自分は効果が切れるはずの１週間が終わってからも我慢できるうちは我慢する生活続けてる
１日１日延ばしていって食べる量が増えて体重が増えたり暴食衝動が出てきたらまた打つ感じ
最低でも１週間はあけてる
元々長いことダイエット続けてて減食もしてたからマンジャロはあくまでもそれの補助っていう位置づけ
これのいいところはずっと2.5㍉なのに打つたびにめっちゃ効くってこと
何よりなかなか減らないから薬代の節約になる
まあ元々ダイエットしてたからあんまり食べないのに慣れてるっていうのが大きいんだと思うけど