GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★13キロ目

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/01(火) 08:59:45.36

痩せる医薬品GLP-1
その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです

※前スレ
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★12キロ目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1722373816/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/01(火) 19:08:02.87

目指せBMI22！
使えるモノは全て使って皆でBMI22になるんだ！
髪の毛は本人に責任はないけど肥満は本人の責任だから是正するんだ
食事制限を基本に適度な運動とタンパク質を成人男性なら65g摂取することが大事
痩身で筋肉が減って痩せるのは痩せたうちには入らないぞ
脂肪だけ残って筋肉が少ない、ただの不健康体になる
ビタミンミネラルも大事だ
カロリーの低い野菜をしっかり食べて腹を満たすんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 02:41:27.77

GLP-1以外でオススメの薬ある？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 02:52:53.19

>>3
ゾニサミド

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 07:57:39.95

ルセフィも併用してる人いますか？
マンジェロ買う時にルセフィを勧められて一緒に買ったんだけど副作用の吐き気が怖くて飲めずにいる
ルセフィは脂肪だけ落としてくれると聞いたけど脂肪だけほんとに落ちるんだろうか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 08:28:41.06

SGLT2は効果少ない気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 12:24:47.83

私も同じくマンジャロ購入時にルセフィ勧められた
体脂肪率が33％っていったらそれは高すぎるからルセフィも併用したほうがいいって
でも値段聞いたら結構高いしまずはここで使った人の感想聞いてみようと思って今回はやめといた
使ったら感想おしえてください

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 12:28:44.53

私はマンジャロとジャディアンス併用してる
個人輸入で買ってるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 12:33:49.68

ジャディアンスっていうのはルセフィと同じ効果なんですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 12:59:47.95

SGLT2阻害薬はカナグルが最強なんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 13:54:43.22

メトホルミンとジャディアンスはどちらも同じ効き目？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 13:57:25.48

同じ値段ならGlp-1を増量した方が良いよ
SGLT2はコスパ悪い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 14:34:16.33

今、耐性できてしまったマンジャロ5mgにリポドリンを併用してます。この二つを併用すると食べたくなくなるので、停滞してた体重がまた減り始めました。
リポドリンはちょっと危険だけど、朝1錠だけにしてる。
ちなみに、メトホルミン、ジャディアンス、ゼニカルはマンジャロと併用しても恩恵はなかったかな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 14:39:12.66

ルセフィは1日あたり「ご飯1～2杯程分のカロリー」が、体外へと排出されるイメージです。
だとよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 18:54:36.39

ルセフィってフォシーガの仲間なんだね
自分はマンジャロ10mgとフォシーガ併用してる
先月は4キロ落ちた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 20:11:36.29

さんまの塩焼き
意外とカロリー高いのね
一匹食べてしもた…
小松菜の煮びたし、納豆、ご飯半分
おなかいっぱい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/02(水) 23:47:46.40

>>7
それ、誰に勧められたの？購入した店？医師？

ルセフィはジャディアンス、フォシーガ、カナグルあたりと同じSGLT2阻害薬で基本的には同じ効き目
ルル、パブロン、ベンザブロック、コンタックが全て風邪薬と一括りにされるのと同じ
人によって効いたり効かなかったり副作用が強かったり弱かったりするよ
ちなみにSGLT2阻害薬は糖を尿に出すので尿路感染症や亀頭包皮炎などの副作用可能性あり
頻尿にもなりやすく、俺は飲んでるけど1日20回以上トイレ行きたくなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 00:46:17.68

>>17
医師に勧められた
そこではマンジャロとルセフィを併用する人が多いんだって
値段聞いたらマンジャロとたいしてかわらないぐらい高かったのでやめといたんだけどそれでよかったと思う
SGLT2スレ見たら尿から糖を排出するので陰部に炎症が起きやすいらしいって聞いて
以前陰部におできみたいなのがよくできてて治るまでかなり痛かったので自分には向いてないと思う
そもそもマンジャロ効いてる間は食事量少なくて糖の摂取量も少ないからあんまり意味ないような気もするし

そういえばSGLT2スレで、ほんとはマンジャロ打ちたいって書いてた人いたけど
マンジャロ打てないっていうか打っちゃいけない人も結構いるんだね
自分は打てるだけ幸せなんだなと思ったよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 00:51:09.75

ルセフィ知らなかったからぐぐったら高いね
ジャディアンスでいいやw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 07:30:38.01

>>18
マンジャロ（GLP-1）とルセフィ（SGLT2阻害薬）の併用ね
薬は少ないに越したことはないからどちらかだけで調子いいなら増やさなくていいと思う
ちなみに俺は糖尿病で、別の薬でGLP-1とSGLT2阻害薬を両方処方されてるが食欲が全然減らなくて
食事量が減らないからどうなんだろうなとは思っている
GLP-1は一般的には食欲減退するはずなんだけどね
それから、今は治ったけど俺も昔亀頭包皮炎になって結構痛いし、亀頭が炎症の間はセックスできなくて辛かった
まあ、セックスする相手いないから問題ないんですけどね(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ

>>19
むむむ？
ジャディアンス188.9円／錠
ルセフィ149円／錠
でルセフィの方が安いんだけど、どこで調べてる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 07:36:30.25

>>20
オ◯サカ堂しか見てなかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 08:11:02.26

