【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目

[1 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3357-8KJq:*]) 2025/05/26(月) 04:23:59.93 ID:hwyesmAp0]

!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
※立てるときは↑の!extend:checked:vvvvvvv:1000:512を3行以上にしてください

痩せる医薬品GLP-1
マンジャロ、オゼンピック、リベルサスなどなど

その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです

※ここは自費治療のみのスレです
※糖尿病患者はレス禁止

前スレ
【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★16キロ目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1738795517/

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

[326 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a91-DFSU:*]) 2025/07/03(木) 22:54:12.65 ID:VsA9B/Jq0]

>>325
痩せる理由はそれだけじゃないからね

[327 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df5a-Girv:*]) 2025/07/03(木) 22:56:40.58 ID:0WX8DRet0]

マンジャロは食べる量が減るから痩せるのかと思ってた
他にも痩せ効果あるんだ？

[328 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df5a-Girv:*]) 2025/07/03(木) 22:58:23.99 ID:0WX8DRet0]

あ、脂肪分解する作用あるんだっけ
なんか説明されたんだった

[329 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4779-1cc4) 2025/07/03(木) 23:29:07.17 ID:smdoneWR0]

オゼンピック、リベルサスとマンジャロの違いは、そこにあると思ってる。

[330 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2311-/xla) 2025/07/04(金) 01:33:54.60 ID:4mbekO0m0]

オゼンピックやリベルサスにはないんだ？

[331 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4779-1cc4) 2025/07/04(金) 07:12:39.18 ID:9emE59YV0]

ごめん、正しくいうと体重が落ちる時は脂肪だけでなく同時に筋肉も落ちるけど、
マンジャロの方が脂肪の落ちる割合が多いということ。

[332 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aa87-iL2D:*]) 2025/07/04(金) 11:53:05.74 ID:aJu1+6/l0]

みんな何kg減くらいを目標に使ってるの？
自分はあと12kgで、大幅減したあと停滞中

[333 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-oH73) 2025/07/04(金) 12:00:49.94 ID:j+ohEtqOM]

俺はあと3キロ減らしたらゴール

[334 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a02-oCCd:*]) 2025/07/04(金) 12:06:09.68 ID:gia/h5SB0]

7キロ減らしてあとは維持でずっと使うからゴールはない

[335 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4ec3-1HVL) 2025/07/04(金) 12:11:44.94 ID:erJ3H0Sj0]

60kgまで落とす
あと100km

[336 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b692-DFSU:*]) 2025/07/04(金) 12:12:38.34 ID:KTivJhc80]

94kgから34kg痩せたい
本気だよ

[337 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a02-oCCd:*]) 2025/07/04(金) 12:14:02.14 ID:gia/h5SB0]

マンジャロ使えば痩せるよ

[338 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a02-oCCd:*]) 2025/07/04(金) 12:15:14.00 ID:gia/h5SB0]

夢の薬ついに出たかという感じだ

[339 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 97cd-+BFG:*]) 2025/07/04(金) 12:15:23.48 ID:pTQ8bCp30]

116キロから84キロまで落とした
目標80キロで、やめた後リバウンドする分考えて75までやろうと思ってる
4ヶ月前始めた時はまあ夢物語やろと思ってたけど現実的に見えてくるからすげーや

[340 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4ec3-1HVL) 2025/07/04(金) 12:19:17.95 ID:erJ3H0Sj0]

リベルサスって効果いまいちなの？

[341 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-oH73) 2025/07/04(金) 12:27:48.15 ID:j+ohEtqOM]

>>340
俺にはガッツリ効いてる

[342 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7aa5-K6M1:*]) 2025/07/04(金) 12:48:11.65 ID:ppxfhU8d0]

>>334
何年も使い続けるものではありません

クリニックで処方してもらう時に言われました

[343 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f6d8-DFSU:*]) 2025/07/04(金) 13:05:03.68 ID:IqNH0au60]

まぁお薬ですから目的が達成されれば使用は終了となるのが当たり前という事すら思い浮かばないレベルで当然の事
頭痛薬だって頭痛が治ったら飲むのやめるでしょ？
じゃあさ、また頭痛で頭がイタイイタイになっちゃったら？
そうだよね、また飲むよね

