>>218
マンジャロ打っててもこの1年で食事内容は完全に野菜とたんぱく質主流に変えた
在宅ワークを出勤に変えた
マンジャロで落とせる体重には限界がある
どのみち生活習慣を変えないとならない
でなければまたデブに戻る　こんだけ金かけて痩せたんだから元には戻さない