マンジャロで食欲が減ってというか胃もたれでゼリー系の物メインの食生活してたら最近頭皮がヤバい
明らかに髪の毛が痩せてきて抜けやすくなって分け目もガッツリ目立つようになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 09:05:30.64

このスレ包茎多いのか、笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 09:12:04.32

どういう理由でジャディアンスやルセフィを勧めるんだろうね。マンジャロ打ったら
そもそも食べる量が極端に少なくなるから飲む必要ない気がする。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 09:12:42.25

>>22
タンパク質足りてないんだろうな
体重減らすのもいいけど、ちゃんと考えて摂取しないと取り返しのつかないことになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 09:22:01.58

>>21
ああそうか、このスレは糖尿病で病院行ってる人はほとんどいなくて、輸入業者から薬買ってる人が多いからそうなるのか
俺は前者で、病院で診察を受けて処方される薬価を見ていたよ
それによると、日本の病院で処方されてるSGLT2阻害薬はジェネリックがなくて、どれもほぼ同じ価格だったが、輸入品だとジェネリックもあるようだね
あと確かにその店はルセフィ高いな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 09:50:39.63

>>25
そうそう、タンパク質は髪の毛だけでなく肌、爪の生成に必要な成分だし
タンパク質が足りないと筋肉が分解されて利用されるから、ダイエットしていてもタンパク質は摂らないといけない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 11:44:30.36

糖尿でマンジャロとフォシーガ使ってるけど
たまに低血糖で倒れかけるから自費輸入で済ますのは怖そう
たまに病院行って検査もした方がええで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 12:36:52.25

>>20
ありがとうそうするよ陰部の炎症怖いし
食事量減らないなら薬の量が足りないのかもねえ
それでも減量はできてるの？
自分はマジで打った瞬間に食欲なくなる感じ

>>26
自分は単に肥満で自由診療で医者で処方してもらってる
初回はマンジャロが品不足の時でオンライン処方ができないってことで直接医院まで行ったけど
今はオンラインで買えるからオンライン診療で郵送してもらってるよ
ちょっと見ただけだけどSGLT2阻害薬は医者から買うよりかなり安いみたいだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 18:17:58.03

>>29
GLP-1と同時にインスリンも打ってるのも理由の一つだと思うが、それを両方打ち初めて約5年だが、全く減量も増量もしない
この5年、たくさん食べても全然食べなくても運動してもしなくてもプラマイ1.5kg程度しか変わらないよ
インスリン注射は太ると医師が言ってるのでGLP-1と相殺してるのかも
注射は夜寝る前に打ってるからもともと食欲ない時間だし、そして翌朝は食欲バッチリで朝食食べてる

余計なお世話だったら申し訳ないが血液検査や血圧測定は病院でしてる？
血糖値、血圧、尿酸値、脂質、コレステロールなどは全て正常で、体重が重い、BMIのみ基準値オーバーの肥満ということなの？
というのは、何か数値で引っかかれば少なくともその部分については保険適用で薬もらえるから
わざわざオンラインで高い輸入薬買う必要もないでしょうと思って
何か事情があって病院で検査や薬もらいたくないなら申し訳ないが
あとSGLT2阻害薬は使わないということだし細かくてすまんが、どの輸入サイト見ても医者から買うより安いってありえないよ
例えばジャディアンス10mg1錠ならどんなに割引しても輸入なら100円以上するが
病院で処方されれば3割負担で約57円、半額ほど
これにもう少しお金が加算されるけど、それでも輸入の方が安いとはならない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 19:13:25.77

>>30
血糖値が引っ掛かれば保険でGLP-1、特に効果の高いマンジャロを出してもらえるかもしれないけど
血圧や尿酸、高脂血症だけが該当してもその病気の薬を出されるだけかと
まあ、全く検診を受けていなくて知らない間に血管が不可逆にボロボロになって、脳梗塞心筋梗塞起こして死ぬか障害起こすのは辛いけど

ウゴービ(サクセンダの完全同一品)ならBMIと関連する病気によっては保険で肥満治療が受けられるけど
BMI27以上と高血圧高脂血症高尿酸血症など2つ以上の病気が必要で、27とまだまだデブなのに保険終了だから、高くても自由診療で手に入れるしかないんだよ
自由診療は10割負担なだけではなく、原価の薬価に利益を上乗せされて売られているから、保険で入手するより3倍以上するのは普通なの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 20:00:33.42

マン7.5に増やしてみたけど一月に5万はきついからこれで最後にする
次からはリベに切り替えて頑張りたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 20:16:33.57

>>30
血液検査は年一回の区民検診してる
もっと太ってた頃にワンチャン肥満で処方してもらえないかなと思って医者行って検査したけど
血圧は下が少し高いのとLDLが少し高いぐらいで他は問題なくて処方してもらえなかった
もうずいぶん減量したから今はもう自由診療以外は無理だと思う
いろいろ教えてくれてありがとう
糖尿病治療がんばってね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 21:16:34.62

GLP-1ダイエットを思い立って高い金出している時点で、健康意識はデブなりには一応ある方なんだよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 21:23:19.88

>>34
確かにｗ
自分なんかYouTubeで毎日ダイエットやら糖尿病やら健康食品やらの動画見るようになって
いろんな病気にめっちゃ詳しくなったわｗ
動画見てさんざん脅されたおかげで禁酒まではじめてしまったｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/03(木) 23:22:36.07

