抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39

2025/05/18(日) 22:27:00.69

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↑一時的にドングリLV2制限を設けています、スクリプトが止んだら外しましょう

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
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※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1724828243/

VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:donguri=2/2: EXT was configured

2025/09/04(木) 16:36:00.93

太っても顔だけは脂肪つかない人羨ましい

2025/09/04(木) 23:21:02.26

夜お腹いっぱいなのに夜食が食べたくなってしまう…我慢我慢

2025/09/05(金) 15:15:05.91

韓国でもマンジャロ人気凄いらしいな
努力して痩せるのが馬鹿みたい
でも楽して痩せると後が怖い

2025/09/05(金) 19:34:02.62

>>348
全然嬉しくないよ
若い頃はまだしも、おばさんになってからは特に....
太くても顔は頬がこけてる
痩せ始めるのも顔からで、ほんとに貧相でキモくて嫌だよ

2025/09/06(土) 08:28:09.01

可哀想に

2025/09/09(火) 17:36:58.88

婦人科で貰ってたピルが中止になった（他の薬との飲みあわせで）
そうしたら食生活は変わってないのに２ヶ月で４キロ落ちたよ……
これを励みにカロリー計算しつつ頑張ろうと思う

2025/09/09(火) 23:26:32.28

通院してる肥満外来はマンジャロなかなか出してくれないな　自費でも処方出来るけど最終手段だから絶対運動と食事改善頑張った方が良いと

2025/09/09(火) 23:32:58.63

まずは薬に頼るな、食べるな、運動しろなんて医者じゃなくても小学生でも言える
食べないよう心がけても無理で運動もできないから今現在肥満なんだよ
そんな助言なんてとっくに心がけようとしたけど無理だから肥満なんだよ

2025/09/11(木) 05:29:50.05

あーストレスからと薬の影響?で食べてしまう‥太ってきたマズイ
食事制限、運動徹底的にやらないと‥

2025/09/11(木) 05:43:17.57

>>354
この場合って何に対して対価を払ってるのかな
通院時どんな事をしてるの？

2025/09/11(木) 07:05:11.91

週に2回ジムに行ってるけどなかなか痩せないな。
やっぱり食事制限が一番なんだろうな、実家だから食事は用意してもらってるのでなかなか難しい。
主治医はジムに行って体力を付けるのはいいことだと言ってくれてるけど。

2025/09/11(木) 08:57:47.14

>>358
年齢と飲んでる薬は？

2025/09/11(木) 10:34:36.63

食事を減らせばいい
ダイエットは家族の協力も大事

2025/09/11(木) 11:29:44.51

>>359
51歳、ヒルナミン、セルシン、エスシタロプラム、デエビゴです。

2025/09/11(木) 12:47:13.16

やりたいけどやれないのは辛いけど
やるつもりがあるけどやらない→何もしてないのと同じだよね
私は筋トレに目覚めてかなり引き締まったよ
体動かす事でセロトニンも増える感じがする

?2BP(1000) · 2025/09/12(金) 10:14:36.08

>>357
俺の場合脂肪肝だからそれ治ってないか調べたり糖尿病になってないか検査したりinbodyで体組成計ったり次回までの目標体重、運動指導、栄養指導の内容が書かれた処方箋みたいな紙渡されるくらいだな

2025/09/14(日) 21:25:38.14

ジプレキサを飲みながらでも
痩せられる事を証明したい
BMI27まで太っていまはBMI23
統合失調症になりジプレキサ飲む前はBMI18だった。
またBMI18になれたら本を執筆したい
無理かな、ホントに痩せにくい
太るのは一瞬だし。

