【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目

[1 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3357-8KJq:*]) 2025/05/26(月) 04:23:59.93 ID:hwyesmAp0]

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※立てるときは↑の!extend:checked:vvvvvvv:1000:512を3行以上にしてください

痩せる医薬品GLP-1
マンジャロ、オゼンピック、リベルサスなどなど

その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです

※ここは自費治療のみのスレです
※糖尿病患者はレス禁止

前スレ
【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★16キロ目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1738795517/

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[797 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebd6-F95I:*]) 2025/08/22(金) 22:52:09.09 ID:F7x1xrh00]

まぁやってみたら良いんだよ
何事も経験だよ

[798 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3afd-knzB:*]) 2025/08/23(土) 01:43:58.32 ID:Ggz3H+Tj0]

>>795
>>796
そうなん？
マンジャロに追加でメトホルミン飲んでも？
筋肉量維持しやすいのと糖を便に出してくれるとからしい

[799 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebd6-F95I:*]) 2025/08/23(土) 07:57:08.82 ID:lt8W+R2u0]

まぁメトホルミンやフォシーガなんかに痩身効果があるかどうかはさておき、卍ャロのような状況似なっていないというのがひとつの答えと言えるんじゃないか？

[800 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1353-/mBo:*]) 2025/08/23(土) 08:40:12.05 ID:czJHW2u/0]

今月からマンジャロ2.5mgを開始して、2本打った後、効果弱くなったから3回目に2.5mgを2本打ちしたらめちゃくちゃ吐き気がして、4回くらい嘔吐した。なんか食うとすぐ胃酸が逆流して気持ち悪い。
冷蔵庫に追加で5mg4本購入してあるんだけど、慣れる？

[801 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ efee-BIkD:* [上級国民]]) 2025/08/23(土) 14:23:13.74 ID:G5nZiR7b0]

>>800
2.5は２ヶ月したら慣れたから5.0にした
さすがに3回目に2倍は早すぎる
5.0も最初は副作用きつかったけど働ける程度

[802 名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H67-zZEx) 2025/08/23(土) 17:40:34.16 ID:k19U579BH]

>>477
仕事が野外作業で超ハードなので夏の暑さ+リベルサスで
>>478
7mgです
でも3キロぐらいリバウンドしたので今日からマンジャロデビューです2.5mgを４本処方されました
2ヶ月目から5mgにしましょうねと医師に言われたのもありますが、2ヶ月前にリベルサスは飲むタイミングが大変なのでマンジャロに変えてみないかとアドバイスされていたので、盆休み明けに病院でもらって仕事のある日に副作用が出たら怖いから、今日仕事から帰宅して打ってみた

ちょっと痛いのとわずかに血が出た
毎回打つ場所変えないといけないんだよね
現在は5月に80キロ→68キロまで落ちたけど盆休みにリバウンド→71キロ→今日からマンジャロデビュー

目標は身長171なので60キロが理想

[803 名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H67-zZEx) 2025/08/23(土) 17:48:17.95 ID:Zm9YR05QH]

あと仕事でさらに汗をかいて痩せたいからとアセチルLカルニチンというのも飲んでる
マンジャロと併せて効くといいな

[804 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7708-F95I:*]) 2025/08/23(土) 20:08:15.31 ID:Qq+nX2390]

メトホルミンは効くとは思うよ。ただマンジェロみたいな食欲がなくなるってより気持ち悪くなるかな。しかも一時的にだけね。運動だの我慢だのあまり前レベルの話をするゴミは消えてね。

[805 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7708-F95I:*]) 2025/08/23(土) 20:12:08.49 ID:Qq+nX2390]

マンジェロはHbA1cも過去最高に低くなったしかなり効果的だと思う。そりゃ痩せるよ

[806 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebfc-1GGU:*]) 2025/08/23(土) 20:53:15.28 ID:FFZhb+V70]

>>805
HbA1c気にしてるのは糖尿病予備軍の人？
マンジャロ打ったあと血液検査に行ったの？　自宅で検査できるやつもってんの？
検診はマンジャロ打ってないときに行くから打ってるときの数値知りたくて
検査できるやつ買おうかなと思ったけど１万円とかするから諦めた