>>32
マンジャロをマンと略するのは恥ずかしいです(｡>﹏<｡)
マンジヤロ5mgの人はどうするんですか！？(*_*;
マン5ですよ！マン5！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 00:54:06.51

>>31
ウゴービってサクセンダと同一なん？

警備員[Lv.5][芽] · 2024/10/04(金) 06:55:27.33

ウゴービはオゼンピックだろ。マンジャロはゼップバウンド

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 13:32:38.71

マンジャロ、保険診療で処方されてるけど｢在宅自己注射指導管理料｣が高過ぎて泣きそう
採血とかは納得いくんだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 13:33:35.43

>>39
それっていくらなんですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 14:04:19.95

>>39
自費よりは安いとはいえ、高いよね
3割負担でもマンジャロ、フォシーガ、診察、管理料、採血採尿等々で結構な額いく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 14:15:24.84

糖尿病、これからはダイアベティス、実態は全身血管神経ボロボロ失明透析足切断症候群だから仕方ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 14:16:44.69

>>40
保険点数にして自己注射指導管理料だけで1230点です
>>41
3割負担で診察約7500円、調剤薬局でマンジャロ2.5他の薬が処方されるので、それ合わせると1万超えます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 14:19:20.06

>>43
なるほど薬は安くても診察料自体が高いんですね
早く寛解しますように

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 16:22:29.90

シリンジポンプじゃないから650点しか取れなさそうだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 17:38:41.66

どうしても高いよね
私は一番お金高かった時は糖尿病、血圧、尿酸値、コレステロールなどの飲み薬と、
合併症の糖尿病網膜症で眼に注射を打ってたので、1ヶ月換算すると6万円くらい払ってたよ
高額医療費制度で戻ってきた分もあるけどね
このスレには糖尿病の人は少ないと思うけど、薬もうまく使いながら、糖尿病や高血圧にならないようにみんなで痩せよう
悪化するとお金も時間もかなりかかるから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 17:39:52.62

3割負担で月に6万円でした
今は注射の回数減ったのでそこまでいかない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 18:07:42.71

マンジャロ5でも全然食欲落ちないし普通にお腹すきます
打つ場所とか関係ありますか？
今は下腹の脂肪が多い部分に打ってます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 19:23:12.70

マンジャロを含めたGLP-1製剤、リベルサス・ビクトーザ・オゼンピック・サクセンダなどによる
空腹感の軽減、満腹になりやすさの効果と副作用の出方は本当に体の相性が大きい
リベルサス3mgというかなり少ない量でも十分に効果が出る人もいれば14mgでも何も無い人がいる
リベルサス3mgで嘔吐までする人もいれば、俺みたいに2ヶ月内服をサボって副作用への耐性が無い状態でいきなり14mg飲んでも、少し気持ち悪いで済む人もいる
あくまで血糖値下げるのが目的で、ついでに体重が減る薬だし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 19:48:15.23

>>49
自分はマンジャロ2.5㍉はよくきいたけどリベルサス3㍉はまったくといっていいほど効かなかった
怖がってた副作用もまったくなし
自分で試してみて合う薬を選ぶしかないんだろうね

ころころ · 2024/10/04(金) 20:01:57.06

>>43
それは保険診療でもボラれ過ぎでは？オレの所は自己注代なんてとられないけどな
マンジュウと高血圧高脂質とSGLT2薬代とシーパップ代と診察代で約2マンくらいだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 20:24:05.35

>>50
リベルサス3は少なすぎてマンジャロ2.5と比べる薬じゃないかな
3はあくまでも副作用への耐性を付けるための前菜で7や14がメインディッシュだし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 20:34:59.90

そういやヘソに近すぎる場所だと脂肪繊維？が多いから避けてって指導のとき言われたようなきがする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 20:47:55.38

ここ見てるとリベよりもマンジャロの方が使っている人多いのかな？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 21:16:02.35

>>54
そうみたいだね
私はリベ７だけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 21:20:07.31

>>55
わいはリベ14だよ～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 21:24:13.25

リベルサス3はなんの効果もなかった
7やってみようかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 21:56:26.41

リベ3は2ヶ月で耐性ついて7も2ヶ月で耐性がついたなぁ
14は強すぎるから2投1休してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 22:22:28.47

3飲んでたら飲む前より食べてしまってたんだけどアトモキセチンも飲んでてそれのせいかなとも思ったんだけどあまり関係ないかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/04(金) 22:47:56.57

>>59
たしか副作用に過食もなかったっけ？
自分は便秘がひどくなって中断したけど、そういえばよく食べてたかも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 04:33:59.23

3割負担で月6万て何をどんなペースでやってるの？
マン7.5×8本とフォシーガと降圧剤2ヶ月分と2ヶ月ごとの診察でトータル2万くらいだけど…
血液検査とかやるとプラス5000円ほど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 08:31:17.88

便秘5日目つら
そろそろ出さねば

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 11:43:02.07

マンジャロ2.5使用、打った翌日が１番、食欲なくなる
いい感じで減り始めた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 14:07:16.67

>>53
えっ、本当に？へその近くが注射しても痛くないからへそから3cmくらいのところに毎日打ってるんだけど、もしや効いてないのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 14:09:53.04

