになったら「待って、これって必要？家にあるあれと似てない？同じ様なの持ってる。
だったら今必要じゃないな。今日はやめとこう。」
って、言葉に出して耳に聞かせる事で脳がその言葉をキャッチして客観的にものを判断する冷静さを取り戻せるんだって。
口に出す事が大事だって言ってた。
食べそうになった時もしくは食べちゃった後でも、お腹いっぱい、とか要らない。これでおしまい。
と口に出す事が大事なのかも。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 10:15:44.69

>>967
959だが俺がドカ食いする時は自分への挑戦なんだよね
一人大食い大会だね。これの３倍くらい食べれたらyoutubeに動画載せたいくらいだわ
ただ今の俺の実力じゃクオリティー低すぎるからやらないけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 10:21:20.81

書き忘れた。正直チーズバーガー2個も食べればしょっぱさで嫌気が差すけど美味しく食べるのが目的じゃないから
あくまで自分への挑戦だね

他にも牛丼の並みを10個持ち帰りしてドカする時もある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 10:25:44.62

>>972
まじで意味不明すぎてわろた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 10:29:20.98

>>971
スレタイと>>1をよく読もう
病名で言えば、むちゃ食い障害 binge eating disorder のための互助スレ
反省する必要のない前向きなドカ食い、計画的なリフィードはスレ違いだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 10:52:09.39

スレ違いなのは十分わかった上で書き込んでいる
このスレは過食症、拒食症或いはその予備軍が大勢いるのはわかっている
ただ俺もある意味病気なんだ。自分を限界まで追い込む。潜在的ドM思考なのだよ
いつだって俺がドカしてる時はスガシカオのprogressが脳内で流れてる
つまりそういう事だね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 10:52:54.15

>>972
キング食えよｗ金かかるだろ
てか俺もそうだがもう食べ放題行ったほうが安い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 11:58:11.36

>>975
いや、お前はただの目立ちたがり屋でしかないから

お前「俺って潜在的にドMなんだよね」（ﾄﾞﾔｯ）
周り「お、おう」（無関心）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 12:04:44.32

摂食障害の本質はカテゴリーエラーだということがよくわかるコメントだな
カテ違いを侵している自覚があるようだから>>975の今後に注目していく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 12:07:07.64

>>975
グダグダ自分のブタに理由つけてんじゃねーよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 12:10:21.48

クソガリ自慢してなかったっけ？
カテゴリーエラーの項目が多くズレが大きいことを他人に指摘されると、脳の報酬系を強烈に刺激するんやろな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 12:32:00.95

そこそこレスが付いてるようだな。
やはり俺のカリスマ的魅力に惹かれてレスせずにはいられないのだろう。

悪いが俺はデブでもガリガリでもない。むしろ筋肉質なほうだスマンな
筋トレ、ジョギング、ドカも限界まで追い込む

仕事も一切手を抜かない。今日も昼食は自作したトリハムを食しコーヒーを飲みながら書きこみしている

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 12:36:11.27

>>981
あなたは
>>959
> 今日もまた食べ過ぎてしまった
> いつ痩せるんだ俺

と書き込んでいますが？
メンヘラ板へ行った方が良さそうですね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 12:40:19.58

今まさに次はいつドカ食い(挑戦)しようと考えながらスクワット300回している

意識高い系ドカファイターなのだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 12:41:10.86

目立ちたがりの自分語り始まりました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 12:45:42.55

>>982
痩せたいと思う人間は決してデブだけじゃない
俺は自分の体型にまだ満足出来てないからもっとストイックに絞りたいと思っている
絞りたいのにドカするなよと思うかもしれないが何事も限界まで追い込むのが俺のやり方なんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 12:50:45.21

意識高い()仕事も出来る男がマックなんだ（笑）
せめてフレッシュネスとかにしろよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 13:07:14.41

ID:bTBaqDCQ
触っちゃいけない人だったみたい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 13:09:38.82

>>987
それ御褒美

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 13:39:33.69

>>977
目立ちたがりのなにが駄目なのかわからない
じゃあ君は山奥でタヌキ逹と戯れながら一生を送るのと人に注目される人生どっちがいい？
>>986
フレッシュネス？ドカ食いは安いジャンクフード食べるからいいんだよ
割烹料理屋でドカ食いしました！
吉野家で牛丼十杯たべました！
どっちが挑戦した気になるかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 13:55:32.78

お昼ごはん直後に、サツマイモのクッキー2枚、ブルボンのプチチョコクッキーを一袋、葛まんじゅう1個、カルピス飲んでもうた・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 15:21:20.13

>>989
フレッシュネスもジャンクだよw何言ってんだよw
まじでキモすぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 16:08:47.22

こいつがどういう奴かなんてだ～れも聞いてないのに
一生懸命語っちゃって、まあ恥ずかしいったらないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 16:21:02.74

どか食いするとき、全部食べないと気が済まなくて個装されたものでもすべて食べてしまう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 16:24:56.43

ドカ食いしたあと吐いちゃうからドカ食いしたことと吐いたことで反省二倍。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 22:07:30.85

>>992
山奥でタヌキと戯れる人生と人に注目される人生どっちがいいか聞いているのだが？

そんな簡単な質問にも答えられないのかな君は

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 23:01:22.75

スタバのクラシックティーフラペチーノ
ベルギーワッフル
バターミルクビスケット
レモンバームクーヘン
スーパーカップチョコクッキー

やらかしました。明日で調整します。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 23:17:09.95

>>931
アルフォート40枚備蓄しとること自体....,

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 23:20:13.70

>>941
凄い魂の叫び。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 23:46:57.19

マルセイバターサンド10個
ガーナのアイス３つ
セブンの素焼きミックスナッツ１袋
コッペパン

社員販売でバターサンド買ったら止まらなかった。本当に反省している。
普段高くて買えないから欲が出て買ったのが間違いだった。もう買わない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/17(水) 00:18:13.94

せんまさお

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