反り腰酷いので治したい!
腹がでててケツも出てて酷い
筋トレで治るもの?
反り腰のままだとダイエット効果出ない、みたいなのインスタでめちゃ流れてくる
とりあえずつべで反り腰治すストレッチ始めた
反り腰で既に腰に負荷かかってるのに筋トレしたら悪化しそうで怖い