[344 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23e6-jbsD) 2025/07/04(金) 13:52:13.99 ID:jYIOdb7+0]

>>325
何gを投与されてますか？
使い始めてからの期間も知りたいです
私も食欲減退効果なくて、脂っこいものや量には気をつけてるけど普通に食べてしまってます
2週間目に入ったけど、副作用もないけど普通にお腹も空く‥

[345 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b692-DFSU:*]) 2025/07/04(金) 13:58:50.44 ID:KTivJhc80]

>>342
でも糖尿病の人で生涯打つこともある薬でしょ
何年も続けるのが駄目なのは何年も掛けているのに目標体重に達しないのならやめろということでは？

[346 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1adb-7/dB) 2025/07/04(金) 16:39:21.90 ID:7CohVONP0]

安いからプラオベス試してみる事にした
使ってる人いるかなサクセンダと変わりないのかな

[347 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2311-/xla) 2025/07/04(金) 22:41:51.90 ID:4mbekO0m0]

>>346
レビューよろしくです

[348 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f693-Mfni:*]) 2025/07/05(土) 04:57:26.29 ID:QYm1w1gh0]

マンジャロで痩せてきてる人の食事内容と量を教えてほしいな
朝昼晩何食べてどれくらい食べてるのか

[349 名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H73-1HVL) 2025/07/05(土) 11:28:23.66 ID:N1Xug7tRH]

マンジャロ５ｍgで全く食欲減らんわむしろ増えてる

[350 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7aba-8Ojc:*]) 2025/07/05(土) 12:20:42.62 ID:a4FFDA9W0]

>>348わたしも知りたい。食べなくても減らないって言うし髪抜けるのも嫌だから、蒸し野菜と鶏肉とかゆで卵とか食べてる。まだ１週間だから試行錯誤

[351 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3e8f-oH73:*]) 2025/07/05(土) 12:35:18.08 ID:/iAYvLmT0]

>>348
5日目までは、2日間かけてトータル普通の幕の内弁当一つ分位
6日目は普通に1日で1食たべれるかも

食欲ないけど、カナグルも併用してるから低血糖になるの怖いから食べるかって感じで食べてる
1日2個アイスクリームのピノ食べてる　
飲み物は毎日めっちゃ飲んでる
ビタミン剤しっかり摂ってる

便秘ぎみ。痩せるのは便があった時だなーと感じてる

そろそろ一ヶ月　60kgが54.4kg

毎日飲んでたアルコール飲まなくなった（飲みたくならない）のも効いてしっかり減ったと思う

[352 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 51e6-ZJBd) 2025/07/06(日) 00:55:48.98 ID:dW/yluhL0]

>>351
1ヶ月で6キロ減は凄い
普通にお腹空くので、1日2食は食べてる
量は以前よりは減ってるけど、体重は減らない
増える事もないけど、減りもしない
10日くらい経つけど体重には全く変化なし

[353 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a9eb-q9tP:*]) 2025/07/06(日) 07:48:50.12 ID:+u7xnQdL0]

朝 パルテノ
昼 家だとサラダとかサラダチキンとか、外食だと単品ひとつくらい
夜 ご飯茶碗に3分の1くらい、おかずちょろっと摘む、たまに外食

以前よりはだいぶ減ってるけど全然食べれないことはない
でもちょこちょこ食いはしなくなったかな

１ヶ月半くらいで77→73
とりあえず60代に入りたいなぁ

[354 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b67-h4ne) 2025/07/06(日) 13:38:57.27 ID:5ZdYRyGG0]

間違えて糖尿病の方に書き込んでしまったので、改めてこちらでご質問

マンジャロは食欲抑制だけなんでしょうか？
代謝がよくなる、脂肪燃焼しやすいとか何からありますか？
食欲を自分で管理できるなら必要ないんでしょうかね

[355 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-ty8n) 2025/07/06(日) 13:58:41.54 ID:TaukplEcM]

>>354
ちったぁ自分で調べろ

[356 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b8a-h4ne:*]) 2025/07/06(日) 14:12:13.36 ID:GG4HhtE30]

>>355
調べても食欲抑制ばかり描かれてわからないから聞いてるんです

[357 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1395-5BqU) 2025/07/06(日) 14:17:33.85 ID:BuXmxtT50]

