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↑をコピペして二列以上表示させてください
◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part91
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1480468658/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 今日は雨で頭がどんより重いし、みぞおち辺りも気持ち悪い
梅雨が恐怖だ
0953病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sad5-k33z)2017/06/07(水) 19:10:03.07ID:dM7NSLNWa
お腹ゴロゴロだ。なんだこれ
>>949
同じく胃もたれと食欲不振で機能性胃腸症と診断された
それから他の症状も出るようになり、心療内科回されて胃の症状も合わせて自律神経から来るものだろうと言われた
薬はビタミン剤と症状に合わせた漢方飲んでるよ >>949
それは重病の可能性もあるからちゃんと診断してもらったほうがいいですよ >>950
そんな検査してくれるんだ？
自律神経失調症なんて病気はありません！キリッ
と何回も言われてる自分からすると羨ましい限りです 0957病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3562-qS3c)2017/06/07(水) 20:50:16.39ID:zA/A32NL0
0958病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3562-qS3c)2017/06/07(水) 20:54:26.06ID:zA/A32NL0
骨盤矯正しばらく通ったら足裏の矯正してみようかな。前スレにもレポ上がってるし興味ある。
ちなみに大山式はポンコツでした！
銭湯行っておじいちゃんの足みると土踏まず高くて羨ましいわ。
体臭治らない人いますか？
自律神経失調症が原因じゃないかと思ってる
風呂に入ると具合悪くなるのが辛い
頭にお湯(ぬるま湯)かけるだけで具合悪くなる
どうすればいいんだよ…
>>956
自分も最初は数ヶ所の病院クリニックで「自律神経失調症なんて病気はありません！キリッ」は何度も経験しました。
でも仕事ができないほど体調が酷いし、めげずに新たな病院に行き、今までのいきさつをとうとうと語ったら検査してくれた。
交感神経が高ぶりすぎていて立っただけでも血圧心拍数が上昇してしまうのが主な原因でした。
足の痺れ、動悸、口渇、疲労疲労疲労、もう体調がめちゃくちゃで。
１年間ＭＲＩ・ＣＴ・脳波・筋電図・胃カメラ・２４時間ホルダー心電図etcとさ迷い続けて・・・そこで異常がないと相手にされないんですよ。
病院にもよるのかもしれないけど特殊な血液検査ってなかなかしてもらえないものですね。２年かかった。 0962病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d5b5-xG3O)2017/06/08(木) 02:17:27.45ID:vJpjsLhM0
949>>です。
ノルアドレナリンの数値が血液検査でわかるんですね！！知りませんでした。
神経内科は今通ってる病院にはないので、調べて貰える病院を探そうと思います。
後、説明不足ですいません。
一年前くらいから急に食欲不振と胃もたれと胃痛になり、腰痛や肩こりも出たりしてきたので胃カメラや大腸カメラ、血液検査、ＣＴ、ＭＲＩ、エコー検査はひととおりやってます。
リンパ節の腫れでちょっと経過観察になってますが、他の検査は異常なしです。
うーんほんと寒気なおらんな…
ここ数ヶ月体温は変わらないのに熱もないのに寒気がおさまらない
もこもこのパジャマきても寒い
0964病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-blQU)2017/06/08(木) 09:56:39.25ID:t9kWlI4ad
>>962
熱はないですか？？血液の精密検査とか受けた方がいいと思います。evウィルスとか声優さんが亡くなったのを思い出しました。 .
★★★最強の薬物は果物（柑橘類）です★★★
柑橘類を1日10個以上の食べると統合失調症、うつ病が治ります。
音に敏感な統合失調症の人は柑橘類を1日10個以上食べてみてください。
炭水化物（米、小麦＝砂糖）、砂糖を食べないで柑橘類だけ食べてください。
｢フルーツだけ生活｣の意外すぎる健康効果
2009年9月から6年半、フルーツに代表される「果実」だけを食べて生活している人物がいる。
フルーツマニア、いやフルーツ研究家の中野瑞樹さんだ。
http://t■oyokeizai.net/articles/-/115076
みかん
みかんの「スジ」は実の１００倍栄養がある
血はもちろん、血管そのものを丈夫にする働きがある
心臓や筋肉の機能を正常に戻す
目の病気になったら、みかんを食べると改善への近道となることが分かっている
体のあらゆる傷の治りを早める
https://m■atome.naver.jp/odai/2134979074539618901
ビタミン＆断糖で末期がんと闘え
断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
Ⅱ型糖尿病、通風、高血圧は２週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg
http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg >>936
今日久しぶりに寝起きの希死念慮が強かったんだけど、昨日一昨日とカフェイン解禁したからかな
いやいや気にし過ぎもよくないな…笑
寝てる間に気圧がガクッと下がってるのとかも影響するのかな？
気圧も、元気な人からしたら気にし過ぎだとしか思えないんだろうな
あー！くそ！
元気がないだけじゃなく急にキレたりする日もあるし、自分がめんどくせえよ笑 0967病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d5b5-xG3O)2017/06/08(木) 11:24:56.62ID:vJpjsLhM0