2025/09/15(月) 11:54:05.42

ほんと太るのすぐ、痩せるのは難しい‥

2025/09/15(月) 13:22:51.33

お盆からあすけんで1日1,600キロカロリーに抑えて
4キロ痩せたけど、立ちくらみや微熱がひどい
摂取カロリーが少なすぎたのかな
無理してはいけないね

2025/09/15(月) 20:25:57.35

中学以来の５０キロ台にしたい
２０キロ以上減らしたがまだ７キロも残ってるところで停滞し始めた

2025/09/15(月) 20:46:30.79

>>367
マジで努力すごい！
良かったら掛けた期間と主な方法教えて欲しいです
やっぱり運動併用ですか？

2025/09/17(水) 05:26:42.10

あすけん通りに食べてると全然痩せないな
むしろ太る
男でも1600kcal以内に抑えたほうがいいのかな

2025/09/17(水) 14:16:35.81

>>369
筋トレと有酸素もやれ
そすれば痩せる

2025/09/19(金) 12:17:41.83

運動がほんと苦手なんだけど、まず始めるとしたらウォーキングが一番いいのかな？

2025/09/19(金) 12:43:59.01

マンジャロがおすすめ

2025/09/19(金) 23:31:29.29

【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/427
427: 病弱名無しさん 2025/09/19(金) 19:20:09.08 ID:SCHZOXgM0
『魔法の痩せ薬"の落とし穴：オゼンピックの胎児へのリスク』
https://ameblo.jp/nomadodiet/entry-12931265757.html
一時の流行に流されず、科学的なリスクを踏まえた賢い判断こそが身を守ります。自然の理（ことわり）として、“魔法の薬”など存在しません。
このように、GLP-1受容体作動薬には、予想外のリスクと社会的な影響が隠れています。「痩せたい気持ち」や「流行」だけで安易に手を出す前に、正しい情報を知り、ご自身と大切な方の未来を守ってください。
魔法の薬など存在しないことは、自然の理（ことわり）です。

https://x.com/みねそー（←ローマ字変換）/status/1968246285619863852
峰　宗太郎
糖尿病や病的な肥満がない状況での、薬を用いたダイエットについては、一律に、バカだなと思います👶あたま弱いんだろね。
mond.howから
午後6:30 · 2025年9月17日

糖尿病薬？やせ薬？GLP-1受容体作動薬の副作用　その13　胆嚢炎および胆石症
https://promea2014.com/blog/?p=32180

2025/09/22(月) 02:29:54.80

以下の条件なら適性体脂肪率まで何日かAIに聞いた
◯1日あたり2300kcal摂取
◯運動量
・座り軽作業週5、1日4時間
・歩くの週5、1日50分
・全速力で腕振りながらのサイドステップ毎日5分

大体3ヶ月で適性体脂肪率になるとのこと
本当かなあ？
AIは適当なこと言う

2025/09/25(木) 20:17:21.36

白米て精神安定剤だな
食べると気持ちが落ち着く

2025/09/28(日) 12:05:16.94

>>370
やってる

2025/09/28(日) 12:40:01.91

ChatGPTのカスタムGPTのダイエットのやついいぞ
dietで出てくるはず
運動メニュー提示してくれた

2025/09/29(月) 22:06:21.63

オムロンコネクトにかんたん朝晩ダイエットという機能が付いてそれを使い始めた
1ヶ月で何kg痩せたいかを設定しておいて、
毎日朝一番の体重に対して夜就寝前の体重が何g増えているか、何g未満だったらその日は目標達成っていう

2025/09/29(月) 22:43:00.95

さっき体重測ったら朝の体重から六百グラム増えてた
よしよし今夜ぐっすり眠れば明日は今日より減ってるぞ
しかし問題は夜中に中途覚醒することだなあ

2025/09/30(火) 12:34:42.21

太っちゃってしょうがないよもう‥

2025/09/30(火) 18:30:58.97

摂取カロリーの32%酒なんだけどさすがにヤバい？
あすけん

2025/09/30(火) 19:02:00.77

おまえらマンジャロ楽だぞ

2025/09/30(火) 19:13:12.42

74キロ台をまるで体温計で測るが如く上下しとる
本当にこれは脂肪なんだろうか

2025/10/01(水) 21:39:29.54

薬飲むと夜食とかしちゃう系？

2025/10/04(土) 02:10:16.98

AIに世間一般の自分の身長体重のイメージの写真を出してもらえる
AIに182cm114kgのアジア人男の写真を作ってくださいと言うと
半年くらい前は相撲取りみたいな男の写真を出してきたが
最近のAIは事実に近い体型になってる