2.5を1ヶ月で1キロしか減らず5ミリに変更副作用も全くなくだがw

[358 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a9de-66yO:*]) 2025/07/06(日) 14:31:22.40 ID:psQ4yr8L0]

>>354
マンジャロは、食欲を抑えるだけでなく、脂肪分解を促進する作用も併せ持っています。

GIPの働きにより、脂肪細胞や肝臓での脂質代謝が活性化し、体内に蓄積された脂肪がエネルギーとして優先的に使われるようになります。その結果、体脂肪の減少が促され、基礎代謝の向上にもつながります。

[359 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-h4ne) 2025/07/06(日) 14:35:44.57 ID:Qw0MTPr2M]

マンジャロ15mgの猛者とかいないの？

[360 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6bde-p46g:*]) 2025/07/06(日) 14:36:54.53 ID:HC6Q7hBk0]

マングローブ

[361 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e1b7-TKz0:*]) 2025/07/06(日) 16:33:44.98 ID:SV6M6YPD0]

徳ミッツマングローブ

[362 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-h4ne) 2025/07/06(日) 16:44:04.31 ID:Qw0MTPr2M]

マングローブって隠語ですか？

[363 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 51e6-ZJBd) 2025/07/06(日) 17:30:50.43 ID:dW/yluhL0]

>>358
体重に変動がないのは、やはり食べすぎているのでしょうか
食欲抑制効果はほぼなくて、以前より食事量は減ってるけど2週間目に入っても1キロも痩せません

[364 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 134b-ftTQ:*]) 2025/07/06(日) 17:38:11.85 ID:2zhD5h6Y0]

食欲なくて昼の1日一食しか食べてないよ
それでもなかなか痩せずに2ヶ月でマイナス4キロだけど

[365 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b2e-ty8n:*]) 2025/07/06(日) 18:30:15.40 ID:oY7DUKN40]

>>363
吐き気もないなら、5mgにしたらどう？

[366 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0121-h4ne:*]) 2025/07/06(日) 18:36:42.55 ID:XnbGCNCD0]

>>358
ありがとうございます

[367 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1357-fcXl:*]) 2025/07/06(日) 19:00:23.66 ID:wW4W0KZA0]

厚生省の通達　2.5㎎買いづらくなるね

[368 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 51e6-ZJBd) 2025/07/06(日) 19:09:43.32 ID:dW/yluhL0]

>>365
来週5mgを買ってこようと思います
2.5から5になると吐き気が強くなるって声が多いのでちょっと気になるけど‥
このままでは痩せられずに終わってしまうのでそれは避けたいですね

[369 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 134b-ftTQ:*]) 2025/07/06(日) 20:07:16.31 ID:2zhD5h6Y0]

>>367
くわしく

[370 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a9eb-q9tP:*]) 2025/07/07(月) 12:56:02.76 ID:tn40vkUe0]

マンジャロ毎回痛みにビビるから針細くならんかなw

[371 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bbc-h4ne:*]) 2025/07/07(月) 15:56:28.37 ID:wNfWAjK50]

>>369
クソったれーーーッッッ！！
厚生省の通達！！2.5㎎買いづらくなるねーーーッッッ！！
クソクソクソーーーッッッ！！

[372 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9b05-h4ne:*]) 2025/07/07(月) 16:14:06.53 ID:2qYDp1za0]

>>370
マンジャロなんかカに噛まれたみたいなものだろ

[373 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 016d-ZJBd:*]) 2025/07/07(月) 20:23:33.21 ID:6Lo7UyP/0]

フィブラートとリベルサス併用で相乗効果

フィブラートは高脂血症、中性脂肪を減らす薬剤だが脂肪分解効果がある。

フィブラートで内臓脂肪を減らし、リザベルで食欲を抑える作戦

[374 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 016d-ZJBd:*]) 2025/07/07(月) 20:28:40.06 ID:6Lo7UyP/0]

実際、腹もだが脚とお尻の脂肪が減った
パンツがガバガバになったよー
フィブラートとリベルサス最高

[375 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 016d-ZJBd:*]) 2025/07/07(月) 20:33:26.35 ID:6Lo7UyP/0]