[807 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebd6-F95I:*]) 2025/08/23(土) 21:35:09.72 ID:lt8W+R2u0]

てか運動は痩せるためというよりは筋肉/筋力衰退防止という事を念頭にやった方がいいと思うよ
GLP-1ダイエットって言い方を変えると極端な食事制限ダイエットを苦痛なく自然に行えるようになるドラッグだから、普段特に運動やスポーツ、鍛えたりトレーニングとかしたりしていない人は脂肪も減るけど筋肉も減っちゃうんだよね
日常的に力仕事とかしていればまた違うだろうけど、油断してるとマジで筋肉減る
そして痩せても気がつくと凄く貧相な体つきになっちゃう

[808 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a30d-T01p:*]) 2025/08/24(日) 09:22:52.73 ID:1cRhdU2a0]

脂肪で増えた体重を支える＆動かすの筋肉は一緒に減っても良いという考え方もある
減った食事の内容をタンパク質、繊維質優先を心がけるくらいでわざわざ筋トレするほどでもないような。

スタイルとか美容とか気にする人はやればいいし

その辺は何を目指すのかだわ

[809 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43a9-W0Wb:*]) 2025/08/24(日) 13:07:52.31 ID:WWZdmxiz0]

この先ずっとGLP-1使い続けるってならまぁ筋肉減少はそんなに気にしなくても普通に生活する分には困る事もないだろう

[810 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0314-osDF:*]) 2025/08/24(日) 13:32:53.18 ID:rV4TliwR0]

しかし内臓脂肪ってあっさり減るのな。
現状内臓脂肪レベル6まで簡単に落ちた。

[811 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff62-hBFX) 2025/08/24(日) 13:35:23.24 ID:QiRNwCKA0]

60万貯めてた保険金が返ってきたので、マンジャロはじめます
157センチで78キロ
一昨日打って、確かに食欲減退するねこれ
運動はウォーキングのみで15キロ痩せたいんですが
次から5ミリに変えたら年末までに可能でしょうか？無理？

[812 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f07-4hEK) 2025/08/24(日) 13:50:17.51 ID:2celypEi0]

急いで痩せると筋肉の減少も大きくなり、健康的には痩せられない
1ヶ月に1～2kgのダイエットが健康的
だから1ヶ月に2kgで頑張るとしたら来年の3月くらいに15kg減量の目標がいいと思う

[813 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff62-hBFX) 2025/08/24(日) 14:09:06.21 ID:QiRNwCKA0]

ありがとうございます。
では、ちょっと無理して運動取り入れつつ年内に67kg以下を目指して頑張ります

[814 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd9f-W0Wb) 2025/08/24(日) 15:31:19.73 ID:6N+qhK+Hd]

>>811
可能かどうかはそもそもあなたにマンジャロが効くかどうか、副作用はどうかといったものによるところが大きい
副作用もなくしっかり効けば15kg以上も可能だけど効かなかったり副作用がきつくて続けられないとなるとそもそも無理

[815 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6faa-xWle:*]) 2025/08/24(日) 16:37:22.07 ID:77Ug12pO0]

>>811
昔GLP-1使わずに一日一食で夜ウォーキングしてたけど86→70まで落ちた
期間は7月から12月までで途中ウォーキングやめたけど食事制限ちゃんとできたら痩せれる

[816 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f07-4hEK) 2025/08/24(日) 16:48:02.15 ID:2celypEi0]

>>815
ウォーキングは何キロを何時間？
俺はスクワットと腕立てと言った古典的な筋トレをトッピング程度にしている

[817 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6faa-xWle:*]) 2025/08/24(日) 17:03:03.38 ID:77Ug12pO0]

>>816
30分～1時間くらいかな
早めの歩きしてたくらいで距離はあまり意識してなかったな
夏場はちょこちょこプールでウォーキングしてたけど個人的には陸上のウォーキングの方がやってる感あったな
2年くらいジムいってるけど食事制限しないとまったくダメだわ

[818 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f07-4hEK) 2025/08/24(日) 17:11:58.72 ID:2celypEi0]

>>817
歩くだけでは飽きない？
Audibleや音楽でも聞きながらウォーキングしていた？
俺はニュース動画でも流しながら腕立てしていて、動画見ながらスクワットしたりしている

