エニタイムフィットネスAnytimeFitness★46

[671 名無し会員さん 2025/04/30(水) 17:20:16.87 ID:Dzi8Rxff]

さて今日は帰りにラ・ムーでカルローズ8キロゲット
5000円なり

[672 名無し会員さん 2025/04/30(水) 17:28:01.41 ID:KrLBGL6y]

あっちで呼ばれてんぞハゲ笑笑

[673 名無し会員さん 2025/04/30(水) 17:31:00.25 ID:MQBKC6tz]

>>669
pfcバランスを考慮した炭水化物×タンパク質の食事を常に摂り続けてないからだろうね
筋トレはトレーニング2割食事8割で決まるから、増量期と減量期のコントロールできないとバルクアップはまず厳しいと思う

[674 名無し会員さん 2025/04/30(水) 21:21:44.41 ID:D63dMG/I]

>>671
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[675 名無し会員さん 2025/04/30(水) 21:21:55.84 ID:D63dMG/I]

>>672
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[676 名無し会員さん 2025/04/30(水) 21:21:59.67 ID:D63dMG/I]

>>673
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[677 名無し会員さん 2025/05/01(木) 17:31:28.57 ID:hp21qb00]

小太りとマッチョは別物
勘違いせんように

[678 名無し会員さん 2025/05/01(木) 17:33:03.94 ID:hp21qb00]

自称細マッチョは他人からみたらガリか標準体型

[679 名無し会員さん 2025/05/01(木) 17:35:26.91 ID:hp21qb00]

おい小太り!腕だけやってんなよ
ダセーな
お前は筋トレより有酸素やれよ

[680 名無し会員さん 2025/05/01(木) 17:37:28.02 ID:hp21qb00]

ガリと小太りほど腕だけやってんだよな

[681 名無し会員さん 2025/05/01(木) 17:40:55.09 ID:gAbVDP+m]

背が低い太鼓腹おデブちゃん
ベンチ130扱えるのに全く身体に反映しない
食事は牛丼とアイスクリームなんかね

[682 名無し会員さん 2025/05/01(木) 18:53:33.70 ID:yXNf2wuQ]

ベンチ175上がったデブですｗ

[683 名無し会員さん 2025/05/01(木) 19:09:48.06 ID:EQuWY39J]

>>677
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[684 名無し会員さん 2025/05/01(木) 19:09:51.14 ID:EQuWY39J]

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[685 名無し会員さん 2025/05/01(木) 19:09:54.21 ID:EQuWY39J]

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[686 名無し会員さん 2025/05/01(木) 19:10:01.60 ID:Y3THb/DX]

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[687 名無し会員さん 2025/05/01(木) 19:10:04.80 ID:Y3THb/DX]

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[688 名無し会員さん 2025/05/01(木) 19:10:08.02 ID:Y3THb/DX]

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[689 名無し会員さん 2025/05/04(日) 15:05:18.68 ID:jlkJkkwu]

エニタイムでパーソナルトレーニング受けてるんだけど、新しいパーソナルトレーナーが配属されることになった
今のトレーナーがイマイチだから変えようと思ってるんだけど、いきなり変えるのも嫌らしいから悩ましい

[690 名無し会員さん 2025/05/04(日) 18:06:28.29 ID:f+skUdUj]

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[691 名無し会員さん 2025/05/05(月) 07:51:13.62 ID:DKbGRykc]

汚い顔
https://i.imgur.com/bXQ7Msa.jpeg

[692 名無し会員さん 2025/05/05(月) 09:17:18.53 ID:qVQi5zcU]

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[693 名無し会員さん 2025/05/05(月) 10:57:00.82 ID:G9VBd4zv]

ごめん誤爆した

[694 名無し会員さん 2025/05/05(月) 16:35:52.04 ID:RrYXr9x6]

いろんなマシンを30秒くらいやって
次のマシンを30秒くらいやって
さらに次のマシン。。。。

と、ぐるぐるやってるデブのおばんがいる
マシン拭かず汚い

[695 名無し会員さん 2025/05/05(月) 20:05:46.49 ID:DVayKcq4]

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[696 名無し会員さん 2025/05/05(月) 20:05:50.34 ID:DVayKcq4]

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[697 名無し会員さん 2025/05/05(月) 22:52:31.67 ID:aJfhHQHq]