多くの人が「ダイエット＝糖質制限 or 食欲抑制」と考えがちですが、
フィブラートは、“脂質代謝”という裏ルートに切り込み、静かに燃やす薬です！

[376 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cb07-h4ne) 2025/07/07(月) 21:15:37.84 ID:zfXth0890]

フィブラートってLDLを下げる薬だろ
デブなら既に飲んでいるはずだよな？

[377 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5111-L4eA) 2025/07/07(月) 21:48:47.52 ID:WZqbuQ3K0]

二種類も飲むくらいならマンジャロでよくない？
フィブラート処方されてるのならいいけど
個人輸入はそこそこ金額するよね

[378 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 016d-ZJBd:*]) 2025/07/07(月) 22:56:02.44 ID:6Lo7UyP/0]

1、フィブラートとリベルサスは役割が違うから併用に意味がある

2、リベルサスはマンジャロより副作用も値段も軽めで入手しやすい

3、安全に段階を踏む方が安心


マンジャロで落ちないのは脂肪が分解されないから
脂肪分解をサポートするフィブラートの併用が吉

[379 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 016d-ZJBd:*]) 2025/07/07(月) 22:57:24.34 ID:6Lo7UyP/0]

通りすがりの者だから
これで去るわ
おやすみー

[380 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5111-L4eA) 2025/07/07(月) 23:10:19.11 ID:WZqbuQ3K0]

>>358にもあるけど、

マンジャロは、食欲を抑えるだけでなく、脂肪分解を促進する作用も併せ持っています。
GIPの働きにより、脂肪細胞や肝臓での脂質代謝が活性化し、体内に蓄積された脂肪がエネルギーとして優先的に使われるようになります。
その結果、体脂肪の減少が促され、基礎代謝の向上にもつながります。

らしいよ

[381 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9b07-h4ne) 2025/07/07(月) 23:15:38.27 ID:iHLiTKW70]

脂肪分解を促進だけでは情報として足りない
具体的にどれくらいの促進効果があるのか分からないと意味がない
これだけだと辛い食べ物を食べて体が熱くなって代謝が良くなるレベルの与太話

[382 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f343-BQ47:*]) 2025/07/07(月) 23:33:20.36 ID:PeqljkZl0]

そんなの個人差あるから仕方ないでしょ
食欲抑える効果ですら人それぞれ違うのに

[383 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13d7-ftTQ:*]) 2025/07/07(月) 23:50:13.94 ID:0t13Eeo10]

リベルサス安いといくらなのか分からんけど、マンジャロ1万もしないから安いぞ
てか、週1なのが面倒臭いなくて良い

[384 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bbc-h4ne:*]) 2025/07/08(火) 06:05:27.83 ID:MDr3zOBH0]

>>381
具体的にって、個人差のある事柄を具体的に説明しろと？
というか君の言う辛い食べ物とは具体的にどの程度の辛さなんだい？
そして具体的にどの程度体から熱くなるんだい？
それで具体的にどの程度代謝が良くなるんだい？
最後にそのレベルは具体的にどの程のレベルの与太話なんだい？
君の言ってる事は具体性がまるでないね

[385 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6be2-s0WL:*]) 2025/07/08(火) 10:14:45.64 ID:ct9hkcx90]

脂肪分解が、とか何か色々言われてるけど、そも糖から使われるので、もし分解されたとしても使われなければ脂肪に戻るし、（脂肪分解って意味分からないのは置いておいて）糖が無くなれば脂肪が使われるので何の意味も無いですね。食欲減衰で食べる量が減れば痩せる。

[386 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6be2-s0WL:*]) 2025/07/08(火) 12:45:34.92 ID:ct9hkcx90]

ちなみに辛いものは発熱自体は自身の体でするので効果はゼロではない。極小なだけ。

[387 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9b4d-h4ne:*]) 2025/07/08(火) 12:51:05.05 ID:We2n2/X30]

ひろゆき曰く
防風通聖散で痩せるって、あなたの感想ですよね？
データとかあるんですか？

[388 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5189-TWf+:*]) 2025/07/08(火) 14:10:43.03 ID:BgIXsLFG0]

マン5半年で115から90まで落として、試しに1月程休薬してるけど、やっぱ食欲もどるね、弁当2個とか食べてまう。

[389 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9be6-l6tZ:*]) 2025/07/08(火) 20:08:02.28 ID:kyMF/vTy0]

