筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ

[636 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 93c3-2cN6) 2025/08/11(月) 07:30:35.71 ID:9hJik+3g0]

>>634
ある程度コントロールできない重量を扱うのもたまには必要だぞ
まあそれで怪我するなら自分のフィジカルを見誤っているとしか言えないけど