0001名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/22(金) 19:33:36.14ID:a334pxaw
クソデブが発狂しながら埋めてて面白いから建ててみる
該当者のかた日記スレとしてどうぞ
0008名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/24(日) 08:36:30.59ID:8ectgKRT
偽者か音をあげたかだな
必ず痩せてみせるって言葉が嘘つきを匂わす言葉だよな
0011名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/25(月) 01:05:23.72ID:ouy6WIXu
>>10
何とか15%にしてみたいな。理想は10−12%の方だけど。 丸二日休んだわ
いまウォーキング15km中
3km地点
明日は
納豆2パック160kcal
卵2個160kcal
醤油18kcal
牛乳170kcal
おにぎり150kcal
ジョンソンビルソーセージ200g600kcal
キャベツ100g20kcal
とろろそば300kcal
でウォーキング15km
5月1日までに77kg、6月1日までに71kg、7月1日までに65kg、7月8月で59kg仕上げ。
寝過ごしたわ
面白い夢だった
いまから15kmウォーキング
0020名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/02(月) 20:48:20.91ID:f0yQeC+/
また逃げたのね
0023名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/03(火) 18:25:43.38ID:YFc2breZ
ゴールデンウィークだからそうだろうな最長で10日歩くまである
これは凄い、よく頑張ってるね
これほど順調だとダイエットも楽しいね
0029名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/06(金) 16:40:28.87ID:SlaP8iq7
今日まで歩き続けたからな
結果は出ている、しかし
何がとまでは言わないでおくけどヤバイな…
太ってる事自体は痩せるのが目的のダ板だからいいんだが
0038名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/25(水) 22:39:45.77ID:oNy35q3N
デブは食べないと死ぬ
0043252016/08/10(水) 18:10:44.32ID:Lql4pH1B
0044名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/10(水) 18:27:44.25ID:8fOJIpsA
すげーな
巨デブ→大デブ は面白いけど
大デブ→中デブ はつまらん
ちゃんと一般並みになってからウプしたら?
普通サイズのだらしないシルエットのデブ隠し服着てたら意味ないんじゃ…
0050名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/11(木) 09:46:34.68ID:hEDUL69e
なんか、すみません…
前スレからスレ主がいなくなったので私が勝手にアップしてました。
ちなみに身長166.6cmなので小デブじゃなくて大デブです…
0055名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/12(金) 19:53:25.96ID:yfhn9YC8
炭水化物食べれないなんて苦痛ですよね?
朝ごはんチャーハン昼ごはん納豆巻き夜ご飯ご飯と鯖缶
毎食炭水化物を取っていてもたった一つの方法でガリガリになれます
それは毎日5回射精をすることです。たったこれだけでいいのです
体内の栄養分を外に排出するから痩せるのは必然なのです
http://i.imgur.com/GhPth3O.jpg 0056名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/13(土) 05:31:39.06ID:0v6rlJ9q