0620病弱名無しさん2022/05/24(火) 10:47:17.99ID:iFqeKq380
>>619
別の整形外科行けよ。
現代、一件で片付くと思うなよ。 0621病弱名無しさん2022/05/24(火) 11:20:53.15ID:kcA1Hg9Z0
>>620
逆に整形外科でなにしてもらえると思ってんだよ。明確な病気でもないただの反り腰巻き肩猫背ストレートネックを、整形外科医がどう治療するってんだよ
対症療法的に薬処方するくらいしかないだろ。 整形ってレントゲン等取ってもらって薬もらうだけだろ。
後は整骨院、自身のストレッチで症状緩和を目指すのみ
0623病弱名無しさん2022/05/24(火) 11:29:06.51ID:Z9SuD1Aa0
>>621
じゃあカイロや整体でぶっ壊されてこいよ。
まともに医学やった奴と、
医学関係ない連中のどっち信じるんだよ。
脳内カルト宗教かよ。
こないだ脳梗塞スレに、
整体に数日通って良くなった気がするでもおかしいなぁ、を数日続けた挙げ句に病院行ったらそのまま脳梗塞で緊急入院で、
いま病室から書いてるトホホ、って奴がいたなぁ。
お前、二号な。 0624病弱名無しさん2022/05/24(火) 12:02:41.12ID:kcA1Hg9Z0
>>623
質問に答えられないのか?整形外科医がどうやって生活習慣による猫背や反り腰を治すんだ?早く答えろよ
明確な病気でもない単なる不調には薬だすしかできねえだろ 0625病弱名無しさん2022/05/24(火) 21:54:17.18ID:jwj1TaGk0
色々行ったけど整形外科が一番ダメだったな
立ち方が悪くて首が痛いのに首に電気当てて湿布出ただけ
中国人の激安の整体や適当な整骨院のほうが原因箇所指摘してくれた
私は腰痛で整形外科通ってたよ。ブロック注射してもらったけど効果なし。ロキソニンも湿布も効果なし。接骨院で矯正してもらってる
自分も腰痛でブロック注射2回も打ったけど、
効かなかったな
痛かったし、お尻丸出しにして恥ずかしいだけだった
MRIやレントゲンでも分からなかったし
>>627
私はブロック注射4回打ちましたよ。肘と膝は注射効果ありましたけど、腰はダメでした 自分も腰痛で整形外科へ行った。
原因は特定できず
仕事も出来ない症状をなんとかしてくれたのは整体だった
もちろん今は健康体では無い。でも仕方がない。
セカンドオピニオンの整形外科へ行けば良かったかもね
0630病弱名無しさん2022/05/25(水) 11:11:48.11ID:ujgHyDF90
整骨院とかカイロ整体って、大変だよな。
経営が。
カイロでもエセカイロにはいっちゃダメ
国際基準の大学行ってオーストラリアとかだと医者と同等の扱い受けられる学校行ってる人の所に行ってください
日本じゃ700人ぐらいしかいないけど
ポキポキ整体なんてただ鳴りやすいように動かしてるだけで危ないだけだよ
全国の整形外科医にカイロの資格を取らせてほしいね
治してくれるならなんだって良いので
鍼灸整骨院に通って
マシになったが再びギクリ
初めて整形外科行って
レントゲン撮られて
脊柱管狭窄症と診断
隣のリハビリルームで
理学療法士の指導を受けながら
ストレッチと運動指導
途中でバックれて以降
それらを自宅で続けてやってたら
腰痛が消えました
二年ギックリ無し
このままいけるのか…
すごく反ってるうえにお腹が出てて上半身と下半身のバランスが悪い
0635病弱名無しさん2022/06/03(金) 12:32:31.37ID:AsS9vefz0
>>634
正のフィードバックになるからな
腰が反る→お腹が出る→重さで更に腰が反る→さらにお腹が出る
腸腰筋とかインナーマッスル鍛えてストレッチとかやりながら整骨院に通うのがいいと思う。ひどい場合は週2ペースで通った方がいい。シックスパッドとかはどうなんだろうな シックスパッドでは出力が弱すぎて筋肉は増強されない
せめて整形外科や整骨院などにあるEMSの方がマシ
でも多分痛くて我慢できず出力上げられないから結局無意味
>>607
割れるくらい腹筋鍛えたのに治らんから困る 0639病弱名無しさん2022/06/08(水) 23:29:19.89ID:MMjhy58J0
逆腹筋ってどう?
新幹線の椅子は座りにくいね
私なんか小さいから少しの隙間でもお尻が入れられるので座席の隙間があれば座って寝る
椅子はアーロンとかいいの使ってもなる人はなるから
結局姿勢だね
0644病弱名無しさん2022/06/15(水) 18:29:58.93ID:H9dMCOoy0
リュックとか背負うと酷くなる
0645病弱名無しさん2022/07/01(金) 13:59:56.26ID:20VdMxsP0
鍼灸整骨院なのに鍼メニューないってどういうこと
久々に整骨院に行ったけど○ヵ月固定のプランだのそれ未満の解約は違約金が発生するだの面倒なシステムだな
一体いつからこんな携帯会社みたいな体系なったんだ
反り腰スレ見つけた
からだガチガチでどうにもならん。
お世話になります。
>>647
ようこそ
ストレッチポールで直しても一瞬で戻ります 0650病弱名無しさん2022/10/17(月) 09:38:44.00ID:C0JhnXMr0
↑
首・背中痛は個人的には肩甲骨まわりが改善していくと楽になる感じ
>>649
腹筋も鍛えたらええけど
太もも、肩甲骨周りのストレッチはやっとけ 0654病弱名無しさん2022/10/25(火) 22:50:58.67ID:D2g9GibD0
抗うつ剤で体重増えだしたら腰痛がひどくなってきた
トリプタノールに変えたら治まったんだけど
最近また腰が痛くなってきた
整体、ブロック注射、鍼灸、腰痛体操、サインバルタ全部効果なかったです
0655病弱名無しさん2022/10/27(木) 16:41:18.31ID:3yNa5+yI0
>>654
自分も全部やったけど効かなかったわ
ここ3年位で整体に50万くらい使った
最近異常に腹が出てきたので、内臓脂肪の
せいじゃないかと思って運動している
脂肪が取れて、腰痛と反り腰が治ると
いいけど 今日一日中お尻に力入れてたつもりがお腹をへこます感じに力入れてたみたい
すごく腰が痛い
お尻の穴をしめるように力いれたらいいんだよね
腹筋背筋鍛えてる人はこんなことで痛くならないのかな…
0658病弱名無しさん2022/11/06(日) 18:59:31.55ID:JsKgwZnS0
敷布団がへたってくると腰部が沈んでしまって反り腰になるな
>>660
ワイはけつを突き出す形で沈むから反り腰だよ 一年くらい腰痛かったけどデッドリフトとハンキングレッグレイズやりだしたら改善したわ
デッドリフトはフォームが猫背になってたらしくてそれを改善しました
ハンキングレッグレイズって懸垂の上がらなくてもいい種目なの?
腹筋使いそうだね
出来るかな?
ジロジロ見てくるだけかと思ったらこんな動画なんて…
去年腰を痛めて、4ヶ月くらい腰にテーピングしてひたすら曲げないようにしてたら、
腰痛は改善したけど反り腰になってしまった…
なんか歩くのもバランスがおかしくて違和感がある
0670病弱名無しさん2022/12/24(土) 16:56:22.40ID:NIrDyZUm0
ダメよ