ウエスト−5cmと言っても
ざっくり直径で1．6cm程度減ってないし？
1.6cm×3.14 ≒ 5cm (直径×3.14=円周)

太ももは通勤や日常生活で使う分は減らないし
体重を落とすためのウォーキングや走り込みで逆に太くなるし
全体的なバランスを見て問題ないなら良いのでは？
対策は上半身を鍛えてバランスを良くする

下半身がしょぼいとかっこ悪いし
将来的な健康年齢(寝たきり予防)を考えると
むしろ太くて何が悪い？