>>488
難しくないから頭使いや。アンダーカロリーだけだと脂肪もだけど筋肉も落ちるよって言われてるんやで
筋トレなしだと1㎏体重が落ちたら400gは筋肉。やればやるほどとんでもないことになっていく
探検
筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ
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490名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6762-RCQa [116.94.37.5])
2025/08/06(水) 03:57:59.62ID:yFJSj6iL0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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