>>61
一番多かった月ね
高いのは眼科で眼に打つ注射で保険診療でかため5万だから
同じ月に両眼に打ったら10万、その他に内科で飲み薬、注射などということ
それを年間平均すると月に6万よ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 14:55:57.02

眼科の話持ち出すとこじゃないだろ
頭が悪いのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 17:43:58.78

病気のデパートになるぐらい怠惰な生活して肥満
まあ頭悪いに決まってるだろうね
なんか自己責任で糖尿病悪化させて皆の保険料使って
保険診療でマンジャロ貰ってるのと
全額自己負担で買ってるのどちらが非難の対象なのか
よくわからなくなるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 18:18:03.42

>>65
脳が弱いのね

なんで他の医療費の話も追加するのかね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 18:54:18.01

糖尿病は目も悪くなるんじゃ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 19:37:08.80

誹謗中傷しない方がいいよ
他の人から質問されたから答えてるだけでしょ
糖尿病でGLP-1を使っててダイエットもしなければならない、糖尿病が原因で目の病気になった、
糖尿病と目の病気との治療費が高額だから、みんな気をつけてねと言ってるんでしょ

警備員[Lv.9][芽] · 2024/10/05(土) 19:40:55.73

>>67
どっちも非難の対象だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 19:49:49.44

>>70
いや、どう考えてもGlp-1の保険診での自己負担を語る流れで全く関係のない医療費も込で自己負担語るとか、、頭悪いでしょ
それは非難対象になってもしょうがない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 20:50:30.47

糖尿病の合併症って書いてあるじゃん
糖尿病は先天性の場合もあるし、実際悪化すると大変な病気だからおかしくないと思うしそんな突っ込むとこかね
みんな優しくなーれー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 21:08:39.79

マンジャロ5ミリ１日目、副作用もないけど効き目も特になく腹がへる
でも金ドブいやだから節制がんばろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 22:15:36.45

>>74
自分もマンジャロ5を
全然食欲減らないわって思いながら
3ヶ月続けて
金の無駄かなってやめたんだけど
やめてしばらくしたら恐ろしい食欲になったよ
本来の食欲を忘れてただけだった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 23:19:11.43

>>70みたいなのってADHDっていうの？
それともただの池沼？

こんな知能なら太ってても痩せてても関係ないだろうにな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 23:20:38.24

リベ飲んでるんだけど便が硬くなったりするもの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 23:22:15.22

>>65
キチガイさん♪
自分のどこがおかしいのかわかってないのねぇ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

こういう人最近増えたよね
自分の脳内で話を展開させて相手のことなんか考えないから他人とズレまくる
そして嫌われ距離を置かれる

死ねばいいのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 23:22:59.26

>>62
よーでるがよーでるで
それか防風通聖散+ビオスリー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 23:23:37.13

糖尿病って脳にも影響するの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 23:44:52.68

>>79
バナナと牛乳とMCTオイルで凄いの出た！
二キロ減ったw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/05(土) 23:55:27.10

>>76
自己中心性パーソナリティ生涯

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 09:48:23.69

>>80
全身に影響あると思うで
脳血管性認知症とかあるし
>>81
それは良かった
俺も服薬とネバネバ系摂って出してたわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 10:41:07.52

オゼンピックでは便秘で仕方なかったのにマンジャロは下痢で仕方ない
どちらにも副作用に便秘下痢と見たけどこんなにも副作用の出方が違うもんかね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 11:13:53.32

私もマンジャロ打つようになってから下痢気味

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 12:04:47.60

>>80
コントロール不良な糖尿病は慢性的に血液の血糖値が高くなり、全身の血管をボロボロにする
だからありとあらゆる臓器が虚血になりやすくなり、当然脳梗塞のリスクも高まる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 14:50:00.12

マハラジャ打とうか迷ってるけど、そもそも痛くないの？腕に注射されるだけでも泣きそうなんだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 14:52:28.03

>>87
マハラジャなんて言うの今はあるのね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 15:34:58.46

マハラジャっておじいちゃん、バブルやお立ち台で踊るボディコンの女の子はもう終わったよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 18:51:50.38

標準体型からのスタートでリベ7で４ヶ月4キロとスローだけど甲状腺機能低下症でもあるからこれだけでもだいぶ体軽くなった
だけど最近立ちくらみがすごい低血糖では無いと思うけど更年期か

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 19:07:00.30

マンジャロ切れたら途端に空腹が
断薬したら絶対リバるわこれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 19:43:35.29

>>91
マンジャロの打ってた人の殆どがリバウンドしたってデータでてるからね
俺も医師から10kg減が目標なら20kg痩せなさいって言われてる
それでも半分の人は最初の体重より重くなってしまうんだって
「まぁ　それか一生マンジャロうち続けるかだね」って医師も笑って言ってた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 21:26:02.46

BMI40あるのですが、糖尿病じゃないなら内科でマンジャロは処方してもらえないですかね…

警備員[Lv.11][芽] · 2024/10/06(日) 21:31:00.86

あなたはウゴービコースへどうぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 21:37:23.25

>>93
40超えとかもう魔物やん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 21:41:07.27

ダイエット板でそんなこと言われても…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 21:43:30.80

某オンラインクリニックの診察を受けたら「あなたのBMIなら最寄りの内科に行けば保険適用で治療できますよ」と処方をやんわりと断られた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 21:46:56.31