>>949です。
冬場はたまに熱っぽいなと感じたのですが、測っても熱はなく現在は何も感じないですね。
子供が風邪を引いてますので耳鼻科の先生も多分これは風邪だと思いますが治って落ち着いてからまたリンパ節を見せて貰いたいですと言われてます。 0968病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sae1-SrHG)2017/06/08(木) 11:48:52.87ID:2UQEy9pqa
>>966
カフェインは俺もこの前久しぶりにﾁｮｺﾚｰﾄアイス食べたんだけど、
それだけでも怠さが出てきた。 >>968
だるくなる人もいるのか
俺は寝起きだるいけど、コーヒー飲んだ直後はパッキパキに気分上がる
カフェインは寝起きに影響するのかな
寝る前には飲まないようにしてるし、夜はちゃんと眠くなるんだけど
夢をよく見るから眠りが浅いのかな 0972病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sae1-SrHG)2017/06/08(木) 15:47:01.49ID:TwJGXUjva
照明写真取りに行ったら、思いっきり顔が片側歪んでる。
鏡では分からんもんだな。
噛み合わせで治るかな
0973病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ db80-w9Ig)2017/06/08(木) 16:04:27.67ID:glFOU2rf0
自律神経失調症になってから1ヶ月半。甘い物ほとんど食べてない。。。
ケーキが食べたい。チョコが食べたい。。
あんまり自分に厳しくしすぎると悪化してしまうのでは
かと言って食べすぎるのも良くない
0975病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ db80-w9Ig)2017/06/08(木) 16:22:41.94ID:glFOU2rf0
ふと思ったんですが、めまいの原因って水分不足もあるのかなぁと思いました。
いままで毎日一個はアイスを食べていたので糖分の過剰摂取によって血液がドロドロになって
うまく循環しなくなるみたいな。
水分も1日の目安は1ℓみたいだし。基準に達してないことも考えるとけっこう当てはまるなと思う。
アルコールか、カフェインか、糖分か、何がどれくらいの量でつらくなるのか
気にしながら生きるのが楽しくないなあ
0978病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sae1-SrHG)2017/06/08(木) 18:14:09.45ID:XOjyTLAha
>>973
甘いものも駄目なの？
俺はそこはアイスとか普通に食べてるけど平気。
チョコアイスが駄目だったのはたぶんチョコのカフェイン 0979病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ db80-w9Ig)2017/06/08(木) 18:21:21.17ID:glFOU2rf0
0980病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ db80-w9Ig)2017/06/08(木) 18:27:01.19ID:glFOU2rf0
>>967
964です。
熱がなければ大丈夫だとは思いますが、
リンパ節が原因不明で腫れたりするのは多少は警戒した方がいいかなと思います。
調べた感じ、大体何かしらのウィルスが関与して腫れるに至っていることが多い印象があります。
（医者じゃないのではっきりとはわからないですが）
ただ、認知度の低い病気もあったりするので警戒は怠らない方がいいと思います。 あとはカップ麺とか植物油脂が多いお菓子がヤバイな
これはなるべく避けてる
三週間で5kg減るほど何も固形物が喉を通らなかったけど
だんだんマシになってきて今日はついにうどん並を一杯完食出来た
胃腸は回復してきたなー
0985病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e562-y70I)2017/06/08(木) 20:24:16.80ID:3YEq7fLI0
チョコアイスのカフェインなんて対した量じゃないと思うんだがそれでも体調悪化すのか
何食べて過ごせばいいんだ…
たんぱく質と野菜？
>>983
おつです カフェインよりもたぶん冷たい食べ物や飲み物が良くないんだと思う。
アイスは特に
0989病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sae1-SrHG)2017/06/08(木) 22:15:31.68ID:Jy4g8PWoa
>>984
おれも胃は初期の頃だったなぁ、これから色々来るぞぉぉぉ 0992病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sae1-SrHG)2017/06/09(金) 06:17:03.93ID:mafjK9ROa
0993病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-blQU)2017/06/09(金) 08:05:06.22ID:0+8fuHGid
カップ麺は別にやばくないんじゃない？？
0995病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sae1-SrHG)2017/06/09(金) 08:50:48.72ID:WBYOjReia
飲み物のカフェインは紅茶もノンカフェインにして絶対にさけてたけど、お菓子は調子がいい時食べてたわ
不調だとご飯もたべられないのに、少し調子があがると嬉しくて間食
そしてまた不調
食生活に気をもっと引き締めます
おやつ一生食べないで治るなら喜んでなのにな
それだけじゃないもんね
今ここにいる人って無職が多いのかな
専業主婦の奥さんならわかるけど
定年退職後の人もいるのかな
無職だからといって夜更かししたらダメだよ
生活リズム狂ったら悪化するからね
10011001Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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