2025/10/04(土) 02:12:46.34

AIに聞いた世間一般の考える182cm114kgの男性のイメージ
ps://imgur.com/b6MtC5X.png
AIに聞いた現実の182cm114kgの男性
ps://imgur.com/IpL53OT.png
俺は後者の体型にかなり近いどっちみちデブだけどね

2025/10/09(木) 18:13:05.85

1日1600キロカロリーに制限して5キロ減ったけど
夜10時に寝て朝3時半に目覚めてしまう
ご飯が足りないのかな
昼間眠くてたまらない

2025/10/09(木) 18:38:53.98

>>386
AIはいいから、実際の体を顔隠して見せてw

2025/10/11(土) 20:44:01.65

食欲もなくて寝てばっかいたら体重はちょっと減ったけど体脂肪爆上がり

2025/10/14(火) 04:39:47.01

セルトラリンとエビリファイって太る？
これ飲んでから+25kgになってしまったけど、薬の影響なのか自分が怠惰なせいなのか判断つかなくて...

何しても痩せないどころかどんどん増えていくし、逆に体壊してしまってたけど
マンジャロ使ったら-10kg痩せられた😭

けど、完全に元通りになるにはあと15kg痩せなきゃ

2025/10/14(火) 06:50:13.29

エビリファイは太ると思います、食欲がすごい出る。

2025/10/14(火) 07:23:38.37

自分はエビリファイ飲みながら痩せたのでなんとも言えないなあ

2025/10/14(火) 09:26:45.17

デブリファイ

2025/10/14(火) 12:02:25.51

ツマンネ

2025/10/14(火) 12:19:59.23

>>390
マンジャロどのくらい使ったの？

2025/10/14(火) 14:08:20.77

飲んでる(飲んでた)薬は、パルブロ酸、エチゾラム、レクサプロ、マイスリー
コロナ禍などもあって30キロ以上太った
薬以上に、自⚪︎は怖いからこのまま太って死ねたらいいなと思ってお菓子や冷食をむしゃくしゃしてた
最近色々あってこんなムカつくならむしろそのムカつく相手より生きてやろうって
ダイエットはじめたけど、歳のせいと薬のせいで痩せない……あー本当に太った時期すらムカつくわー
痩せたい健康になりたい

2025/10/14(火) 15:07:01.78

太る薬バルプロ酸くらいじゃん
こちとらバルプロ酸に加えてクエチアピン飲んでも体重維持してるぞ
どう考えても食いすぎ
あすけんに従え

2025/10/14(火) 15:07:15.35

BMI20で維持してる

2025/10/14(火) 15:58:07.87

うらやまＣ

2025/10/14(火) 16:20:49.72

>>397
それがあすけんからはバッチリですね言われてる

2025/10/14(火) 16:26:59.35

>>400
あすけん課金した？無料だとだいぶカロリー多いよあれ

2025/10/14(火) 16:30:23.26

>>401
無料でも現在体重と目標体重入力でカロリー変わるんじゃないのか

2025/10/14(火) 16:41:56.34

俺なんて統合失調症のゼプリオン服用してるぞ
2週間弱くらいずっとあすけん目標消費カロリー達成してたがだんだん疲れ溜まって今日a型寝坊
13時半に連絡入れて「筋トレのし過ぎで歩けない」とふざけた理由で休み
27日で試用期間終わるからこりゃクビだな
ただし家の中歩くのも苦痛なくらいふくらはぎ痛い
AI曰く2,3日完全休養しろと

2025/10/14(火) 16:54:12.26

>>402
無料では自炊メニューが正しく入力できないから課金しろ
調味料も全部正しく入力する

で、食事中心にしてるよなもちろん
食事中心にした上で、オーバー目の運動しないとだめだぞ
血糖値スパイク起こしているだろうから食後に運動も忘れずに

2025/10/14(火) 16:59:30.54

俺なんてたった3日で1.6kg上がったぞ
https://i.imgur.com/rJXcG9J.png

2025/10/15(水) 17:45:01.64

元々食事も運動も何しても増える一方だったんだけど、さらに最近階段から落ちて足首骨折したので寝転がってるしかできずまた太っていってると思う…
マンジャロはXで耳聞こえなくなったとか合併症みたいなの発症してる人がバズってたからやっぱり怖くてやめようと思ったんだが、スルリムとか脂肪溶解注射ってどうなんだろ？
怪しいとは思いつつ、めちゃくちゃ広告を見るので心動いてしまった…
運動と食事で少しでも減ってるなら考えないんだけど、本当に何しても太るんだよ…