糖尿なくても高脂血症か高血圧だとウゴービらしいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 22:14:49.47

>>98
ありがとうございます
別の病院に行ってみます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/06(日) 23:03:01.20

ウゴービはBMI35以上は無条件、27以上は肥満に関連する病気を2つ以上と、デブなのに健康だと使えないんだよ
ただ、一部は嘘で乗り切れて、男なら運動器疾患、要は肥満で膝に負担が掛かって痛いと言えば条件を1つクリアできる
女なら月経異常と言い張れば2つ条件を嘘でクリアできる
そりゃ、月経異常かどうかなんて医者には分からないし
高脂血症も、採血前に脂肪を大量に接種すれば血液検査を誤魔化せる
睡眠時無呼吸症候群は機械で診断されるから嘘がつけない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 00:03:54.48

保険でウゴービ、マンジャロもらうのも、自費で買うのも大きな金額の差ないよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 00:23:15.34

>>96
いやいや、35越え(35-36)くらいは稀にいるけど40越えは見た事ないぞ
良い悪いは別として魔物だよ
ちなみに誰かを怪我させたこととかありますか？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 03:01:02.23

スレタイ関係ないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 03:12:00.04

デブがデブに魔物とか言ってて草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 03:21:57.56

>>102
人様に怪我させたことはありません
あなたで試してみたいですね
本気を出せばころせると思います

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 03:27:46.66

いろいろと教えていただきありがとうございます
ムカつく人のおかげで痩せる決意が高まりました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 03:37:57.99

>>102のBMIが50突破する呪いをかけました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 05:50:45.57

丁寧にきいてる人に対して失礼な対応してる自覚持った方がいいですよ
痩せてても痩せてなくても人間性疑います

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 08:52:35.32

マンジャロ５二日目
休日で気が緩んでバカスカ食べてしまったら天罰といわんばかりに夜中から吐き気と腹下しオンラインはじまった
自分がいかに己に甘いデブ脳か身をもって知ったので今後は絶対節制すると誓うぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 09:06:29.23

>>101
糖尿病の治療で貰う分には違いは少ないかも知れないけど
ダイエットでウゴービを保険で使うのと、自由診療でマンジャロを使うのを比べたらかなりの差があるはず

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 11:21:21.11

オゼンピック1mgからマンジャロに切り換えるための2.5mgになったが４週間で4kg戻しました。今日から5.0mgどうなるか楽しみ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 11:31:43.78

>>105
ごめんなさい、もう言いません
そこまで傷つけると思わず軽い気持ちで書いてしまいました
ほんとにごめんなさい、ダイエット頑張って下さい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 13:29:26.49

>>110
薬買うときは差はでるけど、薬貰った以降の病院で検査や診療多めとかで結局お金はそんなに変わらないと思った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 13:40:04.29

そっか、薬代が安いだけで他のことにお金かかるのか
まあそもそも自由診療だとオンライン診療で郵送してもらえるんだから
クリニック行かなくていいっていうのが一番の恩恵だしな
医者行くのってなんだかんだ半日潰れるし交通費もかかるし大変だよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 14:15:11.08

長い間使うなら診療回数も減らしていけるから保険のが安いね
自費はお金さえ出せば手軽に買えるのがいいところ
>>114

警備員[Lv.13] · 2024/10/07(月) 16:25:54.89

マンジャロの送料はクール便だから高いお

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 17:39:22.03

GLP-1、糖尿病関連、糖尿病合併症関連、その費用などは話してOKと思います

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 18:23:02.68

糖尿の話は糖尿スレですればいいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 19:17:52.47

GLP-1受容体作動薬は糖尿病の薬ですよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 19:53:22.42

延々と糖尿病の話しされたら嫌だけど、少し話題が逸れるくらいいいじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 19:53:52.40

それにお前らデブは糖尿病のリスクが高いんだぞ
他人事ではない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 20:35:45.91

１カ月停滞してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 22:18:20.46

検体を取り違えるミスの多そうな病院無いかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 22:32:53.22

糖尿病と診断されるまで複数回のしっかりした検査が行われるから不正は無理
例えば採血の前に大量の砂糖を摂取するとか
その時の血糖値はごまかせても、HbA1cは数ヶ月の血糖値を反映させるから無理

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 22:34:57.09

糖尿病と診断されるまで複数回のしっかりした検査が行われるから不正は無理
例えば採血の前に大量の砂糖を摂取するとか
その時の血糖値はごまかせても、HbA1cは数ヶ月の血糖値を反映させるから無理

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 23:18:17.74

Twitter(現X)だとGLP-1ダイエットは美容体重目指してる元々平均体重くらいの人ばっかりのイメージだけど、ここは正真正銘デブの人が多いのかな
そういう自分もデブなんだけども

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/07(月) 23:30:45.09

自分もしっかりとした体重だよ165で93kgある
来週からマンジャロ取り入れる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 04:41:00.44

私も真デブよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 07:44:59.78

停滞期中、マンジャロ2.5だと弱いし5.0だと強すぎて副作用でダウン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 10:03:12.12

自分の場合は、ダイエットは食事と運動だけで痩せられるのに、お金もかかるし副作用の可能性もある薬に頼るというのは、ものすごく意思が弱く自堕落なデブだからと自己嫌悪している