[819 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM1f-T01p) 2025/08/24(日) 17:19:39.97 ID:5PbOsz6cM]

プール気持ちいいんよね

[820 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6faa-xWle:*]) 2025/08/24(日) 17:29:39.68 ID:77Ug12pO0]

>>818
無心で歩く方が楽だったから当時はただ歩くだけだったな
ジム行きだしてからはスマホ固定できるからアニメみてるけど
プールこそ25mしかないから飽きてしまうんだけどね
そろそろスレチと怒られそうだからこの辺で

[821 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 535c-jCb0:*]) 2025/08/24(日) 18:22:57.58 ID:36V184at0]

5月からマンジャロ2.5やって、155/78からじわじわ減り71に。
食欲落ちたけどそこそこは食べてた。
先週コロナになって熱と食欲不振で一気に3kg落ち(まぁこれは戻るだろうけど)いつのまにかマイナス10キロじゃんと、ちょっと嬉しかったw
月曜に打ってるけどちょっと本調子じゃないから1週スキップしようか迷うなぁ

[822 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0315-XnV0) 2025/08/25(月) 08:24:30.22 ID:MALdzCH50]

4本目の日だけどまだ効いてる？感じするから数日スキップして打とうかな
リバウンドがやはり怖いから残り数本慎重に使いたい

[823 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7355-2Dqz) 2025/08/26(火) 08:52:04.83 ID:HVwQIGJU0]

昨日からリベ3㎎始めたけどお腹すいてグーグーいってる
副作用もなし
1ヶ月分は飲んでみるけどこれから効いてくるのかなー

[824 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8fd2-hBFX:*]) 2025/08/26(火) 08:53:33.89 ID:xnKHANf70]

821さんとほぼ同じスペックで始めたから励みになります。
先週金曜日からはじめて157の78キロマンジャロとスーグラ
今朝は77.1キロでした（77の数字でさえ久々に見るから嬉しくて）
最初の4週間経過後に75キロ下回ったらいいな、と思って少し筋トレしたりしてる。せっかくだしジムに通おうかな

[825 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f341-mbQH) 2025/08/26(火) 14:48:11.62 ID:/kLiXgf+0]

>>823
3ミリだと効果は少ないけど飲んでから2時間くらいは飲食避けたらいいと思うよ30分じゃ効果感じなかった

[826 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a348-FhK+:*]) 2025/08/26(火) 19:36:03.71 ID:Bql8tDDE0]

去年の2月からマンジャロ開始して160cm90kgから半年で68kg
そこから半年打つの辞めてたらリバウンドして73kg
来週月曜から再開することにした

[827 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfea-4hEK:*]) 2025/08/26(火) 23:01:43.47 ID:0fPF2Q0h0]

YouTubeでマンジャロ出してる医者が
メトホルミンを併用したら効果が1.7倍になったって論文紹介してた
メトホルミンだけじゃ痩せないってここでもよく報告されてるけど
マンジャロとメトホルミン併用してる人いる？

[828 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ ff49-hBFX:*]) 2025/08/26(火) 23:09:49.55 ID:2nJ9ElfB0]

今日からよろしくお願いします

[829 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7355-2Dqz) 2025/08/26(火) 23:15:03.30 ID:HVwQIGJU0]

>>825
ありがとう
昨日は1時間、今日は2時間飲食しないで過ごしたんだけど普通にご飯食べれたしなんなら晩ご飯食べてももう小腹が空いてる…
生理前だからかな…

[830 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e31a-i/X1:*]) 2025/08/27(水) 00:09:36.02 ID:P8oEYDuz0]

>>827
変わらん
メトホルミンとスーグラと食事制限と筋トレしてた時が1番痩せた
今は+マンジャロキメてるけど楽を覚えてリバウンドしてる
つまり俺が悪い

[831 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfea-4hEK:*]) 2025/08/27(水) 00:12:25.88 ID:5DF47gL40]

>>830
そっかー変わらんかあ
教えてくれてありがとー

[832 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0367-O3GN) 2025/08/27(水) 06:44:03.14 ID:5wBQMPb90]

