あすけん一年間有料登録して記録つけてる。1日2000-2200の間で収まるよう気を付けてる
だが間食の時間がキツイ。昼間魚べい5%クーポンきていたから今日だけ魚べい行くか?行くか?となんども自問自答していたよ。
結局行くのはやめたけど。外食すると減らないしむしろ増える