2025/10/15(水) 17:48:47.99

後怪しいのに大物タレントが出てくるとちょっと信じたくなる気持ちがあるわ…
楽して痩せられるのに縋りたくなる理由を探してるんだね…

2025/10/15(水) 21:02:42.02

マンジャロよりもスルリムがいいよ

2025/10/16(木) 14:01:47.88

スルリム本当に脂肪なくなるならやりたい
リンパドレナージュも血流良くなるからやって悪いことはなさそう

2025/10/17(金) 11:18:10.34

ヒルナミンって食欲が沸くの？

2025/10/19(日) 15:51:32.99

お腹空いてないのに食べてしまうのは薬の副作用なのか、ストレからなのか‥
太ってしまう

2025/10/19(日) 19:04:57.60

>>411
暇だからでは

2025/10/20(月) 19:50:41.50

>>410
今日医者に代謝が下がるって聞いてきたとこ
でも減らせないんだよなぁ

2025/10/23(木) 14:58:18.63

>>406
スルリム、カウセにいったら受付が小太りだったから「保育園から電話が！」って逃げてきたよ
職業差別って言われるかもだけど美容系で働いてる人は細身で肌綺麗であってほしい、説得力ないから

2025/10/23(木) 15:07:39.42

その小太りにもなれないデブ

2025/10/23(木) 16:49:20.66

>>413
代謝を上げる為に週に2回ジムに行ってるんですけどね。
体重は横ばいですね。

2025/10/23(木) 22:51:10.94

睡眠薬やめたわ
もうこれ飲んでたら理性効かなくなって食欲を抑えられなくなる

2025/10/24(金) 08:09:49.76

>>417
眠れるの？

2025/10/24(金) 08:50:04.18

米たっぷり食ったら体重戻っちゃったわ😢

2025/10/24(金) 09:05:17.19

1日1600キロカロリーでするする痩せた
でも主治医にダイエットやめろと言われた
まだまだ太ってるのに

2025/10/24(金) 09:23:01.51

>>420
理由は？食生活が偏りすぎてたとか？

2025/10/24(金) 09:48:38.09

>>421
２ヶ月で6キロ痩せたから
たぶんペースが早すぎると思われたんだと思う

2025/10/25(土) 22:43:27.93

ここで挙がってる薬飲んでるけど薬で太った事ないよ
BMIも16ないくらいだし

2025/10/25(土) 23:33:21.14

俺直近178.5/89.2
あすけんはやってる
運動はふくらはぎ壊してからやってない

2025/10/27(月) 20:17:21.09

マンジャロヤバい、体重落ちまくる。
眠剤飲んでからのボケ食いが無くなった。

2025/10/27(月) 20:22:44.60

こんなスレがあったのか
92キロで精神よりも体の健康の方が心配になってきたので先週からジム毎日通ってる
現時点で90キロまで落としました
カロリーと炭水化物減らして野菜もちゃんと食べる以外は割と食べたいもの食べてるし健全にやれてると思います
筋トレも欠かさずやってます

2025/10/27(月) 21:36:47.48

>>425
マンジャロ吸収遅くなるせいか眠剤効かなくならない？
寝る前じゃなくて夕飯後すぐ眠剤飲んで対処したわ

2025/10/28(火) 00:21:23.17

この前やりすぎてふくらはぎ壊したわ
しばらくは負荷かからん運動だな
サイクリングとか

2025/10/28(火) 09:23:34.61

俺もマンジャロ打つかなでも10割負担はきつい

2025/10/28(火) 11:41:25.20

マンジャロ向いてなかったから2週間でやめたわ
食べられなさすぎて体調崩した
結局王道ダイエットに戻ってきた

2025/10/28(火) 12:36:35.09

俺は薬で痩せるのはあまり好きではないな
俺はあすけんで食事のカロリー記録してそれから運動もこの前まではしてた
運動もカロリー記録
運動のカロリーについてはGoogle fitおすすめ
歩きとサイクリング記録できる

