>>830
その発狂するエネルギーを筋トレに向けへんか。気持ちいいぞー？ｗ

前もやったけど70㎏の男で比較してもらったよ（GPT先生）
マッチョ＋筋トレ1時間 　約2700〜2800 kcal
筋肉少なめ＋ウォーキング1時間 約2050〜2100 kcal　🔥 差：約600〜750 kcal

同じ70㎏でも1日でこんだけ差が出る。1か月にしたら18000～22500Kcal。あとマッチョは成長して
消費が大きくなっていくが、筋肉を育てないタイプは逆に消費が減ってしまう。体重と筋量に差がついてくると
普通に1日1000Kcalの差になるで