なんか急に痩せなくなった、ここ2日、200gずつだけど前日より増えてきてる。

風邪気味で喉が痛くてのど飴を結構舐めてて(南天とかだと1回量や1日量に制限があるので、普通のお菓子系ののど飴も舐めてる)
でも食事の量は減ってるのになぁ、やっぱ運動もしないとダメかぁ。
飴の糖分のせいと思いたい。

[833 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f59-20zd:*]) 2025/08/27(水) 14:21:21.02 ID:yL7ISboP0]

今月からマンジャロ開始して、2本目と同時にメトホルミンも食前に500mg開始、3本目と同時にカナグル100mg開始して、3週間で5kg減った。
メトホルミンは食前に飲むと食欲抑制で減量効果高いとYouTubeで見てマネてるんだが、吐き気がなかなか収まらない。
しばらく飲んだら収まるんかなー

[834 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f74-C+V5 [上級国民]]) 2025/08/27(水) 17:56:04.18 ID:ZWI5XkE00]

メトホルミン、錠剤大きくて胃もたれする感じがある
あるけど服用してなかった
せっかく買ったから錠剤割って服用してみる

[835 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f74-C+V5 [上級国民]]) 2025/08/27(水) 17:59:18.27 ID:ZWI5XkE00]

>>830
中年だからかキツめのジム行っても1キロも痩せなかった
マンジャロは順調に痩せた　知人はマンジャロあまり効果なかったって
相性あるかもね
ちなみに私も知人も軽肥満
私はマンジャロで７キロ痩せて今は標準体重

[836 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa5-W0Wb:*]) 2025/08/27(水) 18:42:08.49 ID:aA5JEZRX0]

軽肥満て具体的にどの程度の身長/体重を指すのだろう

[837 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fe5-hBFX:*]) 2025/08/27(水) 19:11:07.66 ID:ZxPCn+eF0]

軽肥満は　体重が身長-90くらいのイメージ
160センチ70kg
170センチ80kgくらいな

自分は巨デブなので（158cm78kg）そういう人がどういう経過を辿ってきたか知りたいな。
ちなみに金曜日にマンジャロ2.5打ってお腹空かないなーと思ってたけど、今日からもうダメ。めっちゃ空腹〜！

[838 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3e2-osDF:*]) 2025/08/27(水) 19:22:17.23 ID:79CvMHfH0]

オゼンピック打つと便秘になるんだがマンジャロはならないの？

[839 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6393-dumK) 2025/08/27(水) 19:51:39.68 ID:Tw8Inhy90]

>>832
飴はカロリー高いよ？
１日中舐めてるなら２袋くらいなくなるから８００キロカロリーくらいいってる

[840 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f13-mbQH:*]) 2025/08/27(水) 20:01:56.14 ID:jnJPOPSh0]

>>829
1ヶ月飲んだら7ミリにしてみら？3ミリはお試しみたいなものだし
7ミリの飲み始めの方は生理前だったけど常にお腹苦しい感じになったよ

[841 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a3e5-W0Wb:*]) 2025/08/27(水) 20:07:29.08 ID:HIT4KDcr0]

>>839
それは肥満の前に歯が虫歯で全滅するよ

[842 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f5a-C7fV:*]) 2025/08/27(水) 20:44:01.49 ID:yHY1Uda20]

>>838
なるよ

[843 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 73bb-vAC0:*]) 2025/08/27(水) 21:02:05.63 ID:BI4i8E0Y0]

メトホルミンはめちゃくちゃお腹痛くなる（こわす系）
吐き気はないな
副作用も人それぞれね

[844 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f25-W0Wb:*]) 2025/08/27(水) 21:12:42.27 ID:zrfXo7Ru0]

>>837
それは男性？それとも雌豚？

[845 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff62-hBFX) 2025/08/27(水) 22:36:27.97 ID:Dn2nwwJx0]

デブに男も女もねえわ等しく豚だわ

[846 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f74-C+V5 [上級国民]]) 2025/08/27(水) 23:53:22.65 ID:ZWI5XkE00]

>>836
軽肥満はちょっとぽっちゃり
健康診断でも軽肥満と書かれる
１５５センチの６３キロくらい

[847 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e321-4hEK) 2025/08/28(木) 11:14:30.47 ID:0AVHmy8y0]