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 11:25:27.45

標準まであと15kgもある
100kg超えてた🐷だからここまでこれただけでも充分なんだけどね
あと5kgは落としたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 11:40:09.88

身長160Max92キロを自力で14キロ落としたけど限界を感じて肥満外来を受診
脂肪肝高血圧高脂血症と睡眠時無呼吸があり一年ほどかけてマンジャロと栄養指導、運動であと15キロ減量する計画となりました
巨デブからせめてちょいデブ位にはなりたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 12:05:20.08

>>130
食事と運動だけって、簡単に言ってくれるね
人間はエネルギー効率が無駄にいいから、運動とか必死にジョギングしてもおにぎり1個分程度のカロリーしか消費できないぞ
食事も、3大欲求には逆らえないし、逆らえないからこのスレにいるデブなんだよ

ちなみに171cm106kgのデブです
職場で裏で俺のことを〇〇（苗字）デブとかあのデブと呼ばれているようで悲しいです

警備員[Lv.13] · 2024/10/08(火) 13:17:59.04

>>132
マンジャロの肥満薬バージョンはゼップバウンドだがもう処方されんの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:28:37.13

煽りとかじゃなくて純粋に疑問なのだけどBMI25の体重以上増やそうと思っても腹いっぱいで食えなくならない？？
BMI30とかの人に質問なのだけど、腹いっぱいになっても無理して食ってませんか？わざと体重を増やしているの？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:33:42.30

ストレスで過食余裕ですよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:34:54.50

>>135
本当に理解したいなら毎日コーラ1.5リットル飲んでみたら理解できると思う
甘いものは食べるほど呼び水になって次が欲しくなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:36:07.83

マンジャロの肥満症への適応はまだ申請中だから糖尿病と診断されてそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:37:30.46

>>135
量が少なくてもカロリーの他界カロリーモンスターな食事は沢山あるんだ
例えばマクドナルドが大好きだけど、ビックマック、ポテトM、ナゲット、コーラMで1300kcalになる
吉野家の牛丼大盛りで800kcal
ラーメンはカロリーを公開してるのはチェーン店だけだけと、天下一品のこってりは900kcal

土日なら１日3食これらを食べることもあった
何も無理せずお腹に入るし、お腹もこれらを求めている
だからデブなんだけどな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:41:52.59

>>137
コーラ1.5リットルも飲みたくならないよ、甘ったるくて気持ち悪い
もし、飲みたくなっても糖質ゼロのコーラにすれば良くない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:43:50.88

>>139
その中の二食で普通おなかいっぱいになるよね？絶対に無理して食って太ってるよ
例えば口寂しいなら頼んでおなかいっぱいだけど残したら勿体ないとか思って無理矢理食ったのでしょ？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:47:03.81

>>137
コカ・コーラもお茶の代わりに飲んでいたな
1.5Lで670kcal
それに3食の他にピザポテト1袋330kcalをコーラで流し込む
ポテチで油まみれの口内に砂糖水で流し込みリセットして、更にポテトの油を口内に投入する無限ループが完成する

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:48:27.36

>>135
沢山食べられるのは一種の才能
ビルダー目指してバルクアップ試みても食えなくて挫折する奴もいる

三桁オーバーの人は自分の内臓の強さに自信を持っていい
凄いことだよ
後は飽食の時代に産まれたことを感謝してこれからも好きなだけ食いたまへ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:51:18.34

>>141
いや、本当に無理はしてなくてお腹が空くんだよ
もしかすると、体質で胃に食べ物が入りやすいのかもしれない
最近は見ないけど、かつて大食い芸人やチャンピオンとかいたでしょ
ギャル曽根やジャイアント白田とか
あの人達はスリムだけど大食い対決の時は驚くほど、何処に入ってんだよと言いたくなるくらい食べるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:54:36.18

お腹が空くだけならいいけど、無性に炭水化物と脂質の組合せの食事が食べたくなるんだ
これは人間が生存するために長年進化して獲得した本能だからどうしようもない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 13:56:50.25

>>143
>>144
なるほどねー、、太るのは体質というか食べる量が凄いのは体質なのね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 14:12:25.71

つけ麺も好きだけど、基本は大盛の400gらいを頼むことが多いけど
店によっては800gやら1000gまでラインナップがある店もある
流石につけ麺1000gなんか俺は食べられないけど、世の中にはそれを食べられる人種もいるんだ
俺でも信じられないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 14:16:04.61

マンジャロ打つまでは常に食べる事だけ考えてたなあ
満腹でも食欲が満たされなくてチーズひとかけとかスナック菓子とか
あれは過食症だったのかな
マンジャロ始めたらさっぱり消えたけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 14:29:16.45

>>148
わかるわ
マンジャロ5だけど、食べたい欲求が消えたし食事も直ぐにお腹が一杯になるようになった
定食もご飯抜きじゃないと残してしまう

しかし高いこの薬を一生打ち続けるのか？
特許が切れてジェネリックみたいなのが出たら安くなると期待

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 14:30:06.32

精神安定剤の方が安上がりな人もいるだろうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 14:44:28.76

すでに合法ドラッグのデパス飲んでます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 14:49:59.40

マンジャロは個人で買うと5mg1ヶ月分で3万～高いと4万以上か
それが保険適用で3割負担だと約4600円
これは全然違うんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 15:21:07.01