食べるなよw

[390 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b9d-h4ne:*]) 2025/07/08(火) 21:19:26.52 ID:MDr3zOBH0]

薬の効果を再認識する事は良い事だぞ
ずっと使い続けてそれが常態化するとダイエットに対するモチベーションが下がってくる

[391 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3301-UDlh) 2025/07/09(水) 00:07:52.89 ID:tTclvZzr0]

2.5を3ヶ月ちょっとで12キロ痩せた。今は2週間に一度打ってる。目標体重まであと2キロ。

[392 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-QR5P) 2025/07/09(水) 08:40:58.46 ID:KU96upehM]

あとちょっとだね羨ましい！
リベルサス7mgで1年かけてやっと163cm92キロ→64キロまできた
食欲落ち着いてるから特に辛さはない
目標まであと6キロなんだけどここ見て脂肪燃焼効果もあるらしいマンジャロに変更を考えてる頑張ろう

[393 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53c2-ZJBd:*]) 2025/07/09(水) 10:24:18.20 ID:a4hl7FlF0]

マンジャロ2.5、食欲増進の効果あるんじゃないかと思うくらいお腹空く
ご飯食べて、少し時間経つと特にお腹空く

[394 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-ty8n) 2025/07/09(水) 10:32:26.25 ID:68zRF/JXM]

>>393
合わないんだねさようなら

[395 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1316-+CRL) 2025/07/09(水) 11:52:27.60 ID:VB11TWIY0]

>>393
ばいばい(^_^)/~~

[396 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b9d-h4ne:*]) 2025/07/09(水) 12:08:19.23 ID:qDjs/V/Z0]

>>393
君の事は忘れない

[397 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 139e-fcXl:*]) 2025/07/09(水) 21:59:37.59 ID:0eD+b8Gl0]

2.5　2本目　お腹は空かないので効いてると思うけど体重が落ちない　最初の週に2キロ落ちただけ　食事はとっても気をつけていてブロッコリー胸肉ゆで卵たまにさつまいも、味噌汁とか
悲しい

[398 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1386-ftTQ:*]) 2025/07/09(水) 23:39:34.46 ID:T5LAZp7c0]

さつまいもは糖質だからやめたほうがいい

[399 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b79-h4ne:*]) 2025/07/10(木) 05:01:52.14 ID:N0iNPDl+0]

>>397
それらをキロ単位で食ってるとか元々ガリガリとか言わないよな？

[400 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1331-fcXl:*]) 2025/07/10(木) 14:38:26.93 ID:sOuYCq3e0]

>>399普通にダイエット食です。少ないです。BMI25超えてます。
たぶん年齢が高いからなんだろうな

[401 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1331-fcXl:*]) 2025/07/10(木) 14:39:41.39 ID:sOuYCq3e0]

>>398お米たべてないのでお昼に少しだ毛冷たいさつまいもたべてます。それしないと極度の糖質制限になってましうので。

[402 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 597b-r3QB:*]) 2025/07/10(木) 19:17:33.44 ID:Zp2vqvB20]

打ち始めてから食べる量明らかに減って前の7割くらいのカロリーになってるのに体重が全然減らないむしろ若干増えてる

なにこれ？

[403 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9b07-Wka8) 2025/07/10(木) 20:41:21.51 ID:j2Ej+a2O0]

ダイエットの世界は未知の不思議で溢れているから誰も真実を知らない
ダイエットの仕組みを完全に理解し絶対に痩せられる方法があれば、本屋のダイエットコーナーはその本1冊しか置かれないはず
それなのに世の中に大量のダイエット情報があるということは、真実は誰も知らずカロリーを減らしても体重が増える理由も分からない

[404 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b79-h4ne:*]) 2025/07/10(木) 21:13:05.44 ID:N0iNPDl+0]

>>402
排便はどうですか？

[405 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b79-h4ne:*]) 2025/07/10(木) 21:14:23.91 ID:N0iNPDl+0]

>>403
ダイエット界隈に限らず同じ内容のもので別の本というのはいくらでもあるので1冊しか置かれないという事はありません
あしからず

[406 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5145-s0WL:*]) 2025/07/11(金) 09:22:00.79 ID:oM/868K00]