>>694
あれ、何なんだろうね。
でも、いちいち感情を持っていかれるのもムカつくから「あいつと違って自分は使用前後ちゃんと拭いてるし、インターバルも退くし、段違いに偉い」ってお高く止まるようにしてる。

[698 名無し会員さん 2025/05/06(火) 00:56:05.69 ID:3FNqL7AQ]

多分どこかで教わった
サーキットトレーニングの真似

[699 名無し会員さん 2025/05/06(火) 07:54:31.47 ID:Qk4omD7F]

いるね、汗ついてないから拭かなくていいって思ってるのかな
今は感染症のリスクがあるから拭いて欲しい

[700 名無し会員さん 2025/05/06(火) 09:08:11.06 ID:5jxn5jk8]

>>697
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[701 名無し会員さん 2025/05/06(火) 09:08:14.51 ID:5jxn5jk8]

>>698
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[702 名無し会員さん 2025/05/06(火) 09:08:19.20 ID:5jxn5jk8]

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[703 名無し会員さん 2025/05/06(火) 09:30:21.55 ID:1pfCLYgI]

マシン拭いてから使ってる人もいるよね
気になるならそこまでやるしかないかもね

[704 名無し会員さん 2025/05/06(火) 09:37:53.74 ID:wsWvpjal]

で自分が使った後は拭かない
オッサンとガリガリ女に多い

[705 名無し会員さん 2025/05/06(火) 09:58:10.85 ID:1pfCLYgI]

逆に言えば1番キレイに使えるか笑
使用前拭いてからお使いください的なね

[706 名無し会員さん 2025/05/06(火) 10:52:29.33 ID:UPfPJGGa]

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[707 名無し会員さん 2025/05/06(火) 10:52:32.76 ID:UPfPJGGa]

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[708 名無し会員さん 2025/05/06(火) 10:52:35.80 ID:UPfPJGGa]

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[709 名無し会員さん 2025/05/06(火) 12:41:29.61 ID:o9zGpBmD]

東西の口だけ横綱

[710 名無し会員さん 2025/05/06(火) 14:36:53.07 ID:JABf8LwM]

SNSでよく見かける、スポブラ1枚に下はショートレギンス１枚の美女、エニタイムでは全然見かけない。
男ばかりだし、女も地味な服装ばかり。

[711 名無し会員さん 2025/05/06(火) 17:23:02.14 ID:rTDunY5o]

>>709
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[712 名無し会員さん 2025/05/06(火) 17:23:05.39 ID:rTDunY5o]

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[713 名無し会員さん 2025/05/06(火) 21:57:06.65 ID:j+iksgsL]

>>710
ジムでSNS自撮りしてるやつなんているの？マジで見たことないんだが都心のジム？

[714 名無し会員さん 2025/05/06(火) 22:10:53.93 ID:3L+5g+tb]

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[715 名無し会員さん 2025/05/09(金) 09:18:00.43 ID:Myc5m48p]

ほんとたまーに見るけど細ガリに多いな
それと勘違い女
ナルシストきんも

[716 名無し会員さん 2025/05/09(金) 09:21:42.39 ID:ByXMi4Td]

いるね鏡で選手もどきのポージング連発してる人
単なるガリガリ体質なだけ

[717 名無し会員さん 2025/05/09(金) 09:28:16.74 ID:6LvOEY4l]

心狭いってｗ
そういう時は横でベンチ上げてやるのさお前にこの重量できるかって気持ちでな

[718 名無し会員さん 2025/05/09(金) 16:30:45.17 ID:jtLeb8t9]

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[719 名無し会員さん 2025/05/09(金) 16:30:48.38 ID:jtLeb8t9]

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[720 名無し会員さん 2025/05/09(金) 16:30:51.31 ID:jtLeb8t9]

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[721 名無し会員さん 2025/05/09(金) 19:30:36.05 ID:Ee7+90VQ]

>>710
40.50代でたまに露出みかける
軽重量低回数で一丁前にeaa片手に休憩時間が異様に長いなんならストレッチメインのもいる糞邪魔だから自宅でやれよ

[722 名無し会員さん 2025/05/09(金) 19:35:07.34 ID:Ee7+90VQ]

>>716
うちのジムではガリガリ女は有酸素メインだな

[723 名無し会員さん 2025/05/09(金) 19:54:34.61 ID:N+TL1uoA]

>>721
体力が無いんだよｗ

[724 名無し会員さん 2025/05/09(金) 21:17:47.88 ID:c2UUg3Pd]

>>721
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[725 名無し会員さん 2025/05/09(金) 21:17:50.92 ID:c2UUg3Pd]

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[726 名無し会員さん 2025/05/09(金) 21:17:55.45 ID:c2UUg3Pd]

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[727 名無し会員さん 2025/05/09(金) 22:25:22.76 ID:+I5c8zs3]

大学生多くてアンモニア臭凄い

[728 名無し会員さん 2025/05/09(金) 22:26:39.66 ID:+I5c8zs3]

ションベン臭い仕送りでジム会費払ってるガキが鏡の前でヒジークポーズw
バイト行けガキ

[729 名無し会員さん 2025/05/09(金) 23:14:15.65 ID:esBNAawP]

>>727
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[730 名無し会員さん 2025/05/09(金) 23:14:21.52 ID:esBNAawP]

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[731 名無し会員さん 2025/05/10(土) 18:27:46.99 ID:yU83qLvY]

毎度深夜早朝にきてる奴らは専業かワシと同じニートか?
たまに昼間も見掛けるが
ワシWi-Fi目当て1日2回出没6時間はいるぞ
車中泊してるときもあるからよろピクピクな

[732 名無し会員さん 2025/05/10(土) 18:32:50.63 ID:dChTWRtv]

気になる子がいるんだが
既婚だとして指輪付けてない=旦那と不仲誘って下さい認識でOKか?

[733 名無し会員さん 2025/05/10(土) 19:03:52.92 ID:JtqiYwCD]

金は無いバツ2だが若くみられる体もええ感じ

[734 名無し会員さん 2025/05/10(土) 20:09:47.53 ID:lP6byN0z]

やだ、抱いて

[735 名無し会員さん 2025/05/11(日) 08:41:39.25 ID:6nSXhaud]

>>731
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[736 名無し会員さん 2025/05/11(日) 08:42:58.21 ID:6nSXhaud]

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[737 名無し会員さん 2025/05/11(日) 08:43:02.94 ID:6nSXhaud]

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[738 名無し会員さん 2025/05/11(日) 08:43:08.95 ID:6nSXhaud]

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[739 名無し会員さん 2025/05/11(日) 08:43:12.74 ID:6nSXhaud]

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[740 名無し会員さん 2025/05/11(日) 10:03:47.60 ID:Ep3Z/EZg]

工場3交代勤務なのでだいたい空いてる
深夜早朝に行く
パワーラック2時間占領してスミマセン
でも、ラックが埋まったら空けるように様にしてる

[741 名無し会員さん 2025/05/11(日) 10:56:36.25 ID:7kFYSE1V]

>>732
トレーニングの邪魔だから外すだろ

[742 名無し会員さん 2025/05/11(日) 11:20:22.81 ID:hgAozA40]

>>734
グッショングッションにしてやるぞ

[743 名無し会員さん 2025/05/11(日) 11:31:12.65 ID:t22wjSob]

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[744 名無し会員さん 2025/05/11(日) 11:31:19.29 ID:t22wjSob]

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[745 名無し会員さん 2025/05/11(日) 11:31:25.53 ID:t22wjSob]

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[746 名無し会員さん 2025/05/11(日) 13:41:01.09 ID:l4eejjoX]

>>742
ヒップスラストで鍛錬した成果を見せてくれ！

[747 名無し会員さん 2025/05/11(日) 14:34:33.78 ID:PCP0czfu]

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[748 名無し会員さん 2025/05/12(月) 00:07:27.83 ID:KWwnJgla]

パーソナルトレーニング受けてるんだけど、所属しているところでもう1人増えた
パーソナルトレーナーの違いってなんですか？
料金は1000人円しか変わらないです

[749 名無し会員さん 2025/05/12(月) 13:53:09.91 ID:kbZxFs2Z]

料金が高い方のトレーナーのスキルが
1,000円/１回分を上乗せする価値がある
と会社から認められたのでしょうね

[750 名無し会員さん 2025/05/12(月) 14:56:34.14 ID:RtFZ0Lyz]

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[751 名無し会員さん 2025/05/12(月) 14:56:58.73 ID:RtFZ0Lyz]

>>748
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[752 名無し会員さん 2025/05/13(火) 23:02:00.91 ID:0VpOByF0]

なんでアプリで所属店舗以外のリアルタイム人数も見れるようにしないんだろ

[753 名無し会員さん 2025/05/13(火) 23:10:43.59 ID:xXzHu5Gk]

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[754 名無し会員さん 2025/05/14(水) 00:37:32.69 ID:r7iqQLer]

>>748
栄養学やスポーツ関連の資格持ち
大会成績なんかあると高め
料金は本人が設定

[755 名無し会員さん 2025/05/14(水) 10:24:48.15 ID:FvZG64g9]

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[756 名無し会員さん 2025/05/15(木) 21:23:08.89 ID:iWSreYRB]

5月は新規が増えるな〜
8月に一気に減るんだよな〜
童貞臭い3人組が仲間の童貞臭いガリ男にマシンの使い方教えて貰っていて草
すぐ来なくなりそうだな〜

[757 名無し会員さん 2025/05/15(木) 21:31:55.88 ID:a7r1dkIa]

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[758 名無し会員さん 2025/05/15(木) 21:36:46.83 ID:p47fNmxR]

1人でできないような細ガキは結構すぐ退会すんよな

[759 名無し会員さん 2025/05/15(木) 23:56:31.71 ID:XNUXxC3q]

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[760 名無し会員さん 2025/05/17(土) 05:07:56.98 ID:v6HsztbG]

女みてーな細い腕で震わせながらベンチやらダンベルやってる奴みると
奴隷労働者にみえて切なくなるな
ちゃんと飯だけは食えよ

[761 名無し会員さん 2025/05/17(土) 05:11:52.65 ID:v6HsztbG]

早朝はがら空き女がいるからモチベ上がるぜ
女いるだけで重量上がるんだが皆もそうか?

[762 名無し会員さん 2025/05/17(土) 10:05:55.88 ID:IA4oQ1pY]

上げた事のない重量で潰れて
調子の悪いふりする

[763 名無し会員さん 2025/05/17(土) 10:48:48.54 ID:PJJRPYtv]

若くてセクシーな女性がいるとテンション上がるよね。
ジムに女性がいるかいないかは大事。

[764 名無し会員さん 2025/05/17(土) 12:17:25.61 ID:tfZHuMw/]

>>760
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[765 名無し会員さん 2025/05/17(土) 12:17:28.74 ID:tfZHuMw/]

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[766 名無し会員さん 2025/05/17(土) 12:17:32.02 ID:tfZHuMw/]

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[767 名無し会員さん 2025/05/17(土) 12:17:46.84 ID:tfZHuMw/]

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[768 名無し会員さん 2025/05/17(土) 12:51:14.73 ID:8RFKEyfS]

よく行くエニタイムはWi-Fiがいつも高速でビビる
更衣室やトイレの中までもビンビン
Netflixで映画を液晶に映して走ってる人いた

[769 名無し会員さん 2025/05/17(土) 12:52:07.62 ID:vOcrxUBT]

妄想自意識過剰DJ某

[770 名無し会員さん 2025/05/17(土) 13:43:00.70 ID:B0iGsEHP]

女いると邪魔くさくない？
チンタラ長居するし、使用後に拭かないし。
汗かくのに化粧してくるのも、わけわからんし。

[771 名無し会員さん 2025/05/17(土) 13:44:55.09 ID:cxr6ocHK]

小さいオッサン
ペラペラ大学生
よりマシだよ

[772 名無し会員さん 2025/05/17(土) 13:45:38.07 ID:cxr6ocHK]

小さい承認欲求最大オッサン
か、

[773 名無し会員さん 2025/05/17(土) 17:16:03.01 ID:XNTzQpOi]

>>770
中途半端な体でドヤっとる男が低重量
糞長スマホインターバルで長居されるよかマシ

[774 名無し会員さん 2025/05/17(土) 20:54:38.74 ID:NR4iAZR7]

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[775 名無し会員さん 2025/05/17(土) 20:54:42.40 ID:NR4iAZR7]

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[776 名無し会員さん 2025/05/17(土) 20:54:46.03 ID:NR4iAZR7]

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[777 名無し会員さん 2025/05/17(土) 20:54:56.75 ID:NR4iAZR7]

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[778 名無し会員さん 2025/05/17(土) 20:55:00.48 ID:NR4iAZR7]

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[779 名無し会員さん 2025/05/17(土) 20:55:24.05 ID:NR4iAZR7]

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