マンジャロの減価薬価は1本5mgで3848円みたい
クリニックがその価格で仕入れたとして月15000円
割と儲けてるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 18:24:49.70

空腹に依るi食欲と食える時に食っとけ的やストレス紛らわし的なp食欲がある気がする。
p食欲が強く長く続くと脳がi食欲の同定条件を忘れてしまうので理性が2正面防御線に疲弊してデブる
p食欲はオオカミ少年が吐き続けた嘘のようなもの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 18:29:08.52

GLP-1と併用するのに漢方薬結構いいよ
自分の場合はダイエット用ではないんだけど不眠気味で柴胡加竜骨牡蛎湯
あと気象病で五苓散飲んでるんだけど
漢方薬って飲む前と飲んだ後１～２時間食事しちゃいけなくてさ
それで我慢してる間に食欲おさまってたりする
漢方薬って飲む量が多いからそれだけでちょっとお腹いっぱいになったりもするし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 18:55:03.67

ダイエットには防風痛聖散がいいって、ネットで言われていて
ドラッグストアに脂肪を減らす！って派手なサプリあるけど成分見たら全部防風痛聖散だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 19:38:18.62

防風通聖散飲んでるけど果たして効果あるのか不明

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 20:58:55.03

本当に漢方で痩せたら、率先して国と厚生労働省がダイエット薬として採用して全国のデブに処方されているよ
医師会との癒着とか陰謀とか言うなら、医師会と付き合うメリットと
肥満により起こる病気と後遺症にかかる莫大な金（脳梗塞、透析）を考えたら肥満を撲滅する方向に働くよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 21:53:02.32

木曜日にマンジャロ2.5打って効き目きれてきたからさっき打った
5.0にすると副作用強すぎる
打ち始めは順調に落ちたけど停滞期長い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 21:55:22.45

>>157
フルクトース吸収抑制効果あるみたいだからまぁ多少は有るんじゃまいか
俺も飲んでたけど、あるようなないような感じだったが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 22:33:35.26

漢方の証？だっけ
暑がりで赤ら顔で固太りなタイプの人のお通じによく効くのが防風通聖散って聞いたな
逆に寒がりで肌が白くてポチャポチャ水太りタイプの人の水はけを良くするのが防已黄耆湯
どっちも結果的に肥満も解消できる(かもね)的な感じなんだろね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 22:39:13.67

漢方はお通じに関しては医師も信頼しているみたい
集中治療ってハイレベルな医療してる医者も大建中湯を意識もないような患者に投与してるってさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/08(火) 23:45:35.76

併用の必要ある？
食欲減ったのに
これ以上栄養を摂らないのは
肌にも筋肉にも、その他もろもろに悪影響だよ

警備員[Lv.14] · 2024/10/09(水) 07:15:59.63

この間ネットニュースに年寄りはマックと牛丼食えって書いてあった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 08:25:59.93

高血圧や高脂血症、肥満による各種体への障害は若い頃から数十年放置して、老後に血管がボロボロになって脳梗塞や心筋梗塞を起こすのが問題
80代90代の年寄りなら将来の血管の障害を恐れる必要がないから、好きにしていいと思うよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 08:33:10.60

>>164
YouTubeやネットニュースは
0.1の利があることを99.9の害を無視して出すからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 11:16:22.24

>>164
老人は腎機能衰えてるのに無責任な

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 12:43:44.50

NHKは24時間流して啓蒙に努めるべき
・3食ともマックか吉牛の高齢者は恰好良い
・省エネでエアコン使わない高齢者は恰好良い
・餅の早食い出来る高齢者は恰好良い
・熱い風呂に長く入る高齢者は恰好良い

警備員[Lv.15] · 2024/10/09(水) 13:10:31.02

>>168
高齢者はタヒねということですね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 14:37:45.94

>>168
医療否定の自然派ママも参加させようぜ

ワクチンは絶対に打たない
風邪やインフルにはネギを首に巻く
病院に行くと医者に殺されるから健康診断は受けてはいけないし、薬も出されても飲んではいけない
癌はりんごや酵素ジュースで治す

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 14:48:14.34

なんの話してんの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 15:18:13.42

確かにここ何のスレだっけ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 15:26:45.14

>>162
エビデンス高い漢方は抑肝散、六君子湯と大建中湯くらいしか思いつかんが…
漢方全般が良いとは思わないけどなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 20:32:04.37

治療で食前の薬を処方されたけどリベの30分後に飲めば大丈夫かなぁ
それともこっちを優先か

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 21:09:53.38

絶対にリベルサスの前に飲むな
リベルサスの前は2時間はリベルサスのため以外の飲水もだめ
食事も6時間は空けて胃に食べ物がない状態にしろ
リベルサスはかなりデリケートだから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 21:50:38.78

標準体重まであと3キロ
2ヶ月近く停滞

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/09(水) 22:36:03.58

BMIだけでは駄目で
BMI22でも体脂肪率が高くて筋肉が少ないと痩せデブになる
InBody高いけどどこかで測って体脂肪率が20％以下か確認する必要がある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 05:21:58.79

自分の目指すところを人にも押し付けるのはだるいわ
駄目って何だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 06:33:57.17

スリム目指してんじゃなくて健康体になればいいだけからBMIなんか22～25辺りでいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 08:10:00.53