リベルサス14㎜を3か月使ってるけど何にも変化がない
マンジャロの方が良いのでしょうか？

[848 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1f-ZaP7) 2025/08/28(木) 11:37:16.22 ID:bywoUfiYM]

>>847
GLP-1合わないんだわ
さようなら

[849 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53ea-W0Wb:*]) 2025/08/28(木) 11:44:48.88 ID:cBdcx2XC0]

GLP-1はあくまで糖尿病の薬に副作用で食欲が落ちたり満腹になりやすいだけだから効果が無いのは体質だと思う
あくまで血糖値を下げる作用を目的に作られたし

[850 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e321-4hEK) 2025/08/28(木) 15:38:14.70 ID:0AVHmy8y0]

なるほどね～　薬じゃなく動けってってことなんだな～(T_T)

[851 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f6b-C7fV:*]) 2025/08/28(木) 17:46:59.79 ID:x518U7Mv0]

マンジャロにはGIP-1も入ってるから、もしかしたら効果あるかも

[852 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff0f-4hEK:*]) 2025/08/28(木) 18:31:27.03 ID:AGu5AiCf0]

>>847
マンジャロ使ってみたら？
リベルサスは飲み方難しいしそのせいでうまく作用してない可能性はある
ただ、食べようとすれば食べられるとかいって食べてたらマンジャロでも変わらんよ
あくまでもこれは食欲なければ楽に食事量減らして痩せられるのにと食欲のせいで食べてしまうと思ってる人のための薬だから
食欲はあんまりないけど食べられるからって食べてたら痩せないのは当然

[853 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fef-hBFX:*]) 2025/08/28(木) 19:24:05.19 ID:La5HYPDX0]

先週金曜日にマンジャロ打ってお腹すかないなあと思ってたけど
今日は急激にお腹が空く薬の効果ってすごいな

[854 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf7f-oIMW:*]) 2025/08/29(金) 09:00:36.96 ID:tF8f/NPf0]

>>827
フォシーガとマンジャロ併用してるけどメトフォルミンはしてないんだよね
フォシーガが何となくよい感じだからやめたくないけどメトフォルミンも気になる
でもフォシーガとメトフォルミン併用してもいいと書いてあるところとダメだと書いてあるところがあってどうなんだろう

[855 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f06-4hEK:*]) 2025/08/29(金) 11:25:53.82 ID:2EgpYeW00]

>>854
自分が最初マンジャロ頼んだ医者はむしろフォシーガ併用勧めてたから大丈夫じゃない？
自分もフォシーガ気になるけど、うちウォシュレットじゃないから尿路感染症が怖くて悩み中
で、メトホルミン注文してみた
安いもんだから効果あったらラッキー程度で
お腹ゆるくなるってここにも書いてあったけど、自分は便秘だからちょうどいいかなって
マンジャロと併用試してみて、後日報告するよ

[856 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f80-9SSJ) 2025/08/29(金) 12:46:26.50 ID:T4pp4uIB0]

ここ見つけたんだけど安すぎて不安
みんないくらくらいでマンジャロ買ってる？
https://i.imgur.com/WbURife.png

[857 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f336-20zd:*]) 2025/08/29(金) 13:08:21.84 ID:3PqgQ3Oq0]

>>856
くまポンアプリで出しているクリニックは全部この値段で購入できるよ

[858 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 03fb-W0Wb:*]) 2025/08/29(金) 13:10:10.34 ID:7Tq9Bco50]

>>856
マ〇ベルクリニック
5が4本で合わせて31680円、8本で60720円
だから安いけど安すぎる程ではないと思う
このスレにいて過去の書き込みも見ていると更に安いクリニックの人もいる

[859 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc7-W0Wb) 2025/08/29(金) 13:14:36.29 ID:HBEzJURKM]

ちなみに7.5だと富〇クリニックの方が安い

[860 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 73b0-sQ9m:*]) 2025/08/29(金) 14:24:47.93 ID:BZChjfJ80]

5を4本で24000円で買ってる

[861 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e33f-vX17:*]) 2025/08/29(金) 14:29:30.84 ID:hlOYb2av0]

>>860
どこで買ってるのか教えて欲しい

[862 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e312-W0Wb:*]) 2025/08/29(金) 15:16:57.12 ID:7Tq9Bco50]

