>>894
痩せた時の体重と生活強度に合わせた食事すればいいだけだよ
基本腹8分目にしてればいい
食べすぎたら調整
今言ってる普通が中肉中背の人の普通なら維持できるでしょ
まさか大盛りが普通ってわけでなじょね？
探検
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★15キロ目
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
902名無しさん＠お腹いっぱい。
2025/09/20(土) 23:10:29.26ID:3YDVZZuIレス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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