>>137
2月20日から開始して今日だから3ヶ月半だね
毎日エアロバイクと筋トレ食事制限でここまで来た
仕事で8時間動きっぱなしってのもあってスルスル落ちた
探検
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】36
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2025/06/10(火) 13:33:41.64ID:tQw47F1a
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- ロバート秋山って笑ってあげなきゃいけない雰囲気が出来上がってるけど