筋肉量がそもそも測定できないし基礎代謝も測定できない
摂取カロリーも測定できないし、そもそも体重の増減とカロリー収支の関連も怪しい

体重と体脂肪率のデータに対して、筋肉増えた感じがしますか?というアンケートを
集計するくらいしか調べようがないので、
筋肉が多いとダイエットに有利みたいなエビデンスは恐らく皆無

それでも運動すること自体は悪くないので、害のない民間伝承として放置されているだけ