一ヶ月目結果
体重104.1kg→100.4kg
総摂取カロリー34860kcal
運動13642kcal
想定では8kgは落ちてる予定でしたがあまり落ちずでした
探検
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】36
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2025/09/11(木) 07:34:51.58ID:xVkFwZEAレス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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