・まだカロリーが多い
・数日だけの話で期間が短い（せめて一ヶ月単位、どんなに短くても二週間）
情報もないし要因がありすぎて。
無から有は生まれないので消費カロリー>摂取カロリーになれば絶対に痩せます。

[407 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5193-jyMq:* [上級国民]]) 2025/07/11(金) 12:19:05.92 ID:xXbN5NNR0]

>>403
些細なことまで陰謀論やりだしたら老後が不幸になるで

[408 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3f3-+CRL:*]) 2025/07/11(金) 13:37:11.51 ID:cxvf4ad70]

腹筋6ldkかい？

[409 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b54-r3QB:*]) 2025/07/11(金) 14:21:24.17 ID:cD2Z/6rW0]

>>406
三週間目

[410 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5145-s0WL:*]) 2025/07/11(金) 14:49:09.02 ID:oM/868K00]

だったら単純にカロリーが多いのでは？
一度、ざっくりで良いので1日のカロリー計算をしてみるのをお勧めします。
よほど運動量が少なくない限り、成人男性であれば2000キロカロリー未満で太ることはないと思います。痩せるかは運動量にもよりますが

[411 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a99f-NWRi:*]) 2025/07/11(金) 21:01:06.44 ID:kHpLzNIr0]

マンジャロっていつか耐性つくよね？

[412 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-6nUD) 2025/07/11(金) 21:10:21.41 ID:FdZGRvf6a]

2.5を4カ月くらいで効果が感じられなくなった

[413 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a99f-NWRi:*]) 2025/07/11(金) 21:26:36.62 ID:kHpLzNIr0]

やっぱ耐性つくんだ

[414 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b43-h4ne:*]) 2025/07/11(金) 22:21:01.23 ID:UnIjYUAg0]

人による

[415 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 137f-ftTQ:*]) 2025/07/11(金) 22:23:28.50 ID:OjEGHH6X0]

食欲不振なら効いてるってこと

[416 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9b07-h4ne) 2025/07/11(金) 23:17:39.54 ID:G5NkrOt40]

薬の効果よりせっかく高い金払って打つんだし…の気持ちで食べるの我慢してる
リバウンドこわい

[417 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5111-L4eA) 2025/07/12(土) 00:00:21.58 ID:jNGjnXSE0]

YouTuberのリバウンド前後画像見て衝撃だった
140？から65、リバって150キロ
こえええええ倍以上やん

[418 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4979-GgEH) 2025/07/12(土) 00:36:03.66 ID:E72njI7k0]

マンジャロ2.5は減量効果は確認されてないよ。
5以上が本来の用量なので、2.5が効かないのは当然といえば当然。

[419 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 51b3-66yO:*]) 2025/07/12(土) 03:54:03.48 ID:A4hO+nAs0]

2.5で15kg程痩せたけど
まぁ初回ボーナスのおかげではある

[420 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13d8-fcXl:*]) 2025/07/12(土) 13:21:26.33 ID:ZVDZW9fC0]

>>418そっかぁー。５ミリ凄く怖いンだけど吐き気とか目眩
5ミリやるしか痩せる方法ないのかな

[421 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b74-+Y6C:*]) 2025/07/12(土) 15:43:07.87 ID:HDVctMe20]

マンジャロ5mgは副作用きつかった割に体重落ちなかった
2.5mgに戻したらもっと体重落ちないかな
2.5mg最初の4週はいい感じに落ちたんだがなぁ

[422 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bde-GWhp) 2025/07/12(土) 17:15:08.48 ID:U+aWr+7a0]

冷静に考えたら高い金払って副作用までってバカみたいだな
要するに食わなきゃいいだけなのに

[423 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13e4-KCub:*]) 2025/07/12(土) 17:47:35.78 ID:CkODFEhy0]

せめて始めの体重かBMI書いて欲しい
45キロ以下なのに減らない減らないとか言う人に言うことないし

[424 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 59e1-k9fh:*]) 2025/07/12(土) 17:54:26.50 ID:A52+jWjp0]

>>422
それが出来たら誰も使ってないよ…

[425 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13d8-fcXl:*]) 2025/07/12(土) 18:04:28.87 ID:ZVDZW9fC0]

160㌢65キロです 50代おんな