>>860
ヒントだけでも！

[863 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f6c-oIMW:*]) 2025/08/29(金) 19:49:53.53 ID:tF8f/NPf0]

>>855
レスありがとうございます
後日報告まってます‼︎

[864 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 73b0-sQ9m:*]) 2025/08/29(金) 20:22:23.34 ID:BZChjfJ80]

佐〇平

[865 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf82-/Af1:*]) 2025/08/29(金) 21:25:09.11 ID:VZYYfS+R0]

銀座に5ミリ4本で22000円を見つけた

[866 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7355-2Dqz) 2025/08/29(金) 22:01:40.37 ID:6EUWRbZo0]

>>864
そこでこの前リベルサス3ヶ月分買った
飲みきったらマンジャロするかもしれないからタイムセール続けてほしいな

[867 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e397-HICv:*]) 2025/08/30(土) 01:18:34.95 ID:3+rJoX9J0]

マンジャロ無しでBMI19.8から16.7まで痩せ現在も体型を維持しています
需要あるならダイエットのやり方書きます

[868 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fba-W0Wb:*]) 2025/08/30(土) 04:20:21.17 ID:9wqFvGDP0]

>>867
マンジャロ無しって、ここどういうスレか理解してる？
単なるダイエット法なんて書かれても意味ないどころかスレ違いなんだわ

[869 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 73e0-HICv:*]) 2025/08/30(土) 05:00:48.74 ID:D3zbmgNo0]

マンジャロ関係なく痩せるという目的は同じなのでやり方を教えて少しでもダイエットの手助けをできたらいいなと思って書きました
不快な気分にさせてしまったようなので消えます

[870 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fba-W0Wb:*]) 2025/08/30(土) 05:28:03.05 ID:9wqFvGDP0]

単なるダイエットスレだと有象無象扱いで承認欲求満たせなくて、ここならと思って来たんだろうな

しかもスレ違いだから消えるんじゃなく、不快にさせてしまったようだからと勝手にこちらが不快になってると決めつけてそれを理由にして消えるという小賢しさw
スレ違いなんだから消えるのは当たり前だぞw

[871 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4320-hBFX:*]) 2025/08/30(土) 06:08:00.37 ID:8amV9EkP0]

マンジャロ打って巨デブから軽肥満まで落とした人の体験談が聞きたいんですわ……ウォーキングは好きなんだけど筋トレはした方がいいよね？
苦手で
20キロ以上落とした先輩教えてくれー

[872 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5312-+zYs) 2025/08/30(土) 06:35:56.52 ID:I200oZqS0]

マンジャロ2.5mg1週間でbmi22から21に、２本目で停滞、３本目からメトホルミん+ジャディアンスで20まできた。向精神薬で代謝が悪くなってたからかもしれないけど、参考までに。

[873 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f312-c6VW:*]) 2025/08/30(土) 06:59:17.41 ID:9Ct3APDa0]

クスリ使っても食べる量が変わらないなら痩せるわけがないんだよ

[874 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fba-W0Wb:*]) 2025/08/30(土) 07:26:21.35 ID:9wqFvGDP0]

>>871
筋トレなんて別にしなくても特に問題ないよ
単にした方が良いって聞くからした方が良いのかなって思ってるだけでしょ？
結局そういうのって価値観の話でしかないんだよね
私？私はしてるよ
マンジャロ痩せって食事制限ダイエットと同じだから、食欲まかせの減量だと筋肉量もかなり減って貧相な体つきになるんだよね
それが嫌だからしてる

[875 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 733f-B4vw:*]) 2025/08/30(土) 07:52:35.93 ID:tF1ipjA50]

>>871
マンジャロ5ミリで半年で90→68まで落ちたよ
因みに160cm女
運動は特にしてない

[876 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff7a-r+jS:*]) 2025/08/30(土) 08:11:48.34 ID:c5rNgypJ0]

皮ダルダルですわ

[877 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4320-hBFX:*]) 2025/08/30(土) 08:31:56.13 ID:8amV9EkP0]

22キロ減量すごいな
見習って頑張る

[878 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3ee-11rL:*]) 2025/08/30(土) 08:32:49.85 ID:i/0lGte+0]