2025/10/28(火) 13:31:32.07

>>431
で何キロから何キロ減ったの？ダイエットスレで俺はこうしてる！だけか書かれても結果は？としか思わんわ

2025/10/28(火) 13:38:03.21

BMI20からなかなか痩せれなかったけど、おやつやめて筋トレするようになったら順調に下がり始めたわ

2025/10/28(火) 18:47:14.22

私はもう何しても減らないからマンジャロに頼った
今のとこ23kg減

2025/10/28(火) 19:08:58.64

プラオベス皮下注ってどうなん？
最近リベルサスも効かなくなってきて同じくらいの値段だし乗り換えたい
駐車は嫌だけどさ

2025/10/28(火) 19:12:34.34

>>432
1ヶ月で1kg減った
まあ1.7kg程度のリバウンドはよくあるが、体重折れ線グラフで1ヶ月でジグザグしながら上にカドの部分も下にカドの部分も低くなってる
ジグザグしながら減ってる

2025/10/28(火) 19:18:23.42

Google fitアプリとあすけんとヘルスコネクトを連携した
あすけん目標消費カロリーはGoogle fit曰く通勤歩きだけで達成できるらしい
以前はそれに加え体操と腕振りサイドステップとストレッチと筋トレしてた
さらに食事も制限してる
朝は粉末青汁2袋を牛乳250ml
昼はおにぎりとゆで卵だけとかコンビニサンドイッチ1袋とか
夜はコメ抜き

2025/10/28(火) 19:18:24.85

地味に1ヶ月かけて1キロ減らしても、カレーでご飯🍚2杯食べたら即座に戻るんだなぁ🤣

2025/10/28(火) 19:28:45.96

>>438
カレーでライス2杯とかどうかしてるだろ
俺はインスタントラーメンすら控えてる
なぜなら飯でストレス発散しなくても酒があるからな
なおA型寝坊休みしまくったら「夜寝るために具体案出せ」言われて泣く泣く酒飲む時間減らすことにした模様

2025/10/28(火) 19:36:03.63

婉曲表現するが刺激の強いマンガを読んでストレス発散
脳内で「冤罪で措置入院させられた腹いせに全警察官を強度行動障害にして日本の治安が崩壊した状態で税金で日本中のありとあらゆるところにモニター設置して俺が涙流しながらで冤罪措置入院への憎しみを訴える映像を24時間365日流し続けそれ以外の映像は全部放送禁止」空想でストレス発散
コーヒーでストレス発散
酒を少し飲んで、酔が回ったらしばらく飲まず、酔が覚めてきたらまた少しだけ飲む
これで細く長く低カロリー低価格で酔ってストレス発散

2025/10/29(水) 09:52:48.32

お腹ぽっこりおじさんなんだけど
エアロバイクってお腹に効くのかな
引きこもりだから家で運動したい

2025/10/29(水) 19:04:55.53

>>427
私は副作用？が眠気だから寝れる。
むしろ眠すぎて困ってる

2025/10/30(木) 02:26:56.90

>>441
腹ならエアロバイクじゃなくて
仰向けに寝そべり両足でペダル漕ぐマネ
それか学校のイス買って背もたれに膝かけて腹筋
もしくはリクライニングで背もたれ倒して頭浮かせる

2025/10/30(木) 13:03:15.55

腕や足は細いのに腹だけパンパンで腹水を疑って内科で検査受けてきた
結果として腹水ではなかったけど、胆嚢にポリープが見つかった
まだ小さいので経過観察だけど

過去にはオランザピンだとかエビリファイだとか太る薬飲んでたけど、
今はレキサルティ、ロナセン、トリンテリックス飲んでる
この中で太る疑いが強いのはレキサルティだよなぁ…
レキサルティ2mg飲まないと苦しくなるんだよね

2025/10/30(木) 13:26:42.19

>>434
凄いね、何キロから？

2025/10/30(木) 14:41:52.77

>>445
160/90から

2025/10/30(木) 14:50:54.57

>>446
すごいですね、マンジャロは何ミリですか？

2025/10/30(木) 15:35:56.91

>>447
5ミリだよ