>>234
朝
青汁2杯
牛乳250ml
202kcal

昼
ツナマヨおにぎり
野菜生活100
366kcal

夜
皮付きももからあげ6個レタストマトつき
味噌汁
448kcal

酒
麒麟特製ホワイト350ml5本
930kcal

つまみ
ワカサギ南蛮漬
201kcal

その他の間食なし

合計摂取カロリー2273kcal
目標摂取カロリー2336cal

目標消費カロリー達成