>>871
97→62→70だが筋トレはした方が良い
タンパク質も摂ったほうが良い
メトホルミンも出来れば飲んだほうが良い
皮はほんのり余った

[879 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f3f-W0Wb:*]) 2025/08/30(土) 08:43:18.95 ID:2FqKj4sC0]

マンジェロは神の薬やで

[880 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f36-HUX6) 2025/08/30(土) 10:57:59.43 ID:oIj50V0U0]

＞私？私はしてるよ

www

[881 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM9f-eNUF) 2025/08/30(土) 12:16:23.03 ID:5bVIM27WM]

興味あるから聞きたいが薬打ちながら筋トレしても飯ちゃんと食えるの？
高タンパク食だと結構な食事量になるが
これって食べないダイエットなんだと思ってた

[882 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f07-4hEK) 2025/08/30(土) 12:32:52.95 ID:lsGZ30oJ0]

プロテインを飲めば毎食にマグカップ1杯程度で済むよ

[883 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff83-11rL:*]) 2025/08/30(土) 13:42:31.33 ID:dNPd4Llo0]

ゆで卵むね肉ささみキャベツぶっころりプロテインを繰り返すのみ
そうすると体脂肪率15%迄落とせた
今？今は知らんな

[884 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc7-W0Wb) 2025/08/30(土) 16:23:58.57 ID:d3GmG2P4M]

サラダチキンは口に合わない
色々なソースで味を隠そうと頑張っているけど、ソースが無くなると結局はパッサパサで味のないナニカを食べることになるし
ならプロテインでも飲んだほうがいいし、バナナ味やイチゴ味と美味しい

[885 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8fd0-huvS:*]) 2025/08/31(日) 04:00:41.07 ID:9BXtIKUf0]

>>871
筋トレはしたほうがいいよ
筋肉量あると基礎代謝上がるから何もしなくてもカロリー消費量上がる

[886 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf36-XKvM) 2025/08/31(日) 04:05:06.13 ID:cbM015CJ0]

私？私はしてるよ

[887 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f79-6lMn:*]) 2025/08/31(日) 04:20:54.53 ID:/lJInAAd0]

>>881
別に筋トレってお前が思ってるようなモノだけが筋トレじゃないぞ？

[888 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 93f0-M+lj:*]) 2025/08/31(日) 12:03:13.09 ID:oCzH694y0]

あの容器の廃棄ってどうしてる？

[889 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8fe6-BUPd:*]) 2025/08/31(日) 12:11:38.29 ID:nup6nb+l0]

初めて使用しました。1度目のカチッを聞いて少し痛みもありました。すぐに再度カチッっとなりましたが、説明書には長くて10秒と書いてあったのであまりにも早くて心配です

[890 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff7e-XKvM:*]) 2025/08/31(日) 12:11:43.88 ID:GJCafjFO0]

アルミホイルで包んで捨ててる

[891 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f8a-kgbi:*]) 2025/08/31(日) 14:56:01.14 ID:eREZYAuR0]

皆よくそんな一気に体重減らしてヘロヘロにならないね
更年期なせいもあるだろうがふらついたり気力が落ちたりと続けるの辛くなってきた

[892 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff16-4Bx1) 2025/08/31(日) 16:13:48.78 ID:DmbI5T3r0]

>>888
燃えるゴミ

[893 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-ZZM5) 2025/08/31(日) 16:49:50.35 ID:Xm6oGGVg0]

注射針は地域の規則に沿って廃棄してくださいってさ
調剤薬局で回収してくれてるとこもある
うちは近所のイオンの調剤薬局の回収ボックスに入れている

[894 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 430c-cYbd:*]) 2025/08/31(日) 18:34:50.74 ID:4/Xr0Du20]

リベルサス3ヶ月飲んで体重10kg減ったけど抜け毛やばい

[895 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1368-0Qtu:*]) 2025/08/31(日) 18:51:19.13 ID:SFJRs0x+0]

ほとんど食べてないから減ってる所がおおきい？

[896 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fffc-4Bx1:*]) 2025/08/31(日) 19:00:53.36 ID:XuqbNVQe0]

>>894
ストレスじゃないか？