健康なら22で

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 08:46:16.73

カナグルとかはトイレの問題がね…
駅とかコンビニで借りたりするのツライから
リベルサスの方が楽

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 10:56:49.81

>>181
糖尿病でカナグル飲んでた頃は
頻尿になるってことは血糖値が高いってことだからねって説明された
確かに血糖値が基準値内になると頻尿はなくなった
SGLT2阻害薬飲んで頻尿になるってことは血糖値が高いか血糖値スパイクを起こしてるってことだよ

**181** · 2024/10/10(木) 11:58:01.13

>182 ありがとう
血糖値はリベルサスでもカナグルでも大差なく安定
膀胱炎を繰り返してたので水分過剰気味になってた

リベルサス3mgで5kg痩せたけど胃腸の不快感がなくなったら体重が戻ってしまった
自力で痩せたくて半年頑張ってるけど7mgにするか迷う
7mgして一時的に痩せてもまた太るのが怖い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 12:02:57.71

bmi25までがギリギリ適正範囲だぞ
そこを超えると肥満枠
いま27だから目標は24にしてる
多分ピークは33～35くらいいってたと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 12:34:17.39

>>183
自分はマンジャロうってるけど
やめた時のリバウンドはある程度仕方ないって言われてるよ
薬で強制的に食べないようにして痩せてるからやめたらリバウンドするのは当たり前という気持ちで
リバウンドを極力少なくするために
薬服用中の食事量を覚えて続ける＆筋トレ(有酸素運動はしない)
この2つでリバウンドはある程度抑えられるはずって指導されたかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 13:09:19.02

>>183
カナグル飲んでいるけど頻尿にはなってないな
医師に聞いたら、ならない人の方が多い印象だって
印象とは言わずに%で教えてほしかったけど

あと、女性？
男性は尿道が膀胱に至るまで折れ曲がったチンコや前立腺があって長くて女性よりずっと膀胱炎になりにくいとも教えてもらった
女性は真っ直ぐに膀胱に至るし

**181** · 2024/10/10(木) 14:14:09.26

>>185 ありがとう
リベルサスは3mgのまま１年半くらいから不快感がなくなり以降普通に食べてました
糖尿なのに医師から痩せ薬と言われたので飲んでる間は太らないと思いこんでました
ここを読んでリベルサス→胃腸障害→食べられない→痩せるの構図だと知りました
>>186 指摘通り女性です
カナグル飲んでた時期に環境的にトイレを我慢してしまうことが多く生活と合っていませんでした
膀胱炎→抗生剤→お腹の不調→しばらくすると膀胱炎のループという不健康

医師からリベルサス3mgでも7mgでもどちらでもいいけど健康のためにもっと痩せて！と
筋トレ週2で通うようにしたら日常生活全く疲れなくなった
昔は水泳で大会も出てたけどとにかくお腹減るのでもう有酸素はやりたくない
摂取カロリーが1400kcal弱だとまだ多いんだろうな
痩せたい！
長文失礼しました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 14:52:51.76

BMI20.2

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 17:09:05.87

そばダイエットと称してユーチューバーが
十割そばに納豆と豆腐を入れて食ってた
ざるそばだけで済ましてる自分からすると
食いすぎじゃないかと思った
タンパク質も取らないといけないらしいが
カロリーも増やしたくない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 17:14:22.99

>>189
いやいくらなんでも知識なさすぎ
ざるそばだけ食べるぐらいなら納豆卵だけ食べりゃいいのに
体を作るためのタンパク質とらないと逆に痩せにくいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 18:06:22.18

>>189
自分ならそばアレルギーがいつ出るか怖い
そばって炭水化物じゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 18:19:18.34

タンパク質と筋トレしないと筋肉が消えて痩せた弱いデブになるぞ
スクワット12回を３セットでもいいんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 18:41:22.12

>>192
毎日、腕立て50×3、腹筋50×3、スクワット50×3でも良いですかー？

警備員[Lv.16] · 2024/10/10(木) 19:09:09.06

で、次は楽して痩せたいからglp-1をやるんだよとループさせればいいですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 19:49:14.81

dmmオンラインでオゼンピックを処方してもらいました
これからよろしくお願いしますm(_ _)m

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 19:55:14.92

>>189
別に何食ったって良いんだよ
要は量というか摂取カロリー、糖質なんだから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/10(木) 20:35:38.37

>>193
やりすぎ！
ムキムキだろ？
そんなに筋トレしててデブなのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/11(金) 04:26:44.66

特発性過眠症もちで睡眠関連食行動障害がありもう無意識に食べ続けて162cm70キロ近くまで太りましたが睡眠の主治医はトピラマートって過食に効果あるらしいんだが最低量しか出さず遂にサノレックスとマンジャロ都内中最安値クリニック回って自費で購入。
夜間過食ぴったり収まって１０日でマイナス７キロ
それほど過食してたって事ですよね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/11(金) 04:26:45.47

特発性過眠症もちで睡眠関連食行動障害がありもう無意識に食べ続けて162cm70キロ近くまで太りましたが睡眠の主治医はトピラマートって過食に効果あるらしいんだが最低量しか出さず遂にサノレックスとマンジャロ都内中最安値クリニック回って自費で購入。
夜間過食ぴったり収まって１０日でマイナス７キロ
それほど過食してたって事ですよね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/10/11(金) 06:34:32.11

>>198
10日でマイナス